قال محمود عبدالرحمن، الصحفي المتخصص في شئون التعليم، إن مواد العلوم المتكاملة للصف الأول الثانوي من ضمنها مواد «الكيمياء والفيزياء والأحياء»، لافتا إلى أن الأحياء بها جزء من الجيولجيا، نافيا أن تنضم الديناميكا لمادة العلوم المتكاملة كما أشيع على السوشيال ميديا.

لا توجد فصول أو مواد مستحدثة في مناهج الثانوية العامة

وأضاف «عبدالرحمن»، خلال لقاء خاص مع الإعلامية عزة مصطفى عبر برنامج «الساعة 6»، المذاع عبر شاشة قناة «الحياة»، أنه لا توجد فصولا أو مواد مستحدثة في مناهج الثانوية العامة، فجميعها دمج واطلاع على المفاهيم الأساسية.

 وأوضح أن بعض المواد سيتم التعامل معها بالنهاية الصغرى والنهاية الكبرى، والنهاية الصغرى هي نسبة النجاح مثل مادة اللغة الفرنسية، فهي مادة نجاح ورسوب ولا تضاف للمجموع.

وتابع: «أولياء الأمور سعداء بهذه القرارات، وتحويل مواد الثانوية العامة إلى 5 مواد وتقليل العبء على الأبناء، والكتب الخارجية  منزلتش ومش هتنزل».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: وزراة التربية والتعليم الثانوية العامة مادة الأحياء

إقرأ أيضاً:

6 أطعمة غنية بالسعرات الحرارية مفيدة لصحتك

أميرة خالد

من المعتاد أن يكون مصطلح “عالي السعرات الحرارية” سيئ السمعة، نظراً لأن الكلمة تشير إلى الوجبات السريعة أو الحلويات الغنية بالسكر المضاف التي “يجب” تجنبها.

ونشر موقع Eating Well تقريراً يؤكد أن الحقيقة هي أن مجرد كون الطعام غنياً بالسعرات الحرارية لا يعني أنه لا يمكن أن يكون جزءاً مغذياً من نظام غذائي متوازن، بل إن بعض الأطعمة التالية غنية بالعناصر الغذائية ويمكن أن تفيد الصحة بالفعل عند تناولها بالطريقة الصحيحة:

1. المكسرات:

ينبع محتوى المكسرات العالي من السعرات الحرارية في أغلب الأحيان من مستوياتها العالية من الدهون الصحية مثل الدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة، الضرورية لوظائف الدماغ وصحة القلب. بالإضافة إلى السعرات الحرارية، اللوز غني بالألياف والبروتين ومجموعة من الفيتامينات والمعادن.

من جانبها، قالت ميليسا ريفكين، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية تغذية في ولاية كونيتيكت: “إن إضافة اللوز إلى نظام غذائي صحي للقلب يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي لمرضى السكري من النوع الثاني”.

2- البيض:

أوضحت ميغان هوف، أخصائية تغذية، أن “البيض غني بالعناصر الغذائية الدقيقة الأساسية مثل الكولين وفيتامين B12 وفيتامين D والسيلينيوم. كما أنه مصدر رائع للبروتين”.

وعلى عكس الشائع، فإن محتوى الكوليسترول في البيض لا يُترجم إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. تشير معظم الدراسات الحالية إلى عدم وجود علاقة جوهرية بين تناول بيضة واحدة يوميًا ومستويات الكوليسترول في الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

3. منتجات ألبان كاملة الدسم:

وقالت سارة هيستر، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية تغذية في ولاية نورث كارولينا: “يعتقد المستهلكون أن الحليب كامل الدسم إما أن يكون في معظمه أو كليا من الدهون”. ، لكنها أوضحت أن هذا ليس صحيحًا، موضحة أن “الحليب كامل الدسم يحتوي على 3.25% فقط من الدهون. وأن جميع أنواع حليب الأبقار، بغض النظر عن نسبة الدهون، تحتوي على نفس العناصر الغذائية الأساسية، بالإضافة إلى الكربوهيدرات والبروتين”.

4- الجبن:

تشير باتريشيا كوليسا، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية تغذية، إلى أنه “غالبًا ما يُساء فهم الجبن بسبب محتواه من الدهون، لكن بعض أنواع الجبن يمكن أن تكون مفيدة للنظام الغذائي”. يُعد الجبن مصدرًا جيدًا للبروتين، حيث يتوفر في كل 28 غرامًا حوالي 7 غرامات.

وأوضحت كوليسا: “يساعد البروتين على إصلاح العضلات، ودعم نقل الطاقة في الخلايا، وزيادة مستويات الشبع”. كما يعد الجبن مصدرًا رائعًا للكالسيوم، حيث توفر كل حصة 20% من القيمة اليومية الموصى بها.

5- الأرز:

قالت موشومي موخيرجي، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية تغذية، إن “الأرز الأبيض غذاء مثالي لمرضى القولون العصبي”، كما إنه غني بالكربوهيدرات التي يفضلها الجسم كمصدر للطاقة. كما أضافت أنه يوفر مغذيات دقيقة أساسية، مثل المغنيسيوم.

6- البطاطس:

أعلى قليلًا في السعرات الحرارية، لكنها غنية أيضًا بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم وفيتامين C والألياف، خاصة إذا تم غسلها جيدًا مع الاحتفاظ بالقشرة. تُساعد هذه العناصر الغذائية في دعم صحة القلب والمناعة والأمعاء وغيرها.

مقالات مشابهة

  • قضايا قيمتها 5 ملايين جنيه.. الداخلية توجه ضربات مستمرة ضد تجار العملات الأجنبية
  • محافظ الجيزة يتفقد جمعية الخدمات المتكاملة ودار الهنا لرعاية الأيتام والمسنين بالعجوزة
  • تحذير عاجل من التعليم لطلاب الثانوية العامة منازل 2025
  • وظائف شاغرة في جامعة الجوف
  • الضويني يكرم القائمين على شئون الجامع الأزهر خلال شهر رمضان .. صور
  • بمناسبة العيد.. عقوبات مستحدثة لمواجهة التحرش |تفاصيل
  • 6 أطعمة غنية بالسعرات الحرارية مفيدة لصحتك
  • خبير: لا توجد مواد غذائية تبطئ الشيخوخة
  • صحة مطروح: ضبط وإعدام ٨٥٠ كيلو مواد غذائية وتحرير 22 محضرًا متنوعًا
  • قضايا قيمتها 7 ملايين جنيه.. ضربات مستمرة ضد «مافيا النقد الأجنبي»