نتيجة تنسيق المرحلة الثانية 2024.. الرابط الرسمي وموعد ظهورها

اكتشاف علمي جديد… “الزبادي” قد يحميك من مرض قاتل

عقب نتائج بحثية مذهلة كشفت عن فوائد كوب الحليب في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، سلطت دراسة حديثة الضوء على الفوائد المحتملة لاستهلاك الزبادي في خفض خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، وخاصة سرطان القولون والمستقيم.
ونقل موقع “ساينس ألرت” إن الإحصاءات تشير إلى تضاعف عدد حالات سرطان القولون والمستقيم الجديدة بين الأشخاص دون سن 55 عامًا على مستوى العالم في السنوات الأخيرة، مع زيادة في التشخيصات بنسبة تقارب 20%.

تكشف الأدلة عن أن الاستهلاك المنتظم للزبادي قد يكون له تأثير وقائي ضد بعض الأشكال العدوانية من سرطان القولون والمستقيم من خلال تعديل ميكروبيوم الأمعاء، وهي البكتيريا الطبيعية التي تعيش في الجهاز الهضمي. يلعب ميكروبيوم الأمعاء دورًا حاسمًا في الصحة العامة، حيث يؤثر على الهضم ووظيفة المناعة وحتى خطر الإصابة بالسرطان.
وجدت الدراسة التي شملت بيانات أكثر من 150 ألف مشارك تم تتبعهم على مدى عدة عقود أن تناول حصتين أو أكثر من الزبادي أسبوعيًا ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بنوع معين من سرطان القولون العدواني الذي يحدث في الجانب الأيمن من القولون ويرتبط بنتائج بقاء أسوأ مقارنة بالسرطانات التي تصيب الجانب الأيسر.
واستعرضت الدراسة عدة آليات لتفسير كيف يمكن أن يقلل الزبادي من خطر الإصابة بالسرطان، أهمها تعديل ميكروبيوم الأمعاء.

تحتوي مزارع البروبيوتيك في الزبادي على بكتيريا مفيدة مثل العصية اللبنية البلغارية والعقدية الحرارية التي يمكن أن تعزز تنوع وتوازن بكتيريا الأمعاء، مما قد يقلل الالتهاب ومستويات المواد الكيميائية المسببة للسرطان.
بالإضافة إلى آثاره المحتملة المضادة للسرطان، يقدم الزبادي العديد من الفوائد الصحية الأخرى. فهو غني بالكالسيوم الذي يدعم كثافة العظام وقد يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. كما ارتبط الاستهلاك المنتظم للزبادي بانخفاض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
عند إضافة الزبادي إلى نظامك الغذائي، من المهم اختيار النوع المناسب، يُفضل اختيار الزبادي العادي غير المنكّه لتجنب السكريات المضافة التي قد تلغي الفوائد الصحية.
وتحتوي بعض أنواع الزبادي مثل الزبادي اليوناني على نسبة أعلى من البروتين وأقل من السكر، بينما تحتوي الأنواع كاملة الدسم عادةً على مكونات أقل معالجة.

وكالة سبوتنيك

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

البوابة نیوزقبل ۱۴ ساعة

الصحة: تنسيق بين الإسعاف والمستشفيات لتوجيه المرضى لأفضل رعاية في العيد

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور محمد بدر، مدير عام الإدارة العامة للرعاية الثانوية والثالثية، بوزارة الصحة، أن الشبكة الوطنية للسلامة الصحية أصبحت تلعب دورًا حيويًا في تنسيق الجهود بين وحدات الإسعاف والمستشفيات المختلفة، مما يضمن سرعة ودقة توجيه المرضى إلى المستشفى المناسب لحالتهم الصحية. وأوضح مدير عام الإدارة العامة للرعاية الثانوية والثالثية، بوزارة الصحة، خلال تغطية خاصة بمناسبة عيد الفطر على قناة الناس، أن النظام الجديد يسمح لغرف الطوارئ في المستشفيات والإسعاف بمشاهدة بيانات الأسرّة المتاحة في الوقت الفعلي، مما يساعد على اتخاذ قرارات سريعة ودقيقة لنقل المرضى...

euronewsقبل ۱۶ ساعة

بعد قرن من الضياع.. عقرب ساعة كلية كامبريدج المفقود يعود ليكشف عن روح الدعابة بين طلابها

أن تأتي متأخرًا خيرٌ من ألا تأتي أبدًا؛ ربما تكون هذه العبارة أول ما خطر ببال القائمين في جامعة كامبريدج بعدما عاد إليهم عقرب ساعة الكنيسة المسروق قبل نحو قرن من الزمن. اعلانفي ثلاثينيات القرن الماضي، أطلق جيفري هانتر بيكر العنان لشقاوته. طالب اللغة الحديثة الذي درس في جامعة كامبريدج بين عامي 1934 و1937، لم يستطع مقاومة إغراء استبدال عقرب ساعة في كنيسة كلية غونفيل وكايوس بجامعة كامبريدج بنسخة طبق الأصل مصنوعة من الورق المقوى، وذلك بالتعاون مع زميل له.قسم بيكر وزميله الغنيمة، فاحتفظ هو بعقرب الساعات، بينما أبقى شريكه...

النهار أونلاینقبل ۲۰ ساعة

تدخلات عاجلة.. فتح الطرقات وإزالة الأوحال في جيجل وبجاية

أعلنت وزارة الداخلية والجماعات المحلية والتهيئة العمرانية، عن إعادة فتح الطرقات وإزالة الأوحال في ولايتي جيجل وبجاية، إثر التساقطات المطرية الأخيرة. وحسب بيان للوزارة، فإنه وعلى إثر تضرّر بعض مقاطع الطرق الولائية، تدخلت السلطات المحلية لولاية جيجل منذ الساعات الاولى لصباح هذا اليوم لفتح المحاور المغلقة. ويتعلق الأمر بالطريق الولائي رقم 137 بين زيامة منصورية وايراقن سويسي بمقطع واد بالوريش. بالإضافة كذلك إلى ⁠مقطع مشتى أسومار بالطريق الولائي 137ب الرابط بين ببلدية ايراقن سويسي المؤدي إلى بلدية بابور بولاية سطيف . ناهيك عن الطريق الولائي رقم 137 أ الرابط بين تاكسنة وسلمى...

البوابة نیوزقبل ۲۳ ساعة

تمريض قناة السويس تنظم مؤتمرها الطلابي الحادي عشر حول دور الذكاء الاصطناعي

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تنظم كلية التمريض بجامعة قناة السويس مؤتمرها الطلابي الحادي عشر تحت عنوان تعزيز نظام رعاية صحية مستدام - دور الذكاء الاصطناعي في التمريض، وذلك يوم الخميس الموافق 17 أبريل 2025، تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، وإشراف عام الدكتور محمد عبد النعيم، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، وإشراف الدكتورة إيناس عبد الله، عميد الكلية، وإشراف تنفيذي للدكتورة منى حسن، وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب.يتولى مقرّر المؤتمر الدكتورة هدير حسين، فيما تتولى الدكتورة مي جمال منصب مساعد مقرر المؤتمر، ويهدف المؤتمر إلى تسليط الضوء...

موقع النیلینقبل ۱ یوم

اكتشاف علمي جديد… “الزبادي” قد يحميك من مرض قاتل

عقب نتائج بحثية مذهلة كشفت عن فوائد كوب الحليب في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، سلطت دراسة حديثة الضوء على الفوائد المحتملة لاستهلاك الزبادي في خفض خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، وخاصة سرطان القولون والمستقيم. ونقل موقع “ساينس ألرت” إن الإحصاءات تشير إلى تضاعف عدد حالات سرطان القولون والمستقيم الجديدة بين الأشخاص دون سن 55 عامًا على مستوى العالم في السنوات الأخيرة، مع زيادة في التشخيصات بنسبة تقارب 20%.تكشف الأدلة عن أن الاستهلاك المنتظم للزبادي قد يكون له تأثير وقائي ضد بعض الأشكال العدوانية من سرطان القولون والمستقيم من خلال...

النهار أونلاینقبل ۲ یوم

إنجراف التربة وطرقات مغلقة بسبب التقلبات الجوية

تسببت التقلبات الجوية التي عرفتها العديد من الولايات الشرقية للوطن منذ ليلة أمس السبت في غلق العديد من الطرقات والمحاور. وانجراف للتربة وسقوط الحجارة. وحذرت مصالح الدرك الوطني مستعملي الطريق من توخي الحيطة والحذر، وبولاية قسنطينة، اليقظة مطلوبة بالطريق الإجتنابي على مستوى جبل الوحش ، بسبب إنجراف التربة. وبولاية الطارف طريق مغلق الطريق الوطني رقم 44 على مستوى قرية الفيض بلدية بن مهيدي بسبب إرتفاع منسوب المياه. أين تم تحويل حركة السير إلى إتجاه واحد مع وضع اللافتات التوجيهية وتحسيس مستعملي الطريق. وبولاية جيجل طريق مغلق بالطريق الولائي رقم 137بـ...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مصر والبحرين.. تنسيق مكثف لتثبيت وقف النار في غزة وتعزيز التعاون العربي

بحث الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية والهجرة والدكتور عبد اللطيف بن راشد الزياني، وزير خارجية مملكة البحرين الشقيقة، الأوضاع في قطاع غزة والمساعي المصرية لتثبيت وقف إطلاق الناروأشاد الوزير عبد العاطي بالعلاقات الأخوية والوطيدة التي تربط مصر والبحرين، بما يمثل مرتكزًا قويًّا لتطوير أوجه التعاون الثنائي بين الجانبين في مختلف المجالات، مشيرًا إلى أهمية مواصلة التنسيق والعمل المشترك للارتقاء بمستوى التعاون المتميز بين البلدين الشقيقين، مؤكدًا على الدور الهام الذي تلعبه البحرين بصفتها الرئيس الحالي لمجلس جامعة الدول العربية.واستعرض الوزيران مستجدات الأوضاع في قطاع غزة، والمساعي المصرية القطرية الجارية...

الجزیرةقبل ۲ یوم

المدرسة النحوية مؤسسة أوقفها أمير مملوكي لتدريس علوم اللغة العربية

مدرسة تقع في المسجد الأقصى، ويعود تاريخ بنائها إلى الفترة الأيوبية، بناها الملك المعظم عيسى عام 1207م، تخصصت في تعليم النحو، ومنه أخذت اسمها، وأصبحت فيما بعد مكتبا لقاضي محكمة الاستئناف الشرعية. الموقع تقع المدرسة النحوية في أقصى الطرف الجنوبي الغربي من صحن الصخرة. التسمية سميت بالنحوية نسبة إلى علم النحو العربي، وعرفت أيضا بالمعظمية نسبة للملك المعظم عيسى. تاريخ المدرسة النحوية بناها الملك المعظم عيسى ابن أخي صلاح الدين الأيوبي عام 1207م، في الفترة الأيوبية وتولى عمارتها الأمير حسام الدين أبو سعيد عثمان بن عبد الله المعظمي متولي القدس....

وکالة بغداد الیومقبل ۳ یوم

السوداني وعلاوي يؤكدان أهمية تنسيق الجهود

بغداد اليوم -

وکالة بغداد الیومقبل ۳ یوم

مجلس الخدمة يعلن استكمال ملف تعيينات ملحق الوجبة الثانية

بغداد اليوم -

نتيجة تنسيق المرحلة الثانية 2024.. الرابط الرسمي وموعد ظهورها

اكتشاف علمي جديد… “الزبادي” قد يحميك من مرض قاتل

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار