فاكهة قد تساعد في تقليل دهون الكبد.. تعرّف عليها
تاريخ النشر: 23rd, August 2024 GMT
كندا – أظهر فريق بحثي من جامعة لافال الكندية فوائد فاكهة غريبة في علاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي.
ووجدت الدراسة أن فاكهة “كامو كامو”، الغنية بمضادات الأكسدة وتأتي مباشرة من مناطق الأمازون، تعمل على تقليل مستويات الدهون في الكبد.
وفي الدراسة، تناول 30 مشاركا إما مستخلص فاكهة “كامو كامو” أو دواء وهميا في أوقات مختلفة، على مدار 12 أسبوعا.
ولاحظ الباحثون انخفاضا بنسبة 7.43٪ في دهون الكبد لدى المشاركين الذين تناولوا مستخلص “كامو كامو”. أما مجموعة الدواء الوهمي، فشهدت زيادة في دهون الكبد بنسبة 8.42%.
وينبع هذا التأثير من البوليفينول الموجود في “كامو كامو”، وعلاقتها بالميكروبات المعوية.
ويوضح أندريه ماريت، الأستاذ والباحث في المعهد الجامعي لأمراض القلب والرئة في كيبيك، جامعة لافال (IUCPQ): “تقوم الميكروبات باستقلاب جزيئات البوليفينول الكبيرة التي لا يمكن امتصاصها بواسطة الأمعاء، وتحويلها إلى جزيئات أصغر يمكن للجسم استيعابها لتقليل دهون الكبد”.
وحدد فريق البحث آليتين محتملتين لعمل جزيئات البوليفينول الصغيرة، حيث يمكنها تقليل تكوين الدهون في الكبد، وتحفيز تحلل الدهون عن طريق الأكسدة. وربما يفسر الجمع بين الآليتين الفعالية العالية للمستخلص.
ومع ذلك، لاحظ الفريق تباينا كبيرا في الاستجابة لـ”كامو كامو”.
ويوضح ماريت: “نفترض أن ميكروبات الأمعاء الأولية تؤثر على الاستجابة للبوليفينول. وإذا وجدنا العوامل المعنية، فقد نتمكن من تعديل ميكروبات الأمعاء وزيادة فعالية المستخلص”.
وعلى الرغم من أن “كامو كامو” فاكهة غريبة، إلا أن المستخلص متوفر بسهولة في شكل كبسولات. ومع ذلك، يؤكد ماريت على أهمية التحقق من محتوى بعض البوليفينول، حيث لا تتكافئ جميع المنتجات التجارية.
نُشرت الدراسة في مجلة Cell Reports Medicine.
المصدر: ميديكال إكسبريس
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: دهون الکبد کامو کامو
إقرأ أيضاً:
تخلص من دهون بطنك باللوز
يعتبر اللوز من المكسرات الصحية الأكثر شهرة، لأنه يحتوي على الكثير من الفوائد التي تعزز صحة الدماغ والقلب والصحة، وأيضاً يمتلك اللوز أيضاً فوائد تعزز صحة الجمال للحصول على النضارة والشباب بشكل مستمر، حيث يعتبر اللوز من المكسرات المفضلة لكافة الناس، لذلك سنتحدث في هذه المقال عن أبرز فوائد اللوز.
تخلص من دهون بطنك باللوزإن تناول 5 حبات من اللوز سيحرق كل الدهون حول البطن بعد أسبوعين ستلاحظ النتيجة وتأثيره في تصغير حجم خصرك.
فوائد اللوز الصحيةيحتوي اللوز على الكثير من المركبات التي تعزز الصحة، ومنها فيما يلي:
يعد اللوز الخام وزيت اللوز أكثر فاعلية في تعزيز صحة الدماغ، وذلك من خلال تناول عدد قليل من اللوز بشكل يومي يساعد علىتقوية الذاكرة والقدرة العالية على التركيز وخاصة عند الأطفال.المحافظة على النسبة الطبيعية للكوليسترول في الجسم.منع الاصابة بأمراض القلب.معالجة مشاكل البشرة للحصول على بشرة متوهجة ومشرقة.التخلص من جفاف وتشقق بشرة الجلد.الحد من الإصابة بأمراض القلب لأنه يحتوي اللوز على دهون أحادية غير مشبعة، وخصائص مضادة للأكسدة، تعمل على تعزيز صحة القلب.يحافظ على معدل ضغط الدم السليم في الجسم.معالجة مشاكل الشعر وتعزيز رطوبته، من خلال التخلص من جفاف الشعر، والحد من خشونة وتساقط الشعر، من خلال استخدام زيت اللوز.الحد من الاصابة باضطرابات السرطان والسكري والتهاب المعدة، من خلال نقع اللوز في الماء.الحد من الاصابة بالنوبات القلبية، وذلك من خلال إحتواء اللوز على نسبة عالية من المغنيسيوم الذي يعد ضروري في تحسن تدفق الأوكسجين للجسم.الحد من الاصابة بحصوات المرارة.حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس لأنه يحتوي اللوز على خصائص مضادة للأكسدة.يقوي اللوز مناعة الجسم.يحتوي اللوز على نسبة عالية من الألياف.التقليل من معدل الكوليسترول الضار في الجسم.التخلص من سموم الجسم، وزيادة انتاج الطاقة.يقوي اللوز العظام والأسنان لأنه يتكون على نسبة جيدة من الكالسيوم.يقلل من الحساسية لأنه يتكون اللوز من فيتامين "ب2" ، الذي يعزز صحة البشرة.اللوز مفيد لمرضى السكرييتكون على مقدار عالي من المغنيسيوم.تحسين مقاومة الأنسولين للأشخاص المصابين بداء السكري.يساعد تناول اللوز على الاحساس بالشبع لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين، والأحماض الدهنية. كلمات دالة:تخلص من دهون بطنك باللوزاللوز تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن