بوابة الوفد:
2025-04-28@12:17:55 GMT

علاقة النظام الغذائي بالإصابة بداء السكري

تاريخ النشر: 25th, August 2024 GMT

تشير الدكتورة فيرونيكا نيوداخينا أخصائية الغدد الصماء إلى أن السكر ضروري لعمل خلايا الجسم بصورة طبيعية لأنه المصدر الرئيسي للطاقة، لذلك اضطراب امتصاصه يؤدي إلى تطور داء السكري.

 

ووفقا لها، يوجد نوعان من داء السكري النوع الأول، هو عندما يكون البنكرياس غير قادر على إنتاج الأنسولين، والثاني ينتج البنكرياس كمية كافية منه، ولكن الجسم لا يمكنه استخدامه بفعالية بسبب عدم حساسية الخلايا له.

وهناك حالات تسمى مقدمة السكري، عندما يكون مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي بعض الشيء.

 

وتقول: "يجب أن نفهم أن إحدى الحلقات في السلسلة المعقدة لتطور داء السكري من النوع الأول أو الثاني هي مقاومة الأنسولين- عندما تقل حساسية خلايا الجسم للأنسولين. وهذه الحالة مرتبطة بزيادة الوزن والسمنة وخاصة السمنة في منطقة البطن".

 

ووفقا لها، من أجل زيادة حساسية الخلايا للأنسولين يجب تخفيض الوزن من خلال تخفيض السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم وممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات. كما يجب تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان للحصول على البروتين اللازم.

 

وتحذر الطبيبة من علامات تطور مقاومة الأنسولين، التي من بينها الشواك الأسود (سواد الجلد في منطقة ثنيات المفاصل وطيات الجسم).

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الغدد الصماء خلايا الجسم طاقة داء السكري البنكرياس السكر مستوى السكر في الدم

إقرأ أيضاً:

بيانٌ... هل سترتفع أسعار المواد الغذائيّة؟

أصدر رئيس نقابة مستوردي المواد الغذائية في لبنان هاني بحصلي بياناً أعاد فيه طمأنة اللبنانيين بشأن استقرار أسعار المواد الغذائية، مؤكداً ان "الأسعار لم تتأثر حتى الآن بانخفاض سعر صرف الدولار مقابل سلة العملات الأجنبية نتيجة الحرب التجارية الحاصلة بين الولايات المتحدة والصين". وقال بحصلي: "منذ اليوم الأول أكدنا أنه لن يكون هناك تأثير مباشر للحرب التجارية في المدى القريب على أسعار المواد الغذائية".   وأشار إلى أن "هناك عنصراً آخر قد يؤثر على الأسعار بشكل غير مباشر ويتمثّل بارتفاع سعر صرف اليورو مقابل الدولار الذي سجل إرتفاعاً بنسبة 8%، وهذا إرتفاع ليس بقليل، خاصة أن لبنان يستورد حوالي ثلث حاجاته من الأسواق الأوروبية وبالتالي نخشى أن يكون هناك تأثيراً لإرتفاع سعر اليورو على إستيرادنا من أوروبا والمناطق المجاورة التي تتعامل باليورو". ولفت الى أن تأثيرات إرتفاع اليورو مقابل الدولار تحتاج إلى وقت لتتجلى في السوق اللبنانية على هذا المستوى". واكد بحصلي ان السوق حالياً في فترة استقرار، لافتاً الى أن إرتفاع اليورو لا يعني أن كافة أسعار المواد الغذائية سترتفع، وقال: "هناك دائماً أسواق بديلة وهذا ما لمسناه عندما حصلت الأزمة المالية في لبنان حيث تحوّلنا للإستيراد من أسواق أخرى. لكن أثبتت التجربة ان لا غنى عن البضاعة الأوروبية في أماكن معينة اذ أن المستهلك اللبناني يفضل الجودة". وختم بحصلي قائلاً: "في الوقت الحاضر نحن في حالة ترقّب للأسواق، حتى نتمكن من تحديد هوامش إرتفاعات الأسعار في حال حصلت، ونحن سنطلع الإعلام والرأي العام على تطورات هذا الموضوع بهدف منع حصول أي تجاوزات وإستغلال من قبل البعض".       مواضيع ذات صلة هل ترتفع أسعار المواد الغذائية في لبنان بعد الحرب التجارية العالمية؟ Lebanon 24 هل ترتفع أسعار المواد الغذائية في لبنان بعد الحرب التجارية العالمية؟ 28/04/2025 13:59:40 28/04/2025 13:59:40 Lebanon 24 Lebanon 24 في غزة... إرتفاع أسعار المواد الغذائية 527 بالمئة Lebanon 24 في غزة... إرتفاع أسعار المواد الغذائية 527 بالمئة 28/04/2025 13:59:40 28/04/2025 13:59:40 Lebanon 24 Lebanon 24 ترامب: أسعار المواد الغذائية انخفضت ولا يوجد تضخم Lebanon 24 ترامب: أسعار المواد الغذائية انخفضت ولا يوجد تضخم 28/04/2025 13:59:40 28/04/2025 13:59:40 Lebanon 24 Lebanon 24 لافروف: أسعار المواد الغذائية كانت ستنخفض لو أوقف الغرب تدخلاته في السوق Lebanon 24 لافروف: أسعار المواد الغذائية كانت ستنخفض لو أوقف الغرب تدخلاته في السوق 28/04/2025 13:59:40 28/04/2025 13:59:40 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان إقتصاد قد يعجبك أيضاً سلام اجتمع مع عدد من اعضاء مجلس الشيوخ الفرنسي Lebanon 24 سلام اجتمع مع عدد من اعضاء مجلس الشيوخ الفرنسي 06:44 | 2025-04-28 28/04/2025 06:44:04 Lebanon 24 Lebanon 24 تحرك.. هذا ما حصل أمام مبنى الجمارك في بيروت! Lebanon 24 تحرك.. هذا ما حصل أمام مبنى الجمارك في بيروت! 06:42 | 2025-04-28 28/04/2025 06:42:37 Lebanon 24 Lebanon 24 جلسة للجنة المال الاربعاء للبحث في مشروع قانون إصلاح المصارف Lebanon 24 جلسة للجنة المال الاربعاء للبحث في مشروع قانون إصلاح المصارف 06:33 | 2025-04-28 28/04/2025 06:33:46 Lebanon 24 Lebanon 24 ناصر الدين: صحة اللبنانيين مسؤولية جماعية ونريد بيئة غذائية أكثر أماناً Lebanon 24 ناصر الدين: صحة اللبنانيين مسؤولية جماعية ونريد بيئة غذائية أكثر أماناً 06:24 | 2025-04-28 28/04/2025 06:24:31 Lebanon 24 Lebanon 24 رئيس نقابة عمال المخابز في بيروت وجبل لبنان: لإنصاف العمال Lebanon 24 رئيس نقابة عمال المخابز في بيروت وجبل لبنان: لإنصاف العمال 06:18 | 2025-04-28 28/04/2025 06:18:50 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة "أحلى لحظة بحياتي"... ممثل سوريّ "يطلب يدّ" داليدا خليل (فيديو) Lebanon 24 "أحلى لحظة بحياتي"... ممثل سوريّ "يطلب يدّ" داليدا خليل (فيديو) 08:40 | 2025-04-27 27/04/2025 08:40:00 Lebanon 24 Lebanon 24 بالصور... ابنا مكسيم خليل يلفتان الأنظار بجمالهما Lebanon 24 بالصور... ابنا مكسيم خليل يلفتان الأنظار بجمالهما 07:07 | 2025-04-27 27/04/2025 07:07:13 Lebanon 24 Lebanon 24 دانييلا رحمة: "هيدا يلي تعلمتو من حماتي" Lebanon 24 دانييلا رحمة: "هيدا يلي تعلمتو من حماتي" 08:52 | 2025-04-27 27/04/2025 08:52:26 Lebanon 24 Lebanon 24 زلة لسان لفنانة لبنانيّة... شاهدوا بالفيديو كيف أخطأت باسم نادين نجيم Lebanon 24 زلة لسان لفنانة لبنانيّة... شاهدوا بالفيديو كيف أخطأت باسم نادين نجيم 07:13 | 2025-04-27 27/04/2025 07:13:13 Lebanon 24 Lebanon 24 تغريدة جديدة لأدرعي... ماذا طلب من سكان الضاحية؟ Lebanon 24 تغريدة جديدة لأدرعي... ماذا طلب من سكان الضاحية؟ 15:52 | 2025-04-27 27/04/2025 03:52:25 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 06:44 | 2025-04-28 سلام اجتمع مع عدد من اعضاء مجلس الشيوخ الفرنسي 06:42 | 2025-04-28 تحرك.. هذا ما حصل أمام مبنى الجمارك في بيروت! 06:33 | 2025-04-28 جلسة للجنة المال الاربعاء للبحث في مشروع قانون إصلاح المصارف 06:24 | 2025-04-28 ناصر الدين: صحة اللبنانيين مسؤولية جماعية ونريد بيئة غذائية أكثر أماناً 06:18 | 2025-04-28 رئيس نقابة عمال المخابز في بيروت وجبل لبنان: لإنصاف العمال 06:00 | 2025-04-28 "رسالة" استهداف الضاحية الجنوبية.. إسرائيل لم تعد "تحتاج" لذرائع؟! فيديو بحضور النجوم زفاف ابنة شقيق عادل إمام.. وغياب "الزعيم" يُثير قلق الجمهور بشأن صحته (فيديو) Lebanon 24 بحضور النجوم زفاف ابنة شقيق عادل إمام.. وغياب "الزعيم" يُثير قلق الجمهور بشأن صحته (فيديو) 23:30 | 2025-04-27 28/04/2025 13:59:40 Lebanon 24 Lebanon 24 أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو) Lebanon 24 أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو) 23:56 | 2025-04-23 28/04/2025 13:59:40 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم 09:23 | 2025-04-21 28/04/2025 13:59:40 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

مقالات مشابهة

  • بيانٌ... هل سترتفع أسعار المواد الغذائيّة؟
  • حكم الاتفاق مع المؤجر على تخفيض الأجرة لمن يُعجل بالدفع.. فيديو
  • دواء شائع لعلاج السكري يفتح آفاقاً جديدة لتخفيف «آلام الركبة»
  • تخفيض ضمان شركات التمويل
  • العراق يتعاقد مع شركات أوروبية لإنشاء معمل لإنتاج الأنسولين
  • ضعيفة ولا لاء .. اكتشف علامات خلل الجهاز المناعى
  • أطعمة غنية بالألياف قد تغيّر حياة مرضى السكري من النوع الثاني
  • عادات صباحيه للقضاء على مقاومة الأنسولين ‎
  • هل يمكن للفول السوداني علاج حساسية الفول السوداني؟
  • الأهلي وصن داونز.. جراديشار يغادر الملعب مصابًا