الفوط اليومية والصحية هي منتجات نسائية تُستخدم خلال فترة الحيض من أجل امتصاص الدم والحفاظ على النظافة الشخصية، وتُصنع الفوط الصحية عادةً من مواد مثل السيليلوز والقطن، وتأتي بمختلف الأحجام والسماكات لتناسب احتياجات النساء المختلفة خلال فترة الحيض.
اقرأ ايضاًويُنصح باستبدال الفوط الصحية بانتظام خلال اليوم للحفاظ على النظافة والراحة، ويُفضل اختيار الفوط الصحية التي تتناسب مع نوعية الدورة الشهرية واحتياجات الشخص، وتلعب النظافة الشخصية واختيار المنتجات المناسبة دور هام في الحفاظ على الصحة والراحة أثناء فترة الحيض.
إذا لم تستخدم الفوط الصحية بالطريقة الصحيحة قد تزيد من خطر التعرض للالتهابات والحساسية، وفيما يلي بعض النصائح التي يجب مراعاتها لتجنب التهابات والحساسية:
تغيير الفوط اليومية بانتظام أي كل 4-6 ساعات لتجنب تجمع الرطوبة والبكتيريا.استخدام فوط ذات حجم مناسب لكِ لا تكون كبيرة جداً أو صغيرة جداً.اختيار فوط ذات مواد ناعمة ومناسبة لبشرتك.غسل يديك قبل وبعد تغيير الفوط. وتجنبي استخدام الفوط اليومية أثناء الاستحمام.الابتعاد عن الفوط المعطرة أو الملونة لأنها قد تحتوي على مواد كيميائية قد تسبب تهيجاً للبشرة أو تسبب تحسس.المحافظة على منطقة الانتفاخ جافة ومهواة قدر الإمكان.يجب عليك مراجعة الطبيب إذا لاحظت أي أعراض غير طبيعية مثل حكة شديدة، تورم، حرقة، تغير في لون الإفرازات.أنواع الفوط الصحيةالفوط العادية: تصلح للدورة الخفيفة إلى المتوسطة.الفوط الليلية: تكون أكبر حجماً وأكثر امتصاصاً لتناسب الدورة الثقيلة أثناء الليل.الفوط الرفيعة: تقدم أقل سمكاً لتكون أقل وضوحاً تحت الملابس.الفوط المعطرة: تحتوي على رائحة منعشة للمساعدة في التحكم في الروائح غير المرغوبة.علاج التهاب المهبل بسبب الفوط الصحيةتجنب استخدام المواد المهيجة والتي تكون مناسبة لنوع بشرتك وتجنب تلك التي تحتوي على مواد كيميائية قد تسبب تهيجًا.المحافظة على نظافة منطقة المهبل جيداً وتجنب استخدام المنتجات المعطرة أو الصابون القاسي بل استخدمي منتجات تنظيف معتدلة خاصة بالمنطقة.يفضل تغيير الفوط الصحية بانتظام لتجنب تراكم الرطوبة وتكوّن الجراثيم.ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن قد يساعد في تهوية المنطقة وتقليل تراكم الرطوبة.تجنب استخدام المنتجات الكيميائية أو البخاخات التي يمكن أن تسبب تهيجًا.إذا استمرت أعراض الالتهاب أو تفاقمت، فمن الأفضل زيارة طبيب أو طبيبة نسائية لتقييم الحالة وتوجيهك بالعلاج المناسب.الفرق بين الفوط اليومية وفوط الدورةعادةً تستخدم الفوط اليومية لمراقبة الاستمرارية والراحة اليومية، وقد تكون خفيفة ورقيقة جدًا لتوفير الراحة أثناء الأيام العادية، وتساعد أيضاً في امتصاص الرطوبة الخفيفة ومساعدة في الشعور بالجفاف، وتساهم في الحفاظ على النظافة والشعور بالانتعاش خلال فترات طويلة من اليوم.
بينما تمتاز فوط الدورة الشهرية بالقدرة على امتصاص كميات كبيرة من الدم خلال فترة الحيض، وتكون أكثر سمكًا واستدامة لمواجهة تدفق الدم أثناء الدورة الشهرية، وتأتي بأحجام مختلفة لتلبية احتياجات مختلفة من تدفق الدم، ويمكن أن تكون فوط الدورة الشهرية مصنوعة من مواد خاصة تمنع تسرب السوائل، حيث تساعد في الحفاظ على النظافة أثناء فترة الحيض وتقليل احتمالات التلوث.
لماذا يستخدم الرجل الفوط؟يستخدم الرجال الفوط للحفاظ على نظافتهم الشخصية، خاصةً أثناء الحاجة إلى تنظيف منطقة الأعضاء التناسلية بعد التبول أو بعد ممارسة النشاط الجنسي، في حالات التسرب البسيطة للبول، قد يستخدم الرجال فوطًا مصممة خصيصًا لامتصاص السوائل، وهذا يساعد في الحفاظ على الجفاف والراحة.
قد يحتاج الرجال إلى استخدام الفوط للمساعدة في حالات معينة مثل تجنب التهيج الجلدي أو تخفيف آثار الاحتكاك والاحتفاظ بمستويات صحية مناسبة، قد يواجه بعض الرجال مشاكل صحية تستدعي استخدام الفوط، مثل الإصابة بالبواسير أو القضاء على الرائحة غير المرغوب فيها، قد يستخدم الرجال الفوط لحماية الملابس من التلوث أو التسربات الصغيرة، خاصةً إذا كانوا يعانون من مشاكل في التحكم بالبول.
هل الفوط اليومية تسبب سواد؟لا تسبب الفوط اليومية سواد، لأنه السواد في منطقة العانة أو المناطق الحساسة قد يحدث بسبب عوامل أخرى مثل التهاب الجلد أو احتكاك مكثف أو تغيرات هرمونية، وتستخدم الفوط اليومية لامتصاص الافرازات الطبيعية وللشعور بالانتعاش والراحة خلال اليوم، وإذا كنت تواجهين مشكلة في السواد أو تغير لون الجلد في تلك المنطقة، قد يكون من الأفضل استشارة طبيب أو اختصاصي جلدية لتقييم الحالة وتقديم النصائح المناسبة.
أضرار الفوط اليوميةإذا لم تكن الفوط اليومية مصنوعة من مواد ناعمة ومناسبة للبشرة الحساسة قد تسبب تهيجات جلدية.التهاب فطري نتيجة لتجمع الرطوبة والحرارة في منطقة العانة، ولكن ذلك غالبا ما يتعلق بعوامل أخرى أيضًا.استخدام الفوط اليومية بشكل مفرط إلى اختلال في التوازن البكتيري الطبيعي في المنطقة الحساسة، وهذا قد يزيد من احتمالية حدوث التهابات.تهيج أو احمرار.المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ التهابات الدورة الشهریة فی الحفاظ على على النظافة
إقرأ أيضاً:
«أدنوك» تُرسي عقوداً بـ 720 مليون درهم على 11 شركة لشراء مواد مصنعة بالإمارات
أبوظبي (الاتحاد)
أعلنت «أدنوك» عن ترسية عقود بقيمة 720 مليون درهم (196.2 مليون دولار) على 11 شركة لشراء مواد مصنعة محلياً للاستخدام في مختلف جوانب سلسلة القيمة الخاصة بـ «أدنوك»، وذلك خلال «منتدى أدنوك لشركاء الأعمال» الذي انعقد ضمن فعاليات معرض ومؤتمر أبوظبي الدولي للبترول «أديبك 2024».
وشهد «أديبك 2024» كذلك افتتاح ثمانية من شركاء «أدنوك» منشآت تصنيع في دولة الإمارات، ليصل عدد المنشآت التي تم تمكين تدشينها هذا العام من خلال برنامج الشركة لتعزيز المحتوى الوطني إلى 16 منشأة، وليصل إجمالي المنشآت التي تم تدشينها منذ بدء مبادرة «اصنع في الإمارات» إلى 33 منشأة.
واستعرضت «أدنوك» خلال المنتدى مجموعة واسعة من فرص الأعمال التي توفرها في مختلف مجالات وجوانب سلسلة القيمة لقطاع الطاقة، ودعت شركات القطاع الخاص للاستفادة من هذه الفرص والمساهمة في تعزيز وتوسعة قدرات التصنيع المحلي. كما أعلنت «أدنوك» خلال المنتدى عن إطلاق «برنامج الاستدامة لسلاسل التوريد»، الذي يعد مبادرة جديدة تهدف إلى تعزيز الشفافية، وتشجيع ممارسات الشراء المستدامة ضمن سلسلة التوريد الخاصة بالشركة.
قال ياسر سعيد المزروعي، الرئيس التنفيذي لدائرة الموارد البشرية والدعم المؤسسي والتجاري في «أدنوك»: «تستمر أدنوك في التعاون مع شركائها في القطاع الخاص للمساهمة في تحقيق قيمة مستدامة لدولة الإمارات وخلق المزيد من فرص العمل للمواطنين وتمكين نمو وتطور شركات الصناعة المحلية، وتهدف أدنوك من خلال برنامجها لتعزيز المحتوى الوطني إلى المساهمة في توسعة وتطوير قدرات التصنيع المحلي، ودعم جهود تحقيق الاكتفاء الذاتي وترسيخ دورها المحوري كمحرك رئيس للنمو والتنويع الاقتصادي في دولة الإمارات. وندعو الشركات الإماراتية والدولية والمصنعين والموردين لاستكشاف فرص التصنيع المحلية طويلة الأجل المتاحة واستخدام الذكاء الاصطناعي والتقنيات المتطورة لتعزيز وتسريع أعمالهم.
ويمثل منتدى أدنوك لشركاء الأعمال منصة تجمع الموردين والشركات التي تتخذ من دولة الإمارات مقراً لها، مع الجهات ذات العلاقة من الدوائر الحكومية، لاستكشاف الفرص المتاحة لإقامة شراكات بين القطاعين العام والخاص تسهم في دفع النمو والتقدم الاقتصادي والاجتماعي وتعزيز تطور منظومة الصناعة المحلية.
وتم خلال المنتدى عقد جلسة حوار بعنوان: «تعزيز الشراكات لضمان استدامة النمو المتبادل»، شارك فيها سعادة أحمد هلال البلوشي، المدير التنفيذي لقطاع الاستراتيجية الاقتصادية في دائرة التنمية الاقتصادية - أبوظبي، وسعادة حارب المهيري، المدير التنفيذي في مكتب أبوظبي للاستثمار، ومحمد عيسى الرفاعي، المدير التنفيذي لقطاع شبكات الأعمال في غرفة التجارة والصناعة - أبوظبي.
ومنذ إطلاقه في عام 2018، نجح «برنامج أدنوك لتعزيز المحتوى الوطني» في إعادة توجيه 187 مليار درهم (51 مليار دولار) إلى الاقتصاد المحلي، وخفض اعتماد دولة الإمارات على الواردات من خلال إنشاء وتطوير قدرات التصنيع المحلية.
واستناداً إلى هذا النجاح، تهدف «أدنوك» إلى إعادة توجيه 178 مليار درهم إضافية إلى اقتصاد دولة الإمارات بحلول عام 2028. كما أسهم البرنامج في توفير 14000 فرصة عمل للمواهب الإماراتية في القطاع الخاص بالتعاون مع مجلس تنافسية الكوادر الإماراتية «نافس»، ويهدف إلى توفير13500 فرصة عمل جديدة بحلول عام 2028.
أخبار ذات صلة
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار