بالنسبة لشخص شهد أحداثًا تاريخية كبرى تتكشف خلال حياته وعاش لمدة 117 عامًا، فإن امتلاك "عقل صافي تمامًا" وعدم الإصابة بأمراض القلب هو نتيجة للمعجزات واتباع نمط حياة صحي.

تركت الإسبانية ماريا برانياس موريرا وراءها إرثًا من الحياة الصحية وستظل نموذجًا يحتذى به لطول العمر لعدة سنوات قادمة.

ماتت المعمرة أثناء نومها، وأبلغت عائلتها من خلال منشور على وسائل التواصل الاجتماعي يوم الثلاثاء: لقد تركتنا ماريا برانياس.

. لقد ماتت كما أرادت.. أثناء نومها بسلام ودون ألم، كتبت عائلتها على حسابها على موقع X: سوف نتذكرها دائمًا لنصيحتها ولطفها.

ووفقا لموسوعة غينيس للأرقام القياسية، تم تأكيد أنها أكبر معمرة على قيد الحياة في عام 2023 بعد وفاة الفرنسية لوسيل راندون.

أسرار طول عمرها

تنسب ماريا الفضل إلى أفراد العائلة والأصدقاء والارتباط الوثيق بالطبيعة والاستقرار العاطفي لتكون أسرارها لطول العمر، والنظام، والهدوء، والتواصل الجيد مع العائلة والأصدقاء، والتواصل مع الطبيعة، والاستقرار العاطفي، وعدم القلق، وعدم الندم، والكثير من الإيجابية، والابتعاد عن الأشخاص السامين، حافظت على صحتها وقلبها عند 117 عامًا.

أعتقد أن طول العمر يتعلق أيضًا بالحظ، الحظ والوراثة الجيدة"، قالت في موسوعة غينيس للأرقام القياسية.

وقالت ابنتها الصغرى روزا موريت للتلفزيون الكاتالوني الإقليمي في عام 2023: لم تذهب قط إلى المستشفى ولم تتعرض لأي كسر في العظام، وهي بخير ولا تشعر بأي ألم.

توفي زوجها عام 1976 وتوفي ابنها الأكبر عندما كان عمره 86 عامًا ويلعب الاستقرار العاطفي دورًا حاسمًا في تعزيز الحياة الطويلة من خلال تعزيز المرونة وتقليل التوتر، مما قد يؤثر على الصحة العامة. 

يميل الأشخاص الذين يديرون عواطفهم بشكل جيد إلى انخفاض مستويات التوتر المزمن، وهو عامل رئيسي في منع العديد من المشكلات الصحية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وضعف وظائف المناعة.

ولدت عام 1907

ولدت ماريا في 4 مارس 1907 في سان فرانسيسكو، كاليفورنيا، وفي سن الثامنة فقدت السمع في أذن واحدة.

تزوجت ماريا من الدكتور جوان موريه في سن الرابعة والعشرين وكانت الأم لثلاثة أطفال وعملت كمساعدة لزوجها خلال الحرب الأهلية الإسبانية التي حدثت من عام 1936 إلى عام 1939.

لقد نجت من جائحة الأنفلونزا الإسبانية وجائحة كوفيد؛ وكانت نتيجة اختبارها إيجابية لفيروس كورونا عن عمر يناهز 113 عامًا، وتعافت في غضون أيام قليلة.

المصدر: بوابة الفجر

إقرأ أيضاً:

أم تكتشف وفاة ابنها بالصدفة أثناء عطلتها.. ما علاقة الكلاب؟

اكتشفت ماريان تايلور، وهي أم بريطانية، وفاة ابنها داخل منزلهما في العاصمة الأسكتلندية إدنبرة، أثناء وجودها في عطلة بجمهورية الدومينيكان، بعد أن لاحظت سلوكاً غير طبيعي لكلابها عبر كاميرا المراقبة.

ووفقاً لصحيفة "مترو" فقد أثار تردد الكلاب بين الغرف حالة من القلق لدى ماريان، ما دفعها إلى الاتصال بصديق مقرب من العائلة لفحص المنزل، وعند وصوله، وجد كريغ، الذي كان سيبلغ عامه الـ31 هذا الشهر، ملقى على أرضية المطبخ دون استجابة.

واضطرت الشرطة إلى كسر نافذة لدخول المنزل، حيث تبين أن الشاب فارق الحياة منذ ساعات، فيما لا تزال أسباب الوفاة غير معروفة، وتخضع للتحقيق.

وتعيش ماريان حالة من الصدمة منذ وقوع الحادث، مطالبة السلطات المحلية بمساعدتها على مغادرة المنزل الذي أصبح يذكرها بالمأساة يومياً، ورغم تقديمها طلبات للانتقال، إلا أنها لم تحصل حتى الآن على مسكن بديل يناسب احتياجاتها.

أُدين بالخطأ وانتظر الإعدام 40 عاماً.. ياباني ينتزع أكبر تعويض في تاريخ بلاده - موقع 24حصل مواطن ياباني 89 عاماً على 1.44 مليون دولار، تعويضاً عن احتجازه خطأ لمدة نصف قرن، حسبما ذكرت وكالة كيودو اليابانية للأنباء، اليوم الثلاثاء.

مقالات مشابهة

  • البليدة .. وفاة شيخ وإصابة آخر في انحراف دراجة نارية
  • لرفضها التقاط صورة.. طبيب يعتدي بوحشية على زوجته
  • كيف تبلغ سن الـ 70 بصحة جيدة؟
  • ارتفاع حوادث السير في المدن: 22 وفاة و2490 إصابة خلال أسبوع
  • وفاة عامل خلال بناء أحد ملاعب كأس العالم 2034 في السعودية
  • “سيأتي يوم نلتقي فيه مجددا”.. وفاة معمرة صينية انتظرت زوجها 80 عاما!
  • الأرجنتين ضد البرازيل.. دي ماريا يسخر من تصريحات رافينيا
  • أم تكتشف وفاة ابنها بالصدفة أثناء عطلتها.. ما علاقة الكلاب؟
  • أُدين بالخطأ وانتظر الإعدام 40 عاماً.. ياباني ينتزع أكبر تعويض في تاريخ بلاده
  • بدء محاكمة النجم جيرار ديبارديو في باريس بتهم التحرش الجنسي