لماذا عليك تعديل جلستك أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية؟
تاريخ النشر: 25th, August 2024 GMT
ممارسة الألعاب الإلكترونية متعة تُسعد الكبار والصغار، وبمجرد أن تمسك ذراع التحكم تدخل في عالم من الحماس والتركيز يجعلك تنسى شئ مهم وهو الحفاظ على عظامك وعضلاتك التي تثبت في وضع واحد لفترة طويلة ما يؤثر على صحتك بالسلب.
وحدد مجلس الصحة الخليجي، عدد من الأسباب الصحية التي يجب مراعاتها أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية.
أخبار متعلقة حرارة المياه في جزر فيجي تسجل أعلى مستوى منذ 600 عامHunter x Hunter.. فصل جديد من سلسلة المانغا يصدر في أكتوبر .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } سيبسيبس
وقال الصحة الخليجي، إن اللاعب سيفوز أكثر إذا عدّل جلسته من وقت لآخر أثناء اللعب لـ 5 أسباب:تقليل آلام الظهر والرقبةتقليل إجهاد العضلات والمفاصلزيادة التركيز والأداء العاليحماية العين من الإجهادتحسين عملية التنفس والهضم
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: العودة للمدارس العودة للمدارس العودة للمدارس اليوم الدمام ممارسة الألعاب الإلكترونية
إقرأ أيضاً:
الملتقى المهني بجامعة المؤسس يختتم فعالياته بحضور يتجاوز الـ 9 آلاف زائر
اختتمت جامعة الملك عبدالعزيز ممثلةً في الوقف العلمي ومركز الخريجين وبناء المهارات، فعاليات الملتقى المهني الثاني عشر اليوم الخميس 6 فبراير 2025، بحضورٍ تجاوز الـ 9,000 زائر من طلاب وخريجي الجامعة وعموم أفراد المجتمع.
وبمشاركة ما يربو عن 40 جهة حكومية وخاصة وغير ربحية، وذلك على مدار فترة إقامته والتي استمرت لمدة 5 أيام خلال 2 – 6 فبراير 2025، بمركز الملك فيصل للمؤتمرات بالجامعة.
أخبار متعلقة مركز ضيافة الأطفال بالمسجد النبوي يستقبل أكثر من 20 ألف طفلنقل مواطن من تركيا عبر طائرة الإخلاء الطبي .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الملتقى المهني بجامعة المؤسس يختتم فعالياته بحضور يتجاوز الـ 9,000 زائرتمكين الطلابوشهد الملتقى الذي استهدف الطلاب والخريجين من مختلف التخصصات من جامعة الملك عبدالعزيز والجامعات السعودية وعموم أفراد المجتمع، تنظيم أكثر من 35 برنامجًا تدريبيًا، وتقديم ما يزيد عن 160 استشارةً مهنية في 5 مجالات، وبلغ عدد المستفيدين من البرامج التدريبية والاستشارات أكثر من 5,000 مستفيد.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الملتقى المهني بجامعة المؤسس يختتم فعالياته بحضور يتجاوز الـ 9,000 زائر
ويأتي الملتقى المهني كأحد أهم فعاليات الجامعة التي تسعى إلى تحقيق رؤية السعودية 2030، عبر تمكين وتطوير طلابها وخريجيها بالشكل الأمثل لمواكبة سوق العمل، ضمن منظومةٍ تعليمية وتدريبية وبحثية، بهدف إكسابهم المهارات والمعارف اللازمة، التي تعينهم على أداء دورهم التنموي في مختلف الأصعدة.
محمد بن زايد يستقبل رئيس جنوب السودان “سلفاكير” ويبحث معه علاقات التعاون بين البلدين