تعد متلازمة الأمعاء المتسربة حالة مرضية، تحدث عندما يصبح جدار الأمعاء أقل قدرة على الاحتفاظ بالجزيئات الكبيرة مثل السموم، والبكتيريا، وجزيئات الطعام غير المهضومة، حيث أنه في الظروف الطبيعية، تحافظ بطانة الأمعاء على هذا الحاجز، مما يسمح بامتصاص العناصر الغذائية والماء ومنع المواد الضارة من الدخول إلى مجرى الدم.
وتستعرض «الأسبوع»، أسباب وعلاج متلازمة الأمعاء المتسربة، وفقًا لموقع كليفلاند كلينك، وجاءت كالتالي:
متلازمة الأمعاء المتسربة ماهي متلازمة الأمعاء المتسربة
عندما يحدث تسريب في بطانة الأمعاء، يمكن لهذه الجزيئات الضارة أن تدخل إلى مجرى الدم وتؤدي إلى استجابة مناعية قوية، مما يساهم في حدوث التهاب مزمن، لذا يعتقد الأطباء أن هذه الحالة قد تلعب دورًا في تطور أمراض متعددة مثل أمراض المناعة الذاتية، مثل داء كرون والذئبة، ومرض السكري من النوع 1، والحساسية الغذائية.
متلازمة الأمعاء المتسربة الأسباب وطرق العلاج
توجد العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى تسرب الأمعاء، مثل الاستهلاك المفرط للأطعمة المعالجة، تناول المضادات الحيوية بشكل مفرط، والإجهاد المزمن، والنظام الغذائي الغني بالسكر، والدهون المشبعة، والمواد الحافظة قد يؤدي إلى تغيير في توازن الميكروبيوم المعوي، مما يزيد من خطر حدوث التسرب.
والعلاج المحتمل لهذه المتلازمة يعتمد على تحسين صحة الأمعاء من خلال تناول البروبيوتيك، والألياف الغذائية، والتقليل من الأطعمة المسببة للالتهاب، كما يُنصح بتقليل مستويات الإجهاد وتحسين نوعية النوم لتحسين قدرة الجسم على الشفاء وتقليل الالتهاب.
اقرأ أيضاًطنين الأذن.. الأسباب والعلاج ونصائح للتعامل معه
«عقار معجزة وتكلفته خيالية».. معلومات وتفاصيل عن علاج ألزهايمر الجديد
منها الكمادات الباردة وجل الصبار.. طرق علاج حساسية الجلد والهرش للكبار
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية:
الأمعاء المتسربة
الامعاء
علاج التهاب الامعاء
التهاب الامعاء
أمراض الأمعاء الالتهابية
التهاب الامعاء المزمن
إقرأ أيضاً:
10 عصائر تطرد السموم وتعزز صحة الجهاز الهضمي
الجديد برس| يؤثر اختيار العصائر المناسبة تأثيرا رائعا على صحة
الجهاز الهضمي، وكما يوضح تقرير نشرته صحيفة “تايمز أوف إنديا” هناك قائمة بعصائر تتميز بمذاق جميل، سواء كان الشخص يرغب في التخلص من السموم أو تهدئة المعدة أو حتى الشعور بالخفة، وهي: 1
– عصير الشمندر والجزر يعد الشمندر رائعا للهضم لغناه بالألياف، كما أنه يدعم صحة الكبد، ويساعد على إزالة السموم من الجسم عند مزجه مع الجزر، وهو مفيد أيضا للهضم، يساعد هذا العصير على تحسين وظائف الأمعاء ويحافظ على سلاسة حركة الأمعاء. 2
– عصير البرتقال يحتوي كوب من عصير البرتقال الطازج على كميات مناسبة من فيتامين C، والذي يساعد على الهضم من خلال تعزيز إنتاج العصارة الصفراوية، التي تعمل على تكسير الدهون، كما أن مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال تقلل من التهابات الجهاز الهضمي، مما يجعله خيارا رائعا لصحة الأمعاء.
3- عصير الخيار هذا العصيرغني بالماء، مما يبقي الجسم رطبا ومنتعشا، كما أنه يساعد على تهدئة اضطراب المعدة ويعزز الهضم ويطرد السموم، وبفضل خصائصه المرطبة، يمكنه أن ينشط الجسم بصفة عامة مع تقليل الشعور بالانتفاخ ويدعم صحة الجهاز الهضمي.
4- عصير التوت البري يشتهر التوت البري بخصائصه التي تؤدي إلى تحسين صحة المسالك البولية، كما يمكنه أن يحدث فرقا كبيرا في عملية الهضم، كما أن عصير التوت البري غني بمضادات الأكسدة، التي يمكن أن تساعد في مكافحة التهابات الجهاز الهضمي، خاصة أنه معروف بدعمه لصحة الأمعاء من خلال تعزيز توازن البكتيريا النافعة.
5- عصير الزنجبيل يستخدم الزنجبيل منذ قرون لتهدئة اضطراب المعدة وتحسين الهضم، ويعرف بقدرته على تقليل الانتفاخ ومحاربة الغثيان وتحفيز الهضم. ويمكن أن يساعد القليل من عصير الزنجبيل في زيادة فوائد راحة الجهاز الهضمي وتوفير راحة سريعة من الانزعاج، مما يجعله الخيار الأمثل عندما تحتاج المعدة إلى دعم إضافي.
6- عصير الأناناس يحتوي الأناناس على البروميلين، وهو إنزيم يحلل البروتينات ويسهل الهضم، كما يساعد على هضم الوجبات الغنية بالبروتين، بالإضافة إلى تقليل الالتهابات والانتفاخ.
7- عصير الصبار يعرف الصبار بخصائصه المهدئة، وله فوائد عظيمة لصحة الجهاز الهضمي، ويساعد هذا العصير على تهدئة بطانة المعدة وتقليل الالتهابات ودعم صحة الأمعاء بشكل عام. كما يمكن أن يساعد شرب عصير الصبار في علاج مشاكل مثل ارتجاع المريء والإمساك، وله نكهة منعشة وشافية إلى روتين العناية اليومي بالجهاز الهضمي.
8- عصير خل التفاح يعرف خل التفاح بفوائده الهضمية عند تخفيفه بالماء أو العصير، ويساعد على موازنة حموضة المعدة وتحفيز الإنزيمات الهاضمة ودعم بكتيريا الأمعاء الصحية.
9- عصير الليمون يعد عصير الليمون مساعدا هضميا تقليديا، إذ يساعد على توازن أحماض المعدة ويحفز إنتاج العصارة الصفراوية ويمكن أن يخفف من الانتفاخ وعسر الهضم. إن كوب بسيط من ماء الليمون أو عصيره الطازج، بلونه النابض بالحياة والمنعش، له تأثير رائع في تحسين عملية الهضم والحفاظ على سلاسة عمل الجهاز الهضمي.
10- عصير البابايا تتميز البابايا بأنها غنية بالبابين، وهو إنزيم يساعد على هضم البروتينات، ويمكن أن يساعد شرب عصير البابايا بانتظام في علاج الانتفاخ وعسر الهضم والإمساك.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا