شوربة الذرة بالكريمة هي واحدة من الأطباق الشهية التي تجمع بين نكهة الذرة الحلوة وقوام الكريمة الغني، مما يجعلها خيارًا مثاليًا إذا أردت وجبة خفيفة ومغذية.

وتُعدّ هذه الشوربة من الأطباق التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، وتوفر طعماً لذيذاً ومغذياً، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير شوربة الذرة بالكريمة خطوة بخطوة.

شوربة الذرة بالكريمةطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة

المكونات:

- 4 أكواب من حبات الذرة الطازجة أو المعلبة (يمكن استخدام الذرة المجمدة أيضاً)

- 1 بصلة صغيرة مفرومة

- 2 فص ثوم مفروم

- 3 أكواب من مرق الدجاج أو الخضروات

- 1 كوب من كريمة الطهي

- 2 ملعقة كبيرة من الزبدة

- 2 ملعقة كبيرة من الدقيق

- ملح وفلفل حسب الذوق

- 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار (اختياري)

- 2 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم للتزيين

 

الطريقة:

تحضير الذرة:

إذا كنت تستخدم الذرة الطازجة، قم بإزالة الحبات من الكيزان. إذا كنت تستخدم الذرة المجمدة أو المعلبة، تأكد من تصفيتها جيداً.

 

قلي البصل والثوم:

في قدر كبير، سخن الزبدة على نار متوسطة. أضف البصل المفروم واطبخه حتى يصبح شفافاً، ثم أضف الثوم واطبخه لمدة دقيقة إضافية حتى تفوح رائحته.

 

تحضير الدقيق: 

أضف الدقيق إلى القدر وقلّب المكونات جيداً حتى يتمازج الدقيق مع الزبدة والبصل والثوم ويصبح المزيج ذهبي اللون.

 

إضافة المرق والذرة:

صب مرق الدجاج أو الخضروات ببطء إلى القدر مع التحريك المستمر لتجنب تكتل الدقيق. ثم أضف الذرة إلى الخليط واتركه يغلي.

 

الطهي:

خفف النار واطبخ الشوربة على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة حتى تنضج الذرة وتختلط النكهات.

 

إضافة الكريمة

بعد نضج الذرة، أضف كريمة الطهي إلى الشوربة وحرك جيداً. اتركها على نار هادئة لمدة 5 دقائق إضافية حتى تتكاثف.

 

الخلط (اختياري):

إذا كنت تفضل شوربة ناعمة، استخدم خلاطاً يدوياً لخلط الشوربة حتى تصبح ناعمة، أو انقلها إلى خلاط كهربائي وقم بخلطها على دفعات.

 

التوابل والتقديم:

أضف الملح والفلفل حسب الذوق، وزيّن الشوربة بالبقدونس المفروم قبل التقديم.

 

استمتع بشوربة الذرة بالكريمة كوجبة دافئة ومغذية، فهي تجمع بين النكهة الغنية والقيمة الغذائية العالية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لكل أفراد الأسرة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: شوربة شوربة الذرة شوربة الذرة بالكريمة شوربة صحية

إقرأ أيضاً:

بدون مواد صناعية ... طريقة عمل مزيل عرق صحي في المنزل

تبحث الكثير من السيدات عن مزيل عرق صحي لاستخدامه مع قرب قدوم فصل الصيف الذي يعتبر من المنتجات التي لا غنى عنها خلال هذا الموسم حتى لا تتعرض لمواقف محرجة نتيجة عدم استخدام مزيل عرق.
مزيل عرق صحي في المنزل يحميك من عدم التعرض للمنتجات الموجودة بالأسواق المصنوعة من المواد الصناعية التي تؤدي إلي بعض المشاكل الصحية و الجلدية أيضا لدى البعض.

دراسة: الفلفل مكون لحرق الدهون طبيعيايقوى المناعة ومضاد للالتهابات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الحرنكش؟
طريقة عمل مزيل عرق صحي 


يعمل  هذا المزيل بشكل أفضل عند ارتداء  الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية التي تتنفس - القطن العضوي والصوف والكتان وما إلى ذلك.

الوقت المطلوب: 15 دقيقة
مدة الصلاحية: ستة أشهر تقريبا

15 مل (1 ملعقة كبيرة) زبدة الشيا أو الكاكاو
15 مل (1 ملعقة كبيرة) من زيت جوز الهند
20 مل (4 ملاعق صغيرة) شمع العسل المحلي (مبشور أو معجون) أو شمع الصويا
15 مل (1 ملعقة كبيرة) نشا الذرة 
15 مل (1 ملعقة كبيرة) صودا الخبز
10-15 قطرة من الزيت (الزيوت) الأساسية - الليمون، شجرة الشاي، الخزامى، إبرة الراعي، البرغموت (اختياري)


طريقة التحضير 
قم بإذابة المكونات الثلاثة الأولى في غلاية مزدوجة أو وعاء معدني فوق وعاء يحتوي على 50 مل (1/5 كوب) من الماء تذوب على نار خفيفة، يحرك ثم يرفع من الحرارة ويضاف صودا الخبز ونشا الذرة ، يحرك الزيوت الأساسية الاختيارية أخيرا. 
يخزن في حاوية محكمة الإغلاق، اغسل أو أعد استخدام آخر أنبوب أو جرة تم شراؤها من المتجر، وأعد استخدام علبة صغيرة أو اشتر أنابيب ورقية.
للاستخدام، قم بمسح كمية بحجم البازلاء تحت كل ذراع، سوف يذوب عند ملامسته لحرارة جسمك، كيمياء جسم الجميع مختلفة، قد تحتاج إلى تعديل هذه الوصفة ونوع أو كمية الزيوت الأساسية التي تناسبك.

ملاحظة: احذف صودا الخبز إذا وجدها جسمك مزعجة، الزيوت الأساسية قوية، لذا ابدأ بكميات صغيرة، وقم دائما بعمل رقعة اختبار على بشرتك، إذا كان لديك بشرة حساسة أو حساسية للرائحة، فلا تستخدم الزيوت الأساسية.
المصدر: davidsuzuki

طباعة شارك مزيل عرق مزيل عرق صحي المشاكل الصحية

مقالات مشابهة

  • بالشيكولاتة والخوخ والقهوة .. طريقة عمل الآيس كريم في المنزل
  • بدون مواد صناعية ... طريقة عمل مزيل عرق صحي في المنزل
  • طريقة عمل كبسة الدجاج أحلى من المطاعم
  • وصفة سهلة.. طريقة عمل شاورما الفراخ السوري في البيت
  • طريقة عمل الشاورما السوري في البيت
  • زي الجاهزة.. طريقة تحضير البسبوسة بالخطوات
  • أسهل طريقة لعمل عجينة البيتزا الإيطالية في المنزل
  • طريقة سهلة لتحضير المفتقة المصرية في المنزل
  • طريقة عمل الشاورما بالبطاطس
  • بدون فرن .. طريقة عمل فطيرة الطاسة بكوبين دقيق