لماذا عليك تعديل جلستك أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية؟
تاريخ النشر: 25th, August 2024 GMT
ممارسة الألعاب الإلكترونية متعة تُسعد الكبار والصغار، وبمجرد أن تمسك ذراع التحكم تدخل في عالم من الحماس والتركيز يجعلك تنسى شئ مهم وهو الحفاظ على عظامك وعضلاتك التي تثبت في وضع واحد لفترة طويلة ما يؤثر على صحتك بالسلب.
وحدد مجلس الصحة الخليجي، عدد من الأسباب الصحية التي يجب مراعاتها أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية.
أخبار متعلقة حرارة المياه في جزر فيجي تسجل أعلى مستوى منذ 600 عامHunter x Hunter.. فصل جديد من سلسلة المانغا يصدر في أكتوبر .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } سيبسيبس
وقال الصحة الخليجي، إن اللاعب سيفوز أكثر إذا عدّل جلسته من وقت لآخر أثناء اللعب لـ 5 أسباب:تقليل آلام الظهر والرقبةتقليل إجهاد العضلات والمفاصلزيادة التركيز والأداء العاليحماية العين من الإجهادتحسين عملية التنفس والهضم
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: العودة للمدارس العودة للمدارس العودة للمدارس اليوم الدمام ممارسة الألعاب الإلكترونية
إقرأ أيضاً:
صور.. تأهيل وسفلتة طرق رئيسية في بقيق بمساحة تتجاوز 72 ألف م²
تواصل بلدية محافظة بقيق جهودها المكثفة في تنفيذ أعمال تأهيل وإعادة سفلتة لعدد من الطرق والشوارع الحيوية في المحافظة.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتأتي هذه الأعمال ضمن مساعي البلدية المستمرة للارتقاء بمستوى الخدمات البلدية المقدمة، وتحسين وتطوير البنية التحتية، بما يهدف إلى تعزيز مسيرة التنمية الحضرية، وتحسين انسيابية الحركة المرورية، والإسهام في رفع مستوى جودة الحياة للسكان.الطرق والشوارع في بقيقوفي هذا الإطار، أوضح المهندس محمد الظفيري، رئيس بلدية محافظة بقيق، أن شبكة الطرق والشوارع في المحافظة تمثل أحد الشواهد الهامة على النهضة التنموية التي تشهدها.
أخبار متعلقة بالصور.. 482 متسابقًا في مسابقة محافظ الأحساء لحفظ القرآن الكريمالخبر.."جوازك إلى العالم" تنقل زوارها إلى أعماق الثقافة السودانيةوأكد المهندس الظفيري أن هذه الشبكة قد نُفذت بكفاءة عالية ووفقاً لمعايير فنية تضمن توفير أعلى مستويات الأمان والسلامة لمستخدميها.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تأهيل وسفلتة طرق رئيسية في بقيق بمساحة تتجاوز 72 ألف م² - اليوم
وأشار إلى أن المشاريع التي يجري العمل على تأهيلها في الوقت الحالي تشمل كلاً من طريق الملك عبد العزيز، وشارع عثمان بن عفان، وشارع بلال بن رباح، وشارع أنس بن مالك، بالإضافة إلى شارع المنتزه، وذلك ضمن مساحة إجمالية تزيد على 72,000 متر مربع.تأهيل الطرق في الشرقيةوخلال الفترة الماضية جرى الانتهاء من تنفيذ أعمال تركيب بلاط الإنترلوك في المدخلين الشمالي والجنوبي للمحافظة، مما أضفى لمسة جمالية وحضارية على مداخل بقيق.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تأهيل وسفلتة طرق رئيسية في بقيق بمساحة تتجاوز 72 ألف م² - اليوم
كما أنجزت أعمال الكشط وإعادة السفلتة لأجزاء كبيرة من طرق وشوارع رئيسية، حيث شملت طريق الملك عبد العزيز بمساحة بلغت 42,043 مترًا مربعًا.
كما شملت شارع عثمان بن عفان بمساحة 12,508 أمتار مربعة، وشارع بلال بن رباح بمساحة 9,844 مترًا مربعًا، وشارع أنس بن مالك بمساحة 8,400 متر مربع.مشروعات تأهيل الطرق في السعوديةونوه المهندس محمد الظفيري في ختام حديثه بأن أعمال الصيانة والتأهيل للطرق والشوارع ستستمر خلال الفترة المقبلة، لتشمل مواقع وشوارع أخرى في مختلف أنحاء محافظة بقيق.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تأهيل وسفلتة طرق رئيسية في بقيق بمساحة تتجاوز 72 ألف م² - اليوم
وأكد أن الهدف من هذه الجهود المتواصلة هو الارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة للمستفيدين، وتحسين جودة الحياة بشكل ملموس.
بالإضافة إلى تطوير شبكة الشوارع لجعلها أكثر انسيابية ومرونة، مع الالتزام التام بتطبيق أعلى المعايير والمواصفات المعتمدة لإنشاء بنية تحتية ذات جودة وكفاءة عالية.
الأونصة فوق 3200 دولار .. الذهب يسجل مستوى قياسياً جديداً