فاكهة قد تساعد في تقليل دهون الكبد.. تعرّف عليها
تاريخ النشر: 23rd, August 2024 GMT
كندا – أظهر فريق بحثي من جامعة لافال الكندية فوائد فاكهة غريبة في علاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي.
ووجدت الدراسة أن فاكهة “كامو كامو”، الغنية بمضادات الأكسدة وتأتي مباشرة من مناطق الأمازون، تعمل على تقليل مستويات الدهون في الكبد.
وفي الدراسة، تناول 30 مشاركا إما مستخلص فاكهة “كامو كامو” أو دواء وهميا في أوقات مختلفة، على مدار 12 أسبوعا.
ولاحظ الباحثون انخفاضا بنسبة 7.43٪ في دهون الكبد لدى المشاركين الذين تناولوا مستخلص “كامو كامو”. أما مجموعة الدواء الوهمي، فشهدت زيادة في دهون الكبد بنسبة 8.42%.
وينبع هذا التأثير من البوليفينول الموجود في “كامو كامو”، وعلاقتها بالميكروبات المعوية.
ويوضح أندريه ماريت، الأستاذ والباحث في المعهد الجامعي لأمراض القلب والرئة في كيبيك، جامعة لافال (IUCPQ): “تقوم الميكروبات باستقلاب جزيئات البوليفينول الكبيرة التي لا يمكن امتصاصها بواسطة الأمعاء، وتحويلها إلى جزيئات أصغر يمكن للجسم استيعابها لتقليل دهون الكبد”.
وحدد فريق البحث آليتين محتملتين لعمل جزيئات البوليفينول الصغيرة، حيث يمكنها تقليل تكوين الدهون في الكبد، وتحفيز تحلل الدهون عن طريق الأكسدة. وربما يفسر الجمع بين الآليتين الفعالية العالية للمستخلص.
ومع ذلك، لاحظ الفريق تباينا كبيرا في الاستجابة لـ”كامو كامو”.
ويوضح ماريت: “نفترض أن ميكروبات الأمعاء الأولية تؤثر على الاستجابة للبوليفينول. وإذا وجدنا العوامل المعنية، فقد نتمكن من تعديل ميكروبات الأمعاء وزيادة فعالية المستخلص”.
وعلى الرغم من أن “كامو كامو” فاكهة غريبة، إلا أن المستخلص متوفر بسهولة في شكل كبسولات. ومع ذلك، يؤكد ماريت على أهمية التحقق من محتوى بعض البوليفينول، حيث لا تتكافئ جميع المنتجات التجارية.
نُشرت الدراسة في مجلة Cell Reports Medicine.
المصدر: ميديكال إكسبريس
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: دهون الکبد کامو کامو
إقرأ أيضاً:
طبيبة: الحليب لا يسبب الاكتئاب وله أسباب عديدة.. فيديو
أميرة خالد
ربطت دراسة جديدة بين استهلاك الحليب النباتي وزيادة خطر الاكتئاب . في المقابل، وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون الحليب قليل الدسم أقل عرضة للقلق والاكتئاب.
وتوصل الباحثون في بيو بانك البريطانية إلى أن شرب الحليب قليل الدسم يقلل خطر الاكتئاب بنسبة 12% والقلق بنسبة 10% وفي المقابل، ارتبط استهلاك الحليب النباتي، مثل حليب الصويا أو اللوز، بزيادة خطر الاكتئاب بنسبة 14%.
وأشار الباحثون من جامعة ساوثرن ميديكال إلى أن الحليب يُعد مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل الكالسيوم، الذي يساعد في تنشيط مسارات إنتاج السيروتونين، المادة الكيميائية المسؤولة عن تحسين المزاج.
وقال الباحثون إن الدهون المشبعة، الموجودة بكميات أكبر في الحليب كامل الدسم، قد تؤثر سلبًا على إشارات الدوبامين وتسبب الالتهاب ، كما أن الدهون غير المشبعة، الأكثر في الحليب منزوع الدسم، تُعتبر مفيدة لنظام الدوبامين في الدماغ، مما يعزز الصحة العقلية.
وأضافت الدراسة أن الحليب منزوع الدسم قد يكون له تأثير وقائي ضد القلق والاكتئاب بسبب توازن الدهون الصحية فيه مقارنة بالحليب كامل الدسم.
وفي هذا الصدد قالت دينا سلامة، أخصائية تغذية علاجية خلال حديثها بقناة SBC: “الأشخاص الذين يعانون من قلة الكالسيوم يمكنهم تناول المكملات الغذائية لتعويض الكالسيوم الناقص بينما لا يمكن تناوله كبديل لأدوية الاكتئاب”.
وتابعت دينا أن علاج الاكتئاب يتطلب نمط حياة متكامل يشمل التغذية والرياضة والنوم، مع استشارة الطبيب دائمًا، مؤكدة أن للاكتئاب أسبابًا عديدة يجب معرفتها لتحديد العلاج المناسب.
وقالت الطبيبة إن الحليب لا يسبب الاكتئاب، بل هناك عوامل أخرى تسبب الاكتئاب.
وأكدت الطبيبة أنه يجب على الشخص التوازن بين التغذية السليمة والرياضة والعناصر الغذائية وموازنة البكتيريا النافعة في الأمعاء التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين المزاج والتغلب على الاكتئاب.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736371711121-1.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736373307636.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736371711121.mp4
مشاهير هوليوود يخلون منازلهم بسبب حرائق لوس أنجلوس