ممّا لا شك فيه، أننا حينما نسمع كلمة التحدّيات، فإنه يخطر في بالنا، العقبات التى تواجهنا بشكل يومي في حياتنا، وهذه التحدّيات التى هي التي تصقل عقولنا، و تهذِّبها، وتجعلنا نبحث عن التفرُّد، والإبتكار مع صنع البصمة الخاصة بنا، والتي من خلالها يصبح الفرد متميزًا في محيطه.
وقد يتعقَّد الأمر لدى البعض، في ظل مواجهة التحدّيات والصعوبات في آن واحد، حيث أنً بعض الأفراد، حينما يتواجدون في محيط يكثر فيه المتميُّزون، ينخفض مستوى تقدمهم، بالرغم من تميُّزهم الكبيرعلى مستوى حياتهم العامة والخاصة، وتعود الأسباب إلى أن البعض يظن أنه حقق جميع أهدافه وأنه ليس بحاجة للمزيد، وهذا جُرم كبير يرتكبه البعض في حق أنفسهم.
وبلا شك، أن دورة الحياة المستمر، تجبرنا على تغيير الخطط لمرات عديدة، حتى لا يصبح ماضي الانجازات، مجرد ماض فقط، بل يستحدث مع التطور، ويصبح مخزونًا للتغذية الراجعة من التجارب السابقة التي مرَّ بها الفرد، وهذه التحدّيات ليست إلا المحرِّض الرئيسي لإستمرار الفرد نحو عدم التوقف.
إن الانسحاب من مواجهة التحديات، فشل ذو تأثير كبيرعلى الفرد، ويصاحبه ندم، وهبوط مستمر، و تدن في مستوى تقدير الذات، يصاحبه ندم عميق، مع الشعور بعدم الكفاءة، والقدرة على تحقيق الأهداف، و ربما قد يتطورالأمر إلى الرغبة في البقاء خلف الأنظار، لشعوره أن الأنظار تتجه إليه، ولاعتقاده أن أحدهم أخذ منه مكانته الإبداعية عنوةً.
إن أفضل علاج يعالج به الفرد اعتقاداته الخاطئة تجاه نفسه، هو المواجهة، ثم المواجهة، ثم المحاولة التي تثبت للفرد موقعه الصحيح في الطريق الذي يعبر منه، ليحقق أهدافه، ولذلك، حينما يجد الانسان نفسه في تحدَّيات كبيرة، عليه مواجهتها، وخوضها، وعدم التهرُّب منها، لأن هذا التهرُّب، يؤول إلى فشل ذريع، ودمار كبير في النفس.
fatimah_nahar@
المصدر: صحيفة البلاد
كلمات دلالية: التحد یات
إقرأ أيضاً:
أغرب 5 أنواع من الفوبيا تسبب التوتر والاختناق.. منها رهاب التليفون
الفوبيا أو الرهاب.. حالة من الخوف الشديد وغير المنطقي التي يعاني منها الإنسان عند رؤية شئ معين أو حيوان أو مكان أو موقف ما، وتختلف شدة الفوبيا من شخص لآخر، إذ يتمكن البعض من التحكم في شعور الخوف والقلق بينما لا يستطيع البعض الأخر السيطرة على مخاوفه ما قد يتسبب في تعطيل نشاطه اليومي، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونستعرض في التقرير التالي أغرب 5 أنواع فوبيا.
تتضمن أعراض الرهاب أو الفوبيا في التعرق وتسارع ضربات القلب والإحساس بالدوار والاختناق، وغالبًا ما تظهر نتيجة التعرض لتجربة صعبة، حسب ما قالته الدكتورة ريهام عيد الرحمن، إخصائية الصحة النفسية خلال حديثها لـ «الوطن»، مشيرة إلى 5 من أغرب أنواع الفوبيا، كالتالي:
يعاني بعض الناس من رهاب شديد من دمى ولعب الأطفال، إذ يشعر المصاب مجرد رؤية أو لمس هذه الألعاب بدوار شديد وخوف مبالغ فيه ما يجعله يهرب سريعًا من مكان تواجدها ويتجنب الذهاب إلى أماكن بيعها.
الخوف من المرآةيخشى المصابون برهاب أو فوبيا المرآة من السير أمامها أو النظر فيها، لأن هناك اعتقاد يدور في رأسهم أن ورائها عالم مُرعب خارق للطبيعة، وعادة ما تأتي هذه الأفكار من القصص الخرافية التي كانت تُروى لهم في مرحلة الطفولة.
يخاف الكثير من البشر من فكرة مرور الزمن والكبر في العمر، ما يجعل البعض منهم مُصابًا بفوبيا الساعات وهو خوف غير طبيعي من ساعات اليد أو الحائط.
رهاب الأرقاميخشى بعض الأشخاص من الأرقام بصفة عامة ويظهر ذلك واضحًا عند القيام بالعمليات الحسابية مهما كانت بسيطة، بينما يعاني البعض من فوبيا أرقام معينة بسبب التشائم منها وهو أمر مرتبط بخرافات لأ أساس لها من الصحة.
فوبيا التليفونتُصاب بعض الأشخاص بحالة توتر وقلق غريبة عند رؤية الهاتف، وهو أمر غير طبيعي يجعلهم يرفضون اقتناء الهواتف المنزلية أو حمل الهواتف المحمولة.
«BMI» التابعة لـ فيتش تتوقع نموا إيجابيا في قطاع السياحة بمصر خلال 2025