لماذا عليك تعديل جلستك أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية؟
تاريخ النشر: 25th, August 2024 GMT
ممارسة الألعاب الإلكترونية متعة تُسعد الكبار والصغار، وبمجرد أن تمسك ذراع التحكم تدخل في عالم من الحماس والتركيز يجعلك تنسى شئ مهم وهو الحفاظ على عظامك وعضلاتك التي تثبت في وضع واحد لفترة طويلة ما يؤثر على صحتك بالسلب.
وحدد مجلس الصحة الخليجي، عدد من الأسباب الصحية التي يجب مراعاتها أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية.
أخبار متعلقة حرارة المياه في جزر فيجي تسجل أعلى مستوى منذ 600 عامHunter x Hunter.. فصل جديد من سلسلة المانغا يصدر في أكتوبر .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } سيبسيبس
وقال الصحة الخليجي، إن اللاعب سيفوز أكثر إذا عدّل جلسته من وقت لآخر أثناء اللعب لـ 5 أسباب:تقليل آلام الظهر والرقبةتقليل إجهاد العضلات والمفاصلزيادة التركيز والأداء العاليحماية العين من الإجهادتحسين عملية التنفس والهضم
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: العودة للمدارس العودة للمدارس العودة للمدارس اليوم الدمام ممارسة الألعاب الإلكترونية
إقرأ أيضاً:
قرب حدود روسيا.. "الناتو" يستخدم سلاحًا جديدًا في مناورته بفنلندا
أطلق جنود الجيش البريطاني مدفع جديد، يستخدم لأول مرة، وذلك خلال مناورة تكتيكية بفنلندا، بحسب ما أوردته وكالة الأنباء البريطانية (بي أيه ميديا)، اليوم الأربعاء.
وتشارك قوات من الفوج التاسع عشر من المدفعية الملكية، في "مناورة الجبهة الديناميكية"، التي تعتبر أكبر مناورة مشتركة يقوم بها حلف شمال الأطلسي (ناتو) لإطلاق النار بالمدفعية في فنلندا، منذ انضمامها إلى التحالف الدفاعي في عام 2023، وتجرى المناورة في منطقة لابلاند بأقصى شمال فنلندا.
أخبار متعلقة "الناتو" يرد على نشر قوات كورية شمالية في روسياتستهدف 56 كيانًا.. عقوبات بريطانية جديدة ضد روسياكورسك.. روسيا تعلن تحييد أكثر من 300 جندي أوكراني .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } قرب حدود روسيا.. "الناتو" يستخدم سلاحًا جديدًا في مناورته بفنلندامدافع آرتشروجرى توفيرمدافع "آرتشر"، عيار 155 ملليمترا، ذاتية الحركة من إنتاج السويد، لتحل، بشكل مؤقت، محل 32 مدفعا طراز "إيه إس 90"، والتي تبرعت بها المملكة المتحدة لأوكرانيا للتصدي للغزو الروسي.
وبحسب وزارة الدفاع، فإن مدى مدافع "آرتشر"، يبلغ ضعف أقصى مدى لمدافع "إيه إس 90"، كما أنها تتمتع بمرونة تشغيلية أكبر، ومزيد من الإتاحة، ووقت عمل أقل.
جوارديولا يعلق على تجديد عقده مع مانشستر سيتي