تعد مشروبات الـ سموذي خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن وجبة خفيفة وصحية، خاصةً في أيام الصيف الحارة، ومن بين الخيارات المتنوعة، يُعتبر سموذي الفراولة بالنعناع من الوصفات المنعشة التي تجمع بين طعم الفراولة الحلو ونكهة النعناع المنعشة، مما يجعله مثاليًا لتناول وجبة خفيفة أو كمشروب مهدئ بعد يوم طويل.

طريقة عمل سموذي الفراولة بالنعناع

المكونات:

- 1 كوب من الفراولة الطازجة (يمكن استخدام المجمدة)

- 1/2 كوب من الزبادي الطبيعي أو اللبن الرائب

- 1/4 كوب من أوراق النعناع الطازجة

- 1 ملعقة صغيرة من العسل (اختياري)

- 1/2 كوب من الماء أو عصير التفاح

- ثلج (حسب الرغبة)


 

الطريقة:

1.

اغسلي الفراولة جيدًا، ثم قشريها إذا كانت طازجة. إذا كانت مجمدة، استخدميها كما هي.

2. ضعي الفراولة، الزبادي، أوراق النعناع، والعسل في الخلاط.

3. أضيفي الماء أو عصير التفاح وامزجي المكونات حتى تصبح ناعمة وسلسة.

4. إذا كنت تفضلين السموذي بارداً، أضيفي بعض الثلج واستمري في الخلط حتى يذوب الثلج ويصبح المشروب باردًا.

5. صبي السموذي في أكواب وقدميه فورًا.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: سموذي سموذي الفراولة کوب من

إقرأ أيضاً:

وائل الأمين لـ«البوابة نيوز»: الوحدة بين مصر وسوريا كانت رمزًا للتلاحم العربي

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

قال الباحث السياسي السوري، وائل الأمين، إن الوحدة بين مصر وسوريا عام 1958م، حققت تطلعات الشعبين آنذاك وكانت رمزًا للترابط العربي، ولاشك أن اليوم السياسة والأيدولوجيات الدولية تغيرت، وكذلك السياسة المناطقية في شرق المتوسط هذه المنطقة التي مستعدة دائمًا للصراعات ولديها شهية للحروب. 

وأضاف «الأمين» -في تصريحات خاصة لـ«البوابة نيوز»- أن مرحلة الوحدة كانت قوية ودليل على التلاحم العربي العربي، حيث كان هناك ما يسمى ف السابق حلف «س س م» أي مصر وسوريا والسعودية.

وتابع: أن هذا الحلف كان شكل ثقلًا إقليميًا كبير، والآن أصبحت المنطقة تواجه تحديات كبيرًا، آملًا أن تكون الدول العربية متعاونة بشكل كبير مع ما جرى في سوريا مؤخرًا، وأن تتكرر المواقف المساندة للشعب السوري في هذه المرحلة الحرجة جدًا، التي تشهد عدوانًا وتوغلًا للاحتلال الإسرائيلي، في مناطق «جبل الشيخ» بالجولان المحتل، والمنطقة العازلة ما بين سوريا وفلسطين المحتلة.

مقالات مشابهة

  • وائل الأمين لـ«البوابة نيوز»: الوحدة بين مصر وسوريا كانت رمزًا للتلاحم العربي
  • قصي عبيدو لـ«البوابة نيوز»: الوحدة بين سوريا ومصر كانت من أنجح العلاقات والتحالفات
  • علاجات منزلية لالتهابات المعدة .. اكتشفها
  • جون أفريك: درنة.. إعادة إعمار بنكهة الفساد
  • مشروبات غير متوقعة تعالج نزلات البرد وتقوي المناعة
  • هل كانت ثورة ام وهم الواهمين
  • العكاري: مشاريع ما قبل فبراير كانت موزعة بعدالة ويجب إحياؤها
  • مواجهة عربية بنكهة قارية بين الأهلي المصري وشباب بلوزداد في أبطال أفريقيا
  • لقد كانت أيام ديسمبر هي أجمل أيام حميدتي
  • ميلك شيك بالمستكة.. مشروب شرقي منعش بنكهة مميزة