أسباب نزيف الأنف في فصل الصيف.. علامة على الإصابة بأمراض خطيرة
تاريخ النشر: 28th, August 2024 GMT
نزيف الأنف بشكل مفاجئ، حالة مرضية يٌعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وبدون مقدمات يٌفاجئ البعض بنزيف الأنف دون معرفة الأسباب التي تؤدي لهذه الحالة، التي قد تكون مُؤشرا لعدة أمراض.
النزيف وفصل الصيفنزيف الأنف، ليس مرتبط بفصل مٌعين من فصول السنة، حسبما ذكر أحمد سامي استشاري الأنف والأذن والحنجرة خلال حديثه لـ«الوطن»، لافتا إلى أن الأسباب تأتي على النحو التالي:.
ارتفاع درجات الحرارة يؤدي لإصابة الجسم بالجفاف، ومن ثم تتعرض بطانة الأنف للجفاف، الذي يؤدي للإصابة بالنزيف.
زيادة نسبة الرطوبةالرطوبة من أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بنزيف الأنف، إذ إن ارتفاع نسبتها خلال فصل الصيف، تؤدي لتضخم بطانة الأنف مما ينتج عنه الإصابة بالنزيف.
ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تٌعد من الأسباب الرئيسية للنزيف، خاصة إذ كان الفرد لا يُعاني من أمراض أخرى، لكن قد يكون نزيف الأنف علامة لأمراض أخرى:
- ارتفاع كبير في ضغط الدم
- وجود ورم في الأنف يضغط على الشعيرات الدموية
- قد تكون مُؤشر للإصابة بأمراض الكبد
تزداد مُعاناة الأطفال مع نزيف الأنف، خلال فصل الصيف، وحسبما ذكر «سامي» بأن الأمر يرجع إلى ضعف الشعيرات الدموية لدى الأطفال، بالإضافة للارتفاع درجة الحرارة والرطوبة.
العديد من النصائح والإرشادات، يجب اتباعها عند حدوث نزيف الأنف، ونشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، الطريقة الصحيحة للتعامل مع نزيف الأنف:
- الضغط على جانبي الأنف من الأعلى تحت عظام الأنف لمدة 10 دقائق مُتواصلة.
- تخفيف الضغط على الأنف تدريجيًا
- يجب ميل الرأس للأمام لمنع دخول الدم للفم
- التنفس من الفم لتسهيل وقف النزيف
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: نزيف الأنف وزارة الصحة ضغط الدم نزیف الأنف فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
في ذكرى إعلان كورونا حالة طوارئ| إليك تفاصيل 5 فيروسات شتوية وسبل الوقاية منها
يعتبر فصل الشتاء البيئة المثالية لانتشار الفيروسات، حيث تنشط العديد من الفيروسات بشكل أكبر في الأجواء الباردة، ويأتي فيروس كورونا (كوفيد-19) في مقدمة الفيروسات التي تنتشر أكثر في فصل الشتاء، رغم انخفاض حدته في بعض الحالات.
ومع استمرار انتشار الفيروسات بشكل عام خلال هذا الفصل البارد، يزداد خطر الإصابة بالأمراض التنفسية والفيروسية، مما يستدعي اهتماما أكبر بطرق الوقاية والحماية.
1. فيروسات الشتاء الشائعة:
فيروس كورونا (كوفيد-19): يعد كوفيد-19 من أبرز الفيروسات التي تنتشر في فصل الشتاء. وهو مرض تنفسي ناجم عن فيروس الكورونا، وتتمثل أعراضه في السعال، التعب، فقدان حاستي الشم والتذوق، الحمى، التهاب الحلق، آلام العضلات، احتقان الأنف، وسيلانه، ومشاكل في التنفس. تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر بناءً على مناعته. الأنفلونزا: الأنفلونزا هي عدوى تنفسية تسببها فيروسات الأنفلونزا، وتؤثر بشكل خاص على الجهاز التنفسي، الحنجرة، والرئتين، وتشمل أعراضها السعال، القشعريرة، الصداع، الحمى، التهاب الحلق، احتقان الأنف، واضطرابات الشهية.فيروس الجهاز التنفسي المخلوي: يعتبر من أشهر الفيروسات الشتوية التي تصيب الرئتين والمجاري الهوائية، وخاصة لدى الأطفال الصغار وكبار السن الذين يعانون من ضعف المناعة. تشمل أعراضه احتقان الأنف، التهاب الصدر، الحمى، سيلان الأنف، العطس، والسعال، وعلى الرغم من أن الأعراض قد تكون خفيفة لدى البالغين ذوي المناعة الجيدة، إلا أن الفيروس قد يتسبب في مضاعفات خطيرة في بعض الحالات. النوروفايروس: يعد من الفيروسات المعدية التي تسبب التهابات في الأمعاء والمعدة، ويعرف أحياناً بـ "إنفلونزا الأمعاء"، وهو يسبب أعراضا شديدة تشمل الحمى، القشعريرة، الصداع، تشنجات المعدة، والإسهال، وعلى الرغم من أنه لا يرتبط بفيروس الأنفلونزا التقليدي، إلا أن أعراضه تكون غالبا مزعجة وشديدة.2. طرق الوقاية من فيروسات الشتاء:
ووفقا للتقرير المنشور في موقع calvarymedicaltx، فيمكن اتباع عدة طرق لتقليل فرص الإصابة بالفيروسات في فصل الشتاء:
- غسل اليدين باستمرار: من أهم الإجراءات الوقائية هو غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل عدة مرات يوميا.
- استخدام معقم اليدين: في حال عدم القدرة على غسل اليدين، يمكن استخدام معقم اليدين أو الكحول.
- تجنب لمس الوجه: يجب الامتناع عن لمس الأنف أو الفم أو العينين، لأن ذلك يزيد من فرص انتقال الفيروسات.
- العزل عند الشعور بالمرض: إذا كنت تشعر بأي من أعراض الفيروسات، من المهم البقاء في المنزل وعدم التواصل مع الآخرين لتجنب انتشار العدوى.
- الراحة والنوم الكافي: عند الإصابة بأي مرض، يجب إعطاء الأولوية للراحة والنوم العميق، حيث يساعد ذلك الجسم في مقاومة الفيروسات.
- التطعيمات: من المهم الحصول على اللقاحات اللازمة وفقًا لتوجيهات الأطباء، مما يساعد في الوقاية من بعض الفيروسات.
- النظام الغذائي الصحي: من الضروري تناول غذاء غني بالخضروات والفواكه والبروتينات لتعزيز جهاز المناعة.
- التمارين الرياضية اليومية: على الرغم من الطقس البارد، ينبغي ممارسة الرياضة بانتظام لتعزيز المناعة.
- التنفس والاسترخاء: ممارسة تمارين التنفس والاسترخاء تساعد على تقليل التوتر، الذي قد يضعف مناعة الجسم.
والجدير بالذكر، أن يعد فصل الشتاء بيئة مثالية لانتشار العديد من الفيروسات التي قد تؤثر على صحة الأفراد، ورغم أن بعض الفيروسات قد تكون أقل حدة، فإن الوقاية منها تظل أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة.
وذلك عن طريق اتباع الإجراءات الوقائية المذكورة، يمكن للمرء أن يقلل من فرص الإصابة بالفيروسات الشتوية ويعزز من قوة جهازه المناعي لمقاومتها.
المعولي يرعى افتتاح مهرجان "سناو مقصدنا"