6 إنذارات مبكرة تخبرك أنك على وشك الإصابة بالسكري
تاريخ النشر: 25th, August 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
أشار طبيب الأسرة الدكتور السعودي سعود الشهري، إلى 6 علامات تحذر من قرب إصابة الشخص بمرض السكري.
وفي التفاصيل، قال الشهري خلال مقطع فيديو عبر حسابه على منصة إكس: "أول شيء هو السمنة، أو إذا كان لديه قضية وراثية، أو إذا كان هذا الشخص نشاطه في الأسبوع أقل من 3 مرات".
اقرأ أيضاً في أي موعد ستكشف آبل عن “أيفون 16”؟ 25 أغسطس، 2024 احذر.. هذا الغذاء الشائع وراء الإصابة بسرطان الأمعاء 25 أغسطس، 2024
وتابع الشهري: "وإذا كان الشخص فوق 45 سنة، لأن وظائف الجسم تصبح ضعيفة، أو أن يكون جاء للسيدة سكر الحمل، أو أن يكون الشخص لديه كيد دهني".
وختم الشهري حديثه بالقول: "إذا كان لدى الشخص هذه الأشياء يجب أن يضبط وضعه من خلال تناول طعام صحي والبعد عن الضغوطات وعدم تناول السكر الأبيض والخبز الأبيض".
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: الانسولين السكر السكري مقاومة الانسولين
إقرأ أيضاً:
المطر يعيش ساعاته الأخيرة في العراق ولكن: موجة بـ3 دفعات قادمة والعيد قد يكون “طينيًا”
شبكة انباء العراق ..
تعيش الموجة المطرية التي تخيم على العراق منذ أيام، ساعاتها الأخيرة مساء اليوم الاثنين وحتى صباح غد الثلاثاء، فيما تكشف بيانات الطقس عن موجات مطرية على 3 دفعات خلال الثلث الأخير من الشهر وايام العيد وبداية الشهر القادم.
وبحسب خرائط الطقس، فإن بعض مناطق العراق تستمر بتأثرها ببقايا الكتلة الهوائية الباردة والمنخفض الجوي مع توفر رطوبة مدارية وحمل حراري وسكون الرياح، مما سيؤدي الى تشكل سحب ممطرة يومي الاثنين والثلاثاء، وسط توقعات بتساقط زخات متفرقة من الامطار بشكل عشوائي في مختلف المناطق.
ومن المتوقع بعد ظهر اليوم الاثنين ومع زيادة الإشعاع الشمسي يحدث تصعيد حراري تتشكل على اثرها سحب ممطرة مصحوبة بنشاط السحب الرعدية على فترات، تشمل معظم المناطق الشمالية والمنطقة الغربية وبعض مناطق وسط البلاد، وتشمل مساء الإثنين والثلاثاء مناطق الجنوب وتكون ذات طابع عشوائي بين منطقة وأخرى، والأفضلية ستكون على المثنى والبصرة وذي قار.
وستكون الرياح شمالية غربية ومتقلبة الإتجاه خفيفة السرعة، أما درجات الحرارة فمن المتوقع ارتفاعها في الأيام القادمة، كما يزداد ارتفاع الحرارة بشكل واضح نهاية الأسبوع الحالي والأسبوع القادم لتقترب من الــ30° في الجنوب والمناطق الوسطى، وأجواء حارة متوقعة وسط النهار ومعتدلة خلال المساء وساعات الصباح الأولى .
وفي السياق، تشير آخر تحديثات النموذج الأوروبي إلى فترة خصبة من الأمطار خلال الثلث الأخير من شهر مارس وأيام عيد الفطر، وتمتد إلى شهر أبريل على عدة مراحل.
وستبدأ المرحلة الأولى، خلال الثلث الأخير من الشهر، حيث يتوقع أن تتأثر البلاد بأولى الحالات الجوية الماطرة، مع هطولات متفاوتة الشدة تشمل مناطق عدة، اما المرحلة الثانية فتتزامن مع أيام عيد الفطر، وتشير التوقعات إلى استمرار الفعاليات الجوية مع فرص لزخات غزيرة أحيانًا، مما يضفي أجواء ربيعية.
اما المرحلة الثالثة، فتكون خلال شهر أبريل، ويتوقع استمرار النشاط المطري عبر موجات متتابعة، ما قد يسهم في تحسين الواقع المائي والزراعي.
العيداني يرد قرار مجلس البصرة ويؤكد مباشرته برئاسة الاستثمار