لماذا عليك تعديل جلستك أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية؟
تاريخ النشر: 25th, August 2024 GMT
ممارسة الألعاب الإلكترونية متعة تُسعد الكبار والصغار، وبمجرد أن تمسك ذراع التحكم تدخل في عالم من الحماس والتركيز يجعلك تنسى شئ مهم وهو الحفاظ على عظامك وعضلاتك التي تثبت في وضع واحد لفترة طويلة ما يؤثر على صحتك بالسلب.
وحدد مجلس الصحة الخليجي، عدد من الأسباب الصحية التي يجب مراعاتها أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية.
أخبار متعلقة حرارة المياه في جزر فيجي تسجل أعلى مستوى منذ 600 عامHunter x Hunter.. فصل جديد من سلسلة المانغا يصدر في أكتوبر .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } سيبسيبس
وقال الصحة الخليجي، إن اللاعب سيفوز أكثر إذا عدّل جلسته من وقت لآخر أثناء اللعب لـ 5 أسباب:تقليل آلام الظهر والرقبةتقليل إجهاد العضلات والمفاصلزيادة التركيز والأداء العاليحماية العين من الإجهادتحسين عملية التنفس والهضم
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: العودة للمدارس العودة للمدارس العودة للمدارس اليوم الدمام ممارسة الألعاب الإلكترونية
إقرأ أيضاً:
بالصور.. حرائق الغابات تستعر بسبب الرياح في لونج آيلاند بنيويورك
يواصل رجال الإطفاء في نيويورك مكافحة حريق غابات واحد على الأقل، في منطقة مشجرة من لونج آيلاند اليوم الأحد.
وحذر المسؤولون من أن الرياح الشديدة، ستجعل المنطقة عرضة لمزيد من الحرائق.حرائق الغابات في أمريكاوأعلنت حاكمة ولاية نيويورك، كاثي هوشول، حالة الطوارئ أمس السبت اندلاع أربعة حرائق منفصلة عبر مساحات واسعة من منطقة "باين بارينز" في لونج آيلاند، ما دفع السلطات إلى إغلاق طريق سريع وإخلاء قاعدة عسكرية.
أخبار متعلقة زيلينسكي: روسيا شنت أكثر من 2100 هجوم جوي على أوكرانيا الأسبوع الماضيالأمم المتحدة تكشف عن آخر تطورات الصراع في الكونغو الديموقراطيةوحتى صباح اليوم الأحد، جرى احتواء ثلاثة من هذه الحرائق، بينما كان حريق لا يزال مشتعلًا في قرية ويستهامبتون، وفقا لمايكل مارتينو، المتحدث باسم مدير مقاطعة سوفولك إد رومين.
وأضاف أن طواقم الإطفاء المحلية وكذلك الحرس الوطني الجوي عملوا طوال الليل حتى تمكنوا من احتواء نحو 80 % من الحريق.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } حرائق الغابات في نيويورك - وكالات حرائق نيويوركوأوضحت هوشول، إن هناك منازل ومصنعًا للكيماويات ومستودعًا تابعا لشركة أمازون معرضة للخطر وقد تكون هناك حاجة إلى المزيد من عمليات الإجلاء في المنطقة الواقعة شرق مدينة نيويورك.
وذكرت هوشول، أن "الأمر لا يزال خارج نطاق السيطرة الآن. نرى أشخاصا يتم إجلاؤهم من منطقة ويستهامبتون".
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } حرائق الغابات في نيويورك - وكالات
ونُقل أحد رجال الإطفاء جوا إلى المستشفى لتلقي العلاج من حروق في الوجه، وقال رومينفي وقت سابق، إن "أكبر مشاكلنا هي الرياح، حيث تساعد على انتشار هذا الحريق".
وأظهرت مقاطع مصورة ألسنة اللهب وهي تتصاعد في الهواء، وأعمدة من الدخان الأسود وهي تتصاعد فوق الطرق.
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية