لجريدة عمان:
2025-04-09@06:34:17 GMT

ختام فعاليات البرنامج الصيفي تزود بالسويق

تاريخ النشر: 23rd, August 2024 GMT

اختتم فريق السويق الخيري بولاية السويق البرنامج الصيفي "تزود" في موسمه الثاني بمشاركة أكثر من ٣٠٠ مشارك، وجاء تنظيم البرنامج تأكيدا على أهمية تعزيز مهارات مختلف فئات المجتمع من خلال مجموعة متنوعة من حلقات العمل والبرامج التدريبية.

وحول أهداف البرنامج الصيفي قالت بدرية الجهورية نائبة الرئيس لفريق السويق الخيري: إن البرنامج يهدف إلى التعاون بين الفرق الخيرية والمجتمع من خلال تقديم برامج ذات جودة عالية في المجتمع، بالإضافة إلى العديد من الفعاليات التعليمية والثقافية والترفيهية التي لاقت إقبالا وتفاعلا كبيرين من قبل المشاركين.

وقال زكريا القاسمي أحد المشاركين في الحلقة التدريبية: إن البرنامج الصيفي تجربة مميزة ومفيدة وحققنا الفائدة المرجوة، من جانبها عبرت الطالبة جنى الجابري إحدى المشاركات في حلقة البايثون عن شكرها العميق للقائمين على البرنامج مشيرة أن الحلقة كانت ممتعة وذات فائدة كبيرة وقدمت نصيحتها للمشاركين بالاستمرار في تعلم البرمجة وتطبيق ما تعلموه.

وأوضحت عائشة البارحية المشرفة على تنظيم برنامج "تزود" أن هذه الدورات والحلقات التدريبية تأتي ضمن الجهود المستمرة للفريق لتعزيز دوره في بناء القدرات والتعليم في المجتمع وتحقيق التنمية المستدامة للمجتمعات من خلال توفير الدعم والفرص التعليمية والتطويرية للأفراد.

الجدير بالذكر أن الفريق يسعى سنويا لتطوير هذه المبادرة لتكون مواكبة للتطورات الحديثة وملبية لاحتياجات المجتمع، بهدف تحقيق تأثير إيجابي ومستدام على الأفراد والمجتمع بأكمله".

المصدر: لجريدة عمان

كلمات دلالية: البرنامج الصیفی

إقرأ أيضاً:

طريقة تنظيم النوم بعد انتهاء رمضان والعيد وعلاقة السهر للفجر.. فيديو

قدمت الدكتورة عالية عادل، أستاذ الطب النفسي بكلية الطب جامعة القاهرة واستشاري طب النوم، طريقة لتنظيم النوم بعد شهر رمضان، مشيرة إلى أن مواعيد النوم والعمل والدراسة تتغير بعد انتهاء الشهر الكريم.

دعاء قبل النوم أمر بترديده الرسول.. اقرأه لأطفالكآية تقرأها قبل النوم يأتيك خيرها في الصباح.. يغفل عنها كثيرون فاغتنمهاكلمات قالها النبي.. أفضل دعاء لمن يشتكي من عدم القدرة على النوم

وأوضحت الدكتورة عالية عادل، خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن مواعيد النوم خلال رمضان كانت مرتبطة بوقت السحور، مما دفع البعض إلى تناوله في وقت متأخر، بينما كان آخرون يسهرون حتى الفجر للاستعداد للسحور.

وأضافت أن كثرة السهر لوقت صلاة الفجر يجعل الشخص لا يستطيع أن ينظم نومه أو ضبط ساعته البيولوجية، لأن مواعيد النوم خلال رمضان كانت غير منتظمة، وبعد انتهاء الشهر الفضيل، يأتي العيد والإجازات، مما يجعل البعض ينامون ويستيقظون في أوقات غير محددة، وهو ما يؤدي إلى اضطراب الساعة البيولوجية.

وأكدت عالية عادل أن تثبيت مواعيد النوم يساعد في زيادة النشاط خلال اليوم، محذرة من النوم خلال ساعات النهار لفترات طويلة، لأن ذلك يؤدي إلى خلل في ضبط الساعة البيولوجية، مما يؤثر سلبًا على جودة النوم والصحة العامة.
 

مقالات مشابهة

  • انطلاق فعاليات برنامج «إعداد قادة الابتكار الاجتماعي» لطلاب الجامعات والمعاهد |تفاصيل
  • طريقة تنظيم النوم بعد انتهاء رمضان والعيد وعلاقة السهر للفجر.. فيديو
  • "بيئتنا كنز".. المملكة تستعد لتدشين فعاليات أسبوع البيئة 20 أبريل
  • انطلاق فعاليات البرنامج التدريبي لرفع كفاءة العاملين بمراكز المعلومات بالدقهلية
  • "هات الكلام" برنامج ساخر يناقش قضايا مجتمعية على قناة "البيداء"
  • انطلاق فعاليات برنامج إعداد قادة الابتكار الاجتماعي لطلاب الجامعات والمعاهد
  • المملكة تستعدّ لتدشين فعاليات أسبوع البيئة
  • 172 ألف ريال تبرعات نزوى الخيري في رمضان
  • أمريكا تزود إسرائيل ببطارية ثانية من "ثاد"
  • شوبير يكشف حقيقة انتقال زيزو إلى الأهلي في الميركاتو الصيفي