الإنزلاق الغضروفي: الأسباب، الأعراض، والعلاج
تاريخ النشر: 27th, August 2024 GMT
الإنزلاق الغضروفي، الإنزلاق الغضروفي، المعروف أيضًا باسم الديسك المنزلق، هو حالة طبية تحدث عندما يتعرض أحد الأقراص الغضروفية في العمود الفقري للضغط أو التمزق، مما يؤدي إلى ضغط على الأعصاب المحيطة.
يتكون العمود الفقري من سلسلة من الفقرات المتصلة بأقراص غضروفية تعمل كوسائد بين الفقرات وتوفر المرونة والحركة.
عند حدوث الإنزلاق، يمكن أن يسبب ذلك ألمًا شديدًا وأعراضًا أخرى.
أسباب الإصابة بالإنزلاق الغضروفي
- **الشيخوخة:** مع التقدم في العمر، تصبح الأقراص الغضروفية أقل مرونة وأكثر عرضة للتآكل.
- **الإجهاد البدني:** الحركات المفرطة أو الرفع الخاطئ للأوزان الثقيلة قد تؤدي إلى ضغط على الأقراص.
- **الإصابات:** الإصابات المباشرة للعمود الفقري يمكن أن تتسبب في تمزق الغضروف.
- **الوراثة:** بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالإنزلاق الغضروفي بسبب العوامل الوراثية.
- **الألم:** يكون الألم في الظهر أو الرقبة وقد يمتد إلى الذراعين أو الساقين حسب موقع الإنزلاق.
- **التنميل:** قد يشعر الشخص بتنميل أو ضعف في الأطراف.
- **الضعف العضلي:** قد يؤثر الإنزلاق الغضروفي على قوة العضلات في المنطقة المصابة.
- **صعوبة في الحركة:** قد يواجه الشخص صعوبة في أداء الحركات اليومية بشكل طبيعي.
تشمل طرق التشخيص استخدام الفحوصات التصويرية مثل الأشعة السينية، التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، أو الأشعة المقطعية لتحديد موقع وحجم الإنزلاق.
العلاج من الانزلاق الغضروفي
- **العلاج غير الجراحي:** يشمل العلاج الطبيعي، الأدوية المسكنة للألم، والعلاج بالتدليك.
- **العلاج الجراحي:** في الحالات الشديدة التي لا تنجح معها العلاجات الأخرى، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية لإزالة الجزء المنزلق من الغضروف.
- **ممارسة الرياضة بانتظام:** تقوية عضلات الظهر والبطن يمكن أن يساعد في دعم العمود الفقري.
- **تجنب حمل الأوزان الثقيلة بشكل غير صحيح:** يجب استخدام تقنيات صحيحة عند رفع الأوزان.
- **الحفاظ على وزن صحي:** الوزن الزائد يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري.
تعتبر معالجة الإنزلاق الغضروفي أمرًا مهمًا لتحسين جودة الحياة والحد من الألم والتأثيرات السلبية على الحركة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الغضروف الانزلاق الغضروفي اعراض الانزلاق الغضروفي علاج الانزلاق الغضروفي الإنزلاق الغضروفی العمود الفقری یمکن أن
إقرأ أيضاً:
دونجا: جون إدوارد هو "العمود الأساسي" في الزمالك حاليًا.. والنادي قد يتعاقد مع 14 صفقة هذا الصيف
أشاد تامر عبد الحميد نجم نادي الزمالك السابق، بالعمل الذي يقوم به جون إدوارد المدير الرياضي للفارس الأبيض خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية.
دونجا: جون إدوارد هو "العمود الأساسي" في الزمالك حاليًا.. والنادي قد يتعاقد مع 14 صفقة هذا الصيفوقال دونجا في تصريحات عبر برنامج ستاد المحور: "جون إدوارد هو "العمود الأساسي" في نادي الزمالك حاليًا، حيث تعاقد مع مدرب بحجم يانيك فيريرا بمبلغ لا يتخطى الـ50 ألف دولار هو نجاح كبير، والنادي قد يتعاقد مع 14 لاعب في الانتقالات الجارية".
وأضاف: "يانيك فيريرا قدم تجربة ممتازة مع الفتح السعودي والزمالك يسير حاليًا على الطريق الصحيح، مجلس إدارة الزمالك يقدم كل الدعم لجون إدوارد وأيضًا الجماهير".
وأكمل: "جماهير الزمالك تدعم النادي بكل ما لديها من قوة وأتمنى عودة الفريق للمشاركة في دوري أبطال إفريقيا مرة آخرى، لكن على مجلس إدارة نادي الزمالك أن يوفر ليانيك فيريرا الصفقات والمناخ الجيد لحصد البطولات مع الأبيض".
وأردف: "يانيك فيريرا مدرب بيحب الكرة الحلوة وبيلعب بشكل هجومي كبير وقدم نتائج مميزة مع فريق الفتح السعودي، من وجهة نظري الاستغناء عن أسامة فيصل من الزمالك كان قرار خاطئ واللاعب أصبح أساسيًا مع منتخب مصر حاليًا".
واختتم حديثه قائلًا: "شيكابالا رمز وتاريخ وأسطورة كبيرة في نادي الزمالك ومن الصعب أن نرى مثله في الملاعب مرة آخرى".
رسائل طمأنينة للمواطنين| المركزي يثبت الفائدة تأكيدا لتراجع التضخم.. خبير يوضح