بالنسبة لشخص شهد أحداثًا تاريخية كبرى تتكشف خلال حياته وعاش لمدة 117 عامًا، فإن امتلاك "عقل صافي تمامًا" وعدم الإصابة بأمراض القلب هو نتيجة للمعجزات واتباع نمط حياة صحي.

تركت الإسبانية ماريا برانياس موريرا وراءها إرثًا من الحياة الصحية وستظل نموذجًا يحتذى به لطول العمر لعدة سنوات قادمة.

ماتت المعمرة أثناء نومها، وأبلغت عائلتها من خلال منشور على وسائل التواصل الاجتماعي يوم الثلاثاء: لقد تركتنا ماريا برانياس.

. لقد ماتت كما أرادت.. أثناء نومها بسلام ودون ألم، كتبت عائلتها على حسابها على موقع X: سوف نتذكرها دائمًا لنصيحتها ولطفها.

ووفقا لموسوعة غينيس للأرقام القياسية، تم تأكيد أنها أكبر معمرة على قيد الحياة في عام 2023 بعد وفاة الفرنسية لوسيل راندون.

أسرار طول عمرها

تنسب ماريا الفضل إلى أفراد العائلة والأصدقاء والارتباط الوثيق بالطبيعة والاستقرار العاطفي لتكون أسرارها لطول العمر، والنظام، والهدوء، والتواصل الجيد مع العائلة والأصدقاء، والتواصل مع الطبيعة، والاستقرار العاطفي، وعدم القلق، وعدم الندم، والكثير من الإيجابية، والابتعاد عن الأشخاص السامين، حافظت على صحتها وقلبها عند 117 عامًا.

أعتقد أن طول العمر يتعلق أيضًا بالحظ، الحظ والوراثة الجيدة"، قالت في موسوعة غينيس للأرقام القياسية.

وقالت ابنتها الصغرى روزا موريت للتلفزيون الكاتالوني الإقليمي في عام 2023: لم تذهب قط إلى المستشفى ولم تتعرض لأي كسر في العظام، وهي بخير ولا تشعر بأي ألم.

توفي زوجها عام 1976 وتوفي ابنها الأكبر عندما كان عمره 86 عامًا ويلعب الاستقرار العاطفي دورًا حاسمًا في تعزيز الحياة الطويلة من خلال تعزيز المرونة وتقليل التوتر، مما قد يؤثر على الصحة العامة. 

يميل الأشخاص الذين يديرون عواطفهم بشكل جيد إلى انخفاض مستويات التوتر المزمن، وهو عامل رئيسي في منع العديد من المشكلات الصحية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وضعف وظائف المناعة.

ولدت عام 1907

ولدت ماريا في 4 مارس 1907 في سان فرانسيسكو، كاليفورنيا، وفي سن الثامنة فقدت السمع في أذن واحدة.

تزوجت ماريا من الدكتور جوان موريه في سن الرابعة والعشرين وكانت الأم لثلاثة أطفال وعملت كمساعدة لزوجها خلال الحرب الأهلية الإسبانية التي حدثت من عام 1936 إلى عام 1939.

لقد نجت من جائحة الأنفلونزا الإسبانية وجائحة كوفيد؛ وكانت نتيجة اختبارها إيجابية لفيروس كورونا عن عمر يناهز 113 عامًا، وتعافت في غضون أيام قليلة.

المصدر: بوابة الفجر

إقرأ أيضاً:

وفاة أشهر معلق رياضي في مصر

بغداد اليوم- متابعة

توفي المعلق الرياضي المصري الشهير ميمي الشربيني، اليوم الإثنين، (20 كانون الثاني 2025)، بعد معاناة طويلة مع المرض عن عمر ناهز 88 عاما.

وكتب الإعلامي الرياضي أحمد شوبير عبر حسابه على منصة إكس: "ورحل أيقونة التعليق العظيم ميمي الشربيني، إنا لله وإنا إليه راجعون".

كان ميمي الشربيني الذي توفي عن عمر ناهز 88 عاما قد ابتعد عن التعليق الرياضي بسبب معاناته مع المرض في السنوات الأخيرة.

ولد الشربيني في المنصورة بمصر عام 1938 ولعب للنادي المصري البورسعيدي ثم النادي الأهلي.

كما خاض الشربيني فترة تدريب قبل أن يصبح أحد أشهر معلقي الكرة المصرية عبر تاريخها منذ نجاحه في اختبار الإذاعة عام 1976.


مقالات مشابهة

  • كبير حريفة «شباب ناصر».. الأسيوطي لاعب ستيني يثبت أن العمر مجرد رقم في كرة القدم
  • CES 2025.. إل جي تكشف عن ابتكارات مدعومة بالذكاء العاطفي
  • وفاة أشهر معلق رياضي في مصر
  • تفاصيل جديدة عن إعتقال 3 أشخاص في جنوب لبنان
  • محمد منير يظهر بصحة جيدة ويستعد لأغاني جديدة!
  • وفاة مراهقين في حادث مأساوي في شلالات أستراليا
  • جريمة صادمة.. أب يطلق النار على زوجته وأطفاله
  • أكبر جهاز تليفزيون بالعالم قبل 40 عاما .. فيديو
  • رضا فرحات: الحياة الحزبية في مصر تحتاج للتطوير والتمويل أكبر التحديات
  • المقاتل التشيكي بروخازكا يكتسح الأمريكي جمال