الجعايدي: “جاهزون ومهمتنا لن تكون سهلة في البطولة”
تاريخ النشر: 24th, August 2024 GMT
أبدى مدرب نادي بارادو، راضي الجعايدي، رضاه التام بما قدمه لاعبوه في المباراة الودية أمام نادي شبيبة الساورة بملعب عمر بن رابح بالدار البيضاء.
وقال راضي الجعايدي، في تصريح لقناة “النهار” اليوم السبت “المهمة ليست سهلة، لاختيار التشكيلة الأساسية التي سنعتمد عليها في البطولة، الأمر ليس سهلة، نعمل على تطوير اللاعبين بشكل أفضل”.
كما أضاف المدرب التونسي “المنافسة ليس سهلة و سنعمل ما في وسعنا من أجل تقديم مستويات جيدة، شخصيا أن راض عن الاستقدامات”.
وختم مدرب الباك “تأخير موعد انطلاق البطولة في صالحنا، شرعنا مبكرا في التحضير، وعندما تنطلق المنافسة سنكون جاهزين”.
إاب اضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/capt
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل سمسمية دايت سهلة وصحية.. «هتاكل من غير ما تتخن»
السمسمية من أشهر حلويات المولد النبوي، ويمكن إعدادها في المنزل بطريقة تناسب النظام الغذائي المتبع، بدون إضافة أي سكريات تؤثر على زيادة الوزن، لذا فإن هناك خطوات بسيطة للحصول على نفس مذاق الجاهزة، بدون أي اختلاف في الطعم.
الشيف ساندرا مكاري، مقدمة برنامج «بالهنا والشفا»، على قناة سي بي سفرة، قدمت خطوات سهلة وبسيطة لتحضير سمسية خالية من السكر، نرصدها خلال السطور التالية:
مقادير السمسمية دايت 50 جرام سمسم، ويفضل اختيار نوع جيد للحصول على جودة عالية. ملعقة كبيرة عسل أبيض، والتأكد من جودته فلابد أن يكون طبيعي 100%. ملعقة كبيرة سكر دايت، ويجب اختيار نوع جيد لأنه سيكون بديل للسكر العادي. عصير ليمون. للتزيين ورد مجفف. شوكولاتة داكنة مذابة. طريقة عمل السمسمية الدايت في طاسة على النار يوضع السمسم، ويقلب باستمرار حتى يتحمص، ويأخذ لون ذهبي فاتح، ثم توضع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض الطبيعي، وملعقة كبيرة سكر دايت، وعصير ليمونة ويقلب الخليط جيدًا، حتى تندمج هذه المكونات وتصبح نسيجًا واحدًا، مع الاستمرار في التقليب، للحصول على لون مكرمل وليس محروقًا، ثم ترفع من على النار، وتوضع في طبق خارجي، وتعجن لعدة دقائق، ثم تفرد في صينية تحتوي على ورقة زبدة، وتترك حتى تتماسك. تزين السمسمية بالشوكولاتة المذابة والورد المجفف، ويمكن أن تترك سادة، على حسب الذوق الشخصي. تحفظ السمسمية في علبة محكمة الغلق، حفاظًا عليها من الرطوبة، حتى تظل مقرمشة وطازجة كما هي.