23 جثة ملقاة بالشوارع في وضح النهار.. ماذا يحدث بباكستان؟
تاريخ النشر: 26th, August 2024 GMT
قتل مسلحون في جنوب غرب باكستان نحو 32 شخصًا على الأقل، في عدة هجمات وقعت خلال الـ24 ساعة الماضية، بحسب ما أفادت به «القاهرة الإخبارية».
وأوضحت الشرطة الباكستانية، أن المسلحين أطلقوا النار على المواطنين بعد جرهم من الحافلات، كما صوبوا نيرانهم نحو الشرطة أيضًا والمارة في وضح النهار في منطقة أخرى.
وفي واقعة ثالثة في نفس اليوم، فجر المسلحون جسرًا للسكك الحديدية يربط المقاطعة ببقية البلاد، كما تعرض مركز للشرطة للهجوم.
كما كشفت الشرطة الباكستانية، أن المسلحين أضرموا النيران في نحو 10 مركبات، ونقلت الجثث إلى المستشفى.
لم تتضح بعد تفاصيل الهجوم لكن مكتب رئيس الوزراء شهباز شريف، أدان الحادث بشدة وطلب تقريرًا عنه.
ووفقا للقاهرة الإخبارية فقد وصف الرئيس الباكستاني آصف علي زرداري، ومحسن نقفي، وزير الداخلية، في بيانين منفصلين الهجوم بأنه «بربري»، وتعهدا بأن أولئك الذين كانوا وراءه لن يفلتوا من العدالة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: باكستان هجوم مسلح الانفصاليين حوادث إطلاق نار بلوشستان
إقرأ أيضاً:
فوائد وأضرار.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعمية على الإفطار؟
تعد الطعمية من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، التي تقلل الشعور بالجوع لفترات طويلة، ما يساعد على فقدان الوزن بشكل صحي، فضلًا عن وقاية الجهاز الهضمي من عسر الهضم، والإمساك، والانتفاخ، والغازات.
وتحتوي الطعمية على نسبة عالية من الأملاح والمعادن، مثل الحديد، ما يساهم في تنشيط الدورة الدموية، والوقاية من الأنيميا.
لذا نقدم لك في هذا التقرير فوائد وأضرار الطعمية وفقا لموقع هيلثى..
تتكون الطعمية من مكونات صحية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم أهم فوائدها ما يلي:
١- غنية بالألياف والبروتينتعتبر الفلافل غنية بالألياف والبروتين النباتي مما يجعلها غذاءاً مشبعاَ يمد الجسم بالطاقة كامل اليوم .
٢-غنية بالفيتامينات والمعادنتحتوي الفلافل على فيتامينات ومعادن مفيدة جداً لصحة الجسم .
٣-تحتوي الطعمية على بعض الصوديوم ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، مثل الحديد والمغنيسيوم والفوسفور
٤- غني بالبروتيناتيعتبر أساس الفلافل من البقوليات، إذ أنه مصدره الحمص، ونتيجة لهذا يعتبر مصدراً غنياً بالبروتين.
٥- يحتوي على الدهون الصحية
٦- يحافظ على مستويات السكر في الدم لا يرتبط تناول الفلافل بالشعور المفاجئ بالطاقة، التي تختفي بسرعة كبيرة أيضاً، مثل تلك المرتبطة بتناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
٧- مصدر للحديد
٨-خفض خطر الإصابة بسرطان الثدي التقليل من هبات الحرارة التي تتعرض لها الإناث والمترافقة مع انقطاع الطمث والحماية وخفض خطر الإصابة بهشاشة العظام.
ومن أضرار الطعمية..
١- تعتمد أضرار الطعمية على المكونات المضافة إليها وطريقة إعدادها، فعادة ما يتم استخدام القلي العميق لإعدادها مما يزيد محتواها من الدهون والسعرات الحرارية .
٢- يستخدم كثير من المطاعم زيتاً منخفض الجودة او مكرر او مستخدم عدة مرات للقلي ويقومون بتسخينه لدرجة أعلى من درجة احتراق الزيت أو تبخره مما يؤدي إلى تكون مركبات مسرطنة فيه.
وعليه فإن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة المقلية قلياً عميقاً بشكل متكرر أكثر عرضة للإصابة بالسمنة، وأمراض القلب، ومرض السكري، والسرطان.
٣- يجب الانتباه إلى كميات الملح التي تضاف إلى الطعمية، وكميات الملح المستخدمة في المضافات الأخرى ، فقد تساهم في استهلاك الشخص لكميات صوديوم أعلى من المسموح به .
أسعار الحديد والأسمنت اليوم في مصر