تعتبر طاولة غداء الجمعة فرصة لتجمع الأسرة حول وجبة شهية ومميزة، خاصة عندما يكون الحديث عن طبقين أساسيين مثل الفراخ المحشية والمحشي. نقدم لك في هذا الموضوع طريقة تحضير هذين الطبقين بأسلوب سهل وسريع لضمان الاستمتاع بوجبة لذيذة دون الحاجة إلى تعقيدات في المطبخ.

تحضير الفراخ المحشيةالمكونات:دجاجة كاملة (1.

5 - 2 كجم)2 كوب أرز1 بصلة كبيرة، مفرومة ناعمًا2 فص ثوم، مفروم1 جزرة، مبشورة1/2 كوب مكعبات الفلفل الأخضر1/2 كوب مكعبات الفلفل الأحمر1/4 كوب زبيب1/4 كوب جوز مقطع (اختياري)1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة1 ملعقة صغيرة كركم1 ملعقة صغيرة بهارات دجاجملح وفلفل حسب الذوق2 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 كوب مرق دجاجطريقة التحضير:تحضير الحشوة: 

في مقلاة كبيرة، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة. أضيفي البصل وقلبيه حتى يصبح شفافًا. أضيفي الثوم والجزر والفلفل الأخضر والأحمر، وقلبي لمدة 5 دقائق. أضيفي الأرز وقلبيه مع المكونات حتى يتجانس. ثم أضيفي الزبيب، الجوز، القرفة، الكركم، بهارات الدجاج، الملح والفلفل. أضيفي كوبًا من الماء واتركي الحشوة على نار هادئة حتى ينضج الأرز تمامًا.

تحضير الدجاج: اغسلي الدجاجة جيدًا من الداخل والخارج وجففيها. قومي بحشو الدجاجة بخليط الأرز المحضر، ثم اغلقي الفتحات بخيط المطبخ أو الدبابيس.

الطهي: 

سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية. ضعي الدجاجة في صينية فرن، وادهنيها بزيت الزيتون. ضعي المرق حول الدجاجة في الصينية. غطي الصينية بورق الألمنيوم وضعيها في الفرن لمدة 1.5 ساعة. بعد ذلك، أزيلي ورق الألمنيوم واستمري في الطهي لمدة 30 دقيقة إضافية أو حتى يصبح الدجاج ذهبيًا ومقرمشًا.

تحضير المحشيالمكونات:6 حبات كوسا متوسطة الحجم6 حبات باذنجان صغيرة6 حبات فلفل أخضر1 كوب أرز مصري1 بصلة كبيرة، مفرومة ناعمًا2 فص ثوم، مفروم1/2 كوب معجون طماطم1/2 كوب زبيب1/2 كوب مكعبات الجزر1 ملعقة صغيرة قرفة1 ملعقة صغيرة بهارات محشيملح وفلفل حسب الذوق2 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 كوب مرق دجاج أو ماءطريقة التحضير:

تحضير الحشوة: في مقلاة على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون وأضيفي البصل وقلبيه حتى يصبح شفافًا. أضيفي الثوم، الجزر، الأرز، والزبيب. ثم أضيفي معجون الطماطم وقلبي لمدة 5 دقائق. أضيفي القرفة، بهارات المحشي، الملح والفلفل، وقلبي حتى يمتزج الخليط. اتركي الحشوة لتبرد قليلًا.

تحضير الخضروات: اغسلي الكوسا، الباذنجان، والفلفل. قومي بتفريغها من الداخل باستخدام ملعقة صغيرة أو أداة خاصة بالمحشي.

حشي الخضروات: احشي الخضروات بخليط الأرز المحضر.

الطهي: 

في قدر كبير، ضعي الخضروات المحشوة ورتبيها بشكل عمودي. أضيفي المرق حول الخضروات حتى تغمر نصفها تقريبًا. غطي القدر واتركي المحشي ينضج على نار هادئة لمدة 45 دقيقة إلى ساعة حتى تنضج الخضروات والأرز تمامًا.

تُعد طاولة غداء الجمعة فرصة مثالية للاجتماع مع الأسرة حول وجبة لذيذة وشهية. مع وصفات الفراخ المحشية والمحشي التي قدمناها، يمكنك تقديم وجبة مغذية وسهلة التحضير تناسب جميع الأذواق. تذكر أن البساطة في المكونات يمكن أن تؤدي إلى طعم رائع، والاهتمام بالتفاصيل في التحضير والطهي يضمن لك نجاح الوجبة. استمتع بوقتك مع عائلتك واحتفل باللحظات الجميلة حول طاولة غداء غنية بالنكهات والذكريات.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الدجاج الدجاج المحشي ملعقة صغیرة طاولة غداء على نار

إقرأ أيضاً:

طريقة تحضير خبز الشوفان الصحي خطوة بخطوة

يعتبر خبز الشوفان خيارًا صحيًا ولذيذًا للوجبات اليومية، حيث يُعد الشوفان مصدرًا غنيًا بالألياف والعناصر الغذائية المفيدة، ويقدم هذا النوع من الخبز بديلاً ممتازًا للخبز التقليدي، ويتميز بمذاقه الرائع وقيمته الغذائية العالية، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير خبز الشوفان بشكل مفصل، مع التركيز على الخطوات اللازمة للحصول على خبز طازج ومثالي.


 

خبز الشوفانطريقة عمل خبز بالشوفان

المكونات:

- 2 كوب دقيق الشوفان

- 1 كوب دقيق القمح الكامل

- 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية

- 1 ملعقة كبيرة سكر

- 1/2 ملعقة صغيرة ملح

- 1/4 كوب زيت نباتي أو زيت الزيتون

- 1 كوب ماء دافئ

- 1 بيضة (اختياري، لإعطاء قوام أفضل)


 

الخطوات:

1. تحضير الخميرة:

   في وعاء صغير، اخلط الماء الدافئ مع السكر والخميرة، واتركه لمدة 10 دقائق حتى تتفاعل الخميرة وتصبح رغوية.


 

2. خلط المكونات الجافة:

   في وعاء كبير، اخلط دقيق الشوفان، دقيق القمح الكامل، والملح. تأكد من مزج المكونات جيدًا.


 

3. إضافة المكونات السائلة:

   أضف خليط الخميرة إلى المكونات الجافة، ثم أضف الزيت النباتي. إذا كنت تستخدم البيضة، قم بخفقها وأضفها إلى الخليط. اخلط جميع المكونات حتى تتجانس.


 

4. عجن العجينة:

   قم بعجن العجينة على سطح مغطى بالدقيق لمدة 5-7 دقائق، حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة. إذا كانت العجينة لزجة جدًا، يمكنك إضافة قليل من الدقيق.


 

5. تخمير العجينة:

   ضع العجينة في وعاء مدهون بالزيت، وغطه بمنشفة نظيفة. اترك العجينة في مكان دافئ لمدة ساعة أو حتى يتضاعف حجمها.


 

6. تحضير الخبز:

   بعد أن تتخمر العجينة، قم بتشكيلها على شكل رغيف وضعها في قالب خبز مدهون. غط القالب واتركه ليخمر مرة أخرى لمدة 30 دقيقة.


 

7. الخبز:

   سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). اخبز الرغيف لمدة 30-35 دقيقة، أو حتى يصبح لونه ذهبياً ويصدر صوتاً أجوف عند طرقه.


 

8. التبريد:

  اترك الخبز ليبرد تمامًا على رف سلكي قبل التقطيع.

 

يُعتبر خبز الشوفان خيارًا ممتازًا للإفطار أو كوجبة خفيفة صحية، فهو ليس فقط لذيذًا ولكن أيضًا مغذي. يمكنك الاستمتاع به كما هو أو مع مجموعة متنوعة من الإضافات الصحية. باتباع هذه الخطوات، يمكنك تحضير خبز الشوفان الطازج في المنزل بكل سهولة.

مقالات مشابهة

  • قبل دخول المدارس.. طريقة سهلة لعمل توست صحي مناسب لـ«اللانش بوكس»
  • طريقة تحضير طاجن الدجاج بالزيتون والليمون| طبق مغربي تقليدي بنكهة مميزة
  • طريقة تحضير اللحم بالتوابل في الفرن
  • طريقة تحضير صينية كفتة اللحم المفروم والباذنجان
  • سهلة وبسيطة.. طريقة عمل الوافل في المنزل
  • طريقة عمل سمسمية دايت سهلة وصحية.. «هتاكل من غير ما تتخن»
  • طريقة تحضير خبز الشوفان الصحي خطوة بخطوة
  • طريقة تحضير طاجن الجمبري بالبطاطس اللذيذ
  • طريقة تحضير فطيرة فاهيتا خبز التورتيلا
  • طريقة تحضير سمك فيليه مقلي