مختص عراقي بالزلازل: ما ينشره العالم الهولندي كلام عرّافات

مختص: طعام بريالات يضبط سكرك و جهازك الهضمي.. فيديو

أميرة خالد

أوصى أخصائي تغذية علاجية سعود الشهري بتناول طبق من السلطة نظراً لما تحتوي عليه السلطة من عناصر غذائية هامة لصحة الجسم.

وأشار الشهري إلى أن تناول طبقاً من السلطة يمكنه ضبط الجهاز الهضمي والقولون ، كما يساعد في ضبط السكر فضلاً عن فوائد أخرى تمد بها الجسم من فيتامينات وعناصر ومضادات أكسدة .

وشدد الشهري على فوائد إضافة زيت الزيتون على السلطة لما يحتوي عليه من فيتامينات عديدة مفيدة للجسم فضلاً عن كونه مضاد أكسدة قوي .

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۲ ساعة

مختص: طعام بريالات يضبط سكرك و جهازك الهضمي.. فيديو

أميرة خالد أوصى أخصائي تغذية علاجية سعود الشهري بتناول طبق من السلطة نظراً لما تحتوي عليه السلطة من عناصر غذائية هامة لصحة الجسم. وأشار الشهري إلى أن تناول طبقاً من السلطة يمكنه ضبط الجهاز الهضمي والقولون ، كما يساعد في ضبط السكر فضلاً عن فوائد أخرى تمد بها الجسم من فيتامينات وعناصر ومضادات أكسدة . وشدد الشهري على فوائد إضافة زيت الزيتون على السلطة لما يحتوي عليه من فيتامينات عديدة مفيدة للجسم فضلاً عن كونه مضاد أكسدة قوي . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/X2Twitter.com_fDPkTYKzaBMXL3Jh_846p.mp4

صحیفة صدىقبل ۱۱ ساعة

مختص: غرامة السعودة تهدد استدامة بعض المشاريع الصغيرة.. فيديو

الرياض أعرب محمد الحميزي، مستشار في قطاع المطاعم والمقاهي، عن قلقه إزاء نظام الغرامات المفروضة على بعض المنشآت الصغيرة. وأشار إلى حالة صاحب محل مفاتيح الذي تلقى مخالفة سعودة بقيمة 15 ألف ريال، رغم أن رأس مال محله لا يتجاوز 20 ألف ريال. وأكد الحميزي خلال حديثه عبر برنامج “الشارع السعودي” أن مثل هذه الغرامات قد تؤدي إلى إغلاق المشاريع الصغيرة. وأوضح أنه في قطاع المطاعم والمقاهي تُفرض الغرامات بناءً على عدد الفروع ومواقعها، وعدد من المعايير الأخرى. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/Rz-psvJxDWHtftZn.mp4 إقرأ أيضًا: الصحة: ارتفاع متوسط الأعمار في المملكة إلى 78...

صحیفة صدىقبل ۱۳ ساعة

مختص نفسي يكشف: هكذا تتغلب على التشتت وضعف التركيز.. فيديو

أميرة خالد أكد المختص في الإرشاد النفسي، طارق العصيمي، أن الكثير من الشباب والفتيات في الوقت الحالي يعانون من التشتت الذهني وضعف التركيز، مرجعًا ذلك إلى نمط الحياة اليومي الذي يغلب عليه الاستخدام المفرط للتقنية وقلة العناية بالصحة الذهنية والجسدية. وأوضح العصيمي أن بناء عقل سليم وتحقيق تركيز عالٍ يتطلب الالتزام بعدة خطوات يومية، تبدأ من إراحة العقل بشكل منتظم والنوم ليلاً لساعات كافية، إضافة إلى ضرورة الابتعاد عن العادات السلبية مثل مشاهدة المحتوى غير اللائق، خصوصًا الأفلام الإباحية، التي تؤثر بشكل مباشر على التركيز والطاقة الذهنية. ونصح بجعل القراءة...

صحیفة صدىقبل ۲۲ ساعة

مختص : المملكة تتجه لتجاوز 80 سنة في متوسط الأعمار بأرقام عالمية .. فيديو

الرياض كشف المختص في الصحة العامة، الدكتور أحمد العمار، عن العوامل الأساسية التي ساهمت في زيادة متوسط أعمار المواطنين في المملكة إلى 78 عامًا. وقال العمار خلال مداخلته على قناة “العربية السعودية” : “لزيادة معدل الأعمار في أي بلد، يجب التركيز على جانبين رئيسيين، وهما تحسين الوقاية وتعزيز الصحة العامة، بالإضافة إلى تطوير الخدمات الصحية العلاجية، وهذا ما سعت رؤية المملكة 2030 إلى تحقيقه بشكل واضح”. وأضاف: “إذا نظرنا إلى أهداف الرؤية فيما يتعلق بالصحة، نجد أن معظمها يركز على الوقاية، مثل زيادة نسبة الأشخاص الذين يمارسون رياضة المشي، تقليل...

وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۱ یوم

وزير الخارجية الهولندي يستدعي السفير الإسرائيلي بشأن غزة

جریدة الرؤیة العمانیةقبل ۱ یوم

توظيف الذكاء الاصطناعي لتحويل الإشارات الدماغية إلى "كلام طبيعي"

واشنطن- العُمانية تمكن باحثون أمريكيون من تطوير تقنية جديدة تعتمد على تجميع الإشارات الدماغية المعقدة وتحويلها إلى كلام مسموع باستخدام الذكاء الاصطناعي، مما يمثل قفزة نوعية في مجال واجهات التخاطب بين الدماغ والحاسوب، المعروفة باسم BCIs. وتمثل التقنية الجديدة أملًا كبيرًا للأشخاص الذين يعانون من شلل حاد يؤثر في قدرتهم على التواصل اللفظي، حيث تمكنهم من استعادة القدرة على إنتاج كلام طبيعي من خلال تحليل نشاط الدماغ بشكل مباشر وتحويله إلى صوت. وكشف الباحثون أن هذه التقنية تعد خطوة واعدة نحو تمكين الأشخاص الذين فقدوا القدرة على...

شبکة انباء العراققبل ۲ یوم

وفد نيابي عراقي يصل أنقرة

شبكة انباء العراق .. user

عربی۲۱قبل ۲ یوم

الهولندي فان دايك يكشف عن تقدم محادثات تجديد عقده مع ليفربول

كشف قائد نادي ليفربول متصدر الدوري الإنجليزي لكرة القدم، الدولي الهولندي فيرجيل فان دايك اليوم الإثنين عن جديد محادثات تجديد عقده مع الريدز. وينتهي عقد فان دايك، البالغ من العمر 33 عامًا، مع زميليه في ليفربول، الدولي المصري محمد صلاح وترنت ألكسندر-أرنولد، بنهاية هذا الموسم. وعندما سُئل فان دايك عقب هزيمة فريقه أمام مضيفه فولهام 2-3 الأحد، عما إذا كان هناك أيّ تقدم في المحادثات، قال للصحافيين: نعم، هناك تقدم. ورداً على معنى ذلك بالضبط، أوضح: اسمعوا، هذه مناقشات داخلية، وسنرى ما سيحدث. وتابع اللاعب: أحب النادي،...

٢٦ سبتمبر نتقبل ۲ یوم

شاهد/ كلام تقشعر له الابدان لشقيق الشيخ السهيلي الذي استهدفت الغارات منزله بصنعاء

صفقوا للرئيس الأمريكي ترامب ???? ????فلقد تمكن من قتل أربعة من كبار قيادات الحوثيين في اليمن ، وهم :(صارم) و(لجين) و(جيداء) و(جلال) !! التفاصيل في هذا الفيديو pic.twitter.com/ouCEne04Id — حمود محمد شرف | Yemen (@sambnfm) April 7, 2025

شبکة اخبار العراققبل ۲ یوم

طاقم تحكيمي عراقي لقيادة مباراة لكرة القدم في سنغافورة

آخر تحديث: 7 أبريل 2025 - 12:16 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- كلفت لجنة الحكام في الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، يوم الأحد، طاقماً تحكيمياً دولياً عراقياً لقيادة مباراة ضمن الدورِ نصف النهائي لدوري أبطال آسيا2.وسيقود الطاقم التحكيمي مباراة فريقي Lion city Salors السنغافوري، وSydney الأسترالي، ويتألف من زيد ثامر حكماً للساحة، وحيدر عبد الحسن مساعداً أول، وأمير داود مساعداً ثانياً، ويوسف سعيد حكماً رابعاً، وأحمد صباح قاسم مساعد، إلى جانب محمد عبيد حكماً لـVAR من دولة الإمارات العربية المتحدة.وتجري المباراةُ في سنغافورة بالتاسع من شهر نيسان.

مختص عراقي بالزلازل: ما ينشره العالم الهولندي كلام عرّافات

مختص: طعام بريالات يضبط سكرك و جهازك الهضمي.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار