خبيرة تغذية روسية تكشف عن أخطر أنواع الشاي.. وتوضح طريقة اختيار الأفضل
تاريخ النشر: 27th, August 2024 GMT
خبيرة تغذية روسية تكشف عن أخطر أنواع الشاي.. وتوضح طريقة اختيار الأفضل.
المصدر: المشهد اليمني
إقرأ أيضاً:
أخصائي تغذية: الجوز يفيد في خصوبة الرجل ويقوي الحيوانات المنوية .. فيديو
الرياض
كشف علي الحداد أخصائي تغذية علاجية عن فوائد تناول الجوز المذهلة للرجال والنساء والأطفال .
ونصح الحداد في مقطع فيديو ظهر فيه بتناول من 4 إلى 5 حبات جوز يوميًا، لافتًا إلى أنه يفيد في خصوبة الرجل ويقوي الحيوانات المنوية ويقي من سرطان البروستاتا .
كما أوضح أنه يقوم بتنظيم الدورة الشهرية للمرأة ويقلل فرص الإصابة بسرطان الثدي، بالإضافة إلى أنه يقوي ذاكرة الأطفال ويعزز الانتباه .
والجدير بالذكر أن الجوز يسهم في الحماية من أمراض القلب، حيث أنه يعمل على خفض مستوى الكوليسترول وخفض ضغط الدم المرتفع وتعزيز اندماج البطانة الغشائية المسؤولة عن مرونة الأوعية الدموية.
كما أنه يمد المخ بالطاقة والنشاط، مما يرفع مستوى التركيز ويعزز القدرات الذهنية؛ خاصة في الكبر.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/jUPHY6J2_gwDuBux-1.mp4