صحيفة المرصد الليبية:
2025-02-05@08:15:32 GMT

أسباب طقطقة المفاصل

تاريخ النشر: 24th, August 2024 GMT

أسباب طقطقة المفاصل

روسيا – أعلنت الدكتورة ناتاليا ستيبانوفا أخصائية الروماتيزم أن أسباب طقطقة المفاصل متعددة ولكنها في معظم الحالات لا تشكل أي خطورة.
وتشير الخبيرة، إلى أن السائل المفصلي (السائل الزليلي) يحتوي على غازات مثل ثاني أكسيد الكربون، وعند الحركة يتغير الضغط على السائل لذلك يمكن أن تتشكل فقاعات تنفجر لاحقا مسببة صوتا مميزا.

ويطلق على هذه الظاهرة “التكهف”.

وتقول: “تتكون المفاصل من الغضاريف التي يمكن أن لا تنطبق ببعضها بصورة كاملة، وعندما يتحرك الشخص يمكن أن يحصل بينها احتكاك نسمعه على شكل طقطقة. كما أن الروابط والأوتار أثناء الحركة يمكن أن تتحرك وتعود إلى مكانها ما قد يسبب نفس الصوت. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن مع التقدم بالعمر أن تتآكل الغضاريف، ما يؤدي إلى هشاشة العظام وأمراض أخرى، ما يسبب ظهور الصوت المميز”.

وتشير الطبيبة إلى أن طقطقة المفاصل ليست دائما علامة لمرض ما، لأنها في معظم الحالات لا تشكل أي خطورة.

ووفقا لها، يجب من أجل التأكد أن الطقطقة ليست ناجمة عن مرض ما، استشارة الطبيب وإجراء الفحص اللازم، خاصة إذا كان للشخص استعداد للإصابة بالتهاب المفاصل- إذا كان في العائلة أحد يعاني من المرض. كما يجب الانتباه إلى التغيرات الحاصلة في المفصل – ظهور الألم والوذمة والاحمرار أو محدودية الحركة. كما يجب الحفاظ على النشاط البدني، ولكن مع تجنب الإرهاق والنشاط المكثف والإصابات. وبالإضافة إلى ذلك، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي غني بالمواد الضرورية لصحة المفاصل، مثل الكالسيوم وفيتامين D.

المصدر: صحيفة “إزفيستيا”

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

كلمات دلالية: یمکن أن

إقرأ أيضاً:

«الحركة الوطنية» يعلن تنظيم دورة رمضانية لكرة القدم بإشراف مجدي عبد الغني

عقد حزب الحركة الوطنية، اجتماعا برئاسة المهندس أسامة الشاهد، رئيس الحزب؛ لمناقشة خطة عمل خلال شهر رمضان المبارك ووضع اللمسات الأخيرة لإطلاق دورة رمضانية لكرة القدم بجميع محافظات الجمهورية.

وشارك في الاجتماع، نجم مصر والمنتخب القومي لكرة القدم مجدي عبدالغني مستشار رئيس الحزب لشئون الشباب والرياضة، الذي تقرر أن يتولى الإشراف على ترتيب وتجهيز الدورة الرمضانية ووضع خطة عمل لتنفيذيها، ومن المقرر أن يشارك في التصفيات النهائية عدد من قدامى نجوم منتخب مصر لكرة القدم.

إجراء المسابقة بين 8 فرق في كل محافظة

وأوضح حزب الحركة الوطنية، أنه سيتم إجراء المسابقة بين 8 فرق في كل محافظة على حدة ويتم بعدها تصعيد الفريق الحاصل على المركز الأول من كل محافظة إلى الأدوار النهائية بالقاهرة؛ للمنافسة على المراكز الأربعة الأولى، على أن يتم منح جوائز مالية كبيرة للفرق التي تحصل على المراكز الأربعة الأولى.

مقالات مشابهة

  • طبيب يحذّر من التهاب المفاصل في مناطق غير متوقعة
  • «الحركة الوطنية» يعلن تنظيم دورة رمضانية لكرة القدم بإشراف مجدي عبد الغني
  • الحركة الوطنية يجهز لإطلاق دورة رمضانية لكرة القدم
  • وزارة النقل تستهدف تسليم محطة الصب الجاف بميناء الدخيلة لتحالف مجموعة لات للملاحة الربع الأخير من 2025
  • احذر طقطقة الرقبة والظهر.. عادة شائعة قد تسبب أضراراً خطيرة
  • عصير الرمان.. فوائد مذهلة لعلاج السرطانات والتهابات المفاصل
  • المشي أسرع أم مسافة أطول.. أيهما أكثر فعالية لإنقاص الوزن؟ لن تصدق
  • يخفف الالتهابات ويقضي على آلام المفاصل.. عنصر طبيعي يفاجئ الأطباء
  • السائل والمُتعفف.. بين الكريم والبخيل
  • نقل وحدة الغاز المتنقلة من جباب إلى غرز بريف درعا ‏