حظك اليوم برج الميزان الجمعة 23 أغسطس: «هتحقق أمنيتك»
تاريخ النشر: 23rd, August 2024 GMT
يتصفون أصحاب برج الميزان بأنهم طيبون ورومانسيون في تصرفاتهم مع من يحبون، ويتعاملون بالأدب والاحترام وخاصة مع مشاعر الآخرين، كما أن مولود الميزان يكره الكذب والخيانة، يحب العائلة والعيش وسطها.
مشاهير برج الميزانومن مشاهير برج الميزان الفنان محمد منير، وتستعرض «الوطن» خلال السطور التالية، حظك اليوم وتوقعات علماء الفلك لأصحاب برج الميزان صحيا ومهنيا وعاطفيا.
حاول أن تغير من نفسك حتى تحصد النجاح عوضا عن الخسائر.
حظك اليوم برج الميزان عاطفيايا برج الميزان يخبرك علماء الفلك أن عليك الموازنة بين الرومانسية والحياة الواقعية حتى لا تتأثر نفسيا وتصاب بخيبة الأمل، وتقبل أخطاء الحبيب فأنت لست كامل الصفات ويجب أن يكون هناك مرونة حتى تسير الحياة.
حظك اليوم برج الميزان صحياسوف تحقق أمنيتك في الحصول على جسم رشيق اليوم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حظك اليوم برج الميزان حظك اليوم برج الميزان الفلك الابراج حظک الیوم برج المیزان
إقرأ أيضاً:
علماء يكتشفون علاقة وثيقة بين السمنة واضطراب النوم
اكتشف باحثون من جامعة كالياري الإيطالية تأثير السمنة على اضطرابات النوم وانعكاساتها على صحة الإنسان بشكل عام.
ووفقا لما نشرته مجلة Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases، أجرى العلماء دراسة لفهم العلاقة بين زيادة الوزن ومشكلات النوم، بالإضافة إلى تأثير القلق على الصحة.
وخلصت نتائج البحث إلى أن هناك علاقة متبادلة بين السمنة واضطرابات النوم، مما يخلق دائرة مغلقة تساهم في تفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات التمثيل الغذائي.
كما أوضحت الدراسة أن الوزن الزائد، لا سيما عند النساء، يزيد من احتمال الإصابة بمتلازمة تململ الساقين، والتي تؤثر بدورها على جودة النوم. إضافة إلى ذلك، تسهم السمنة في ارتفاع مخاطر الإصابة بحالات مثل انقطاع التنفس أثناء النوم والأرق.
ومن جهة أخرى، تؤدي قلة النوم المزمنة إلى خلل في التوازن الهرموني، وزيادة الشهية، وانخفاض مستوى النشاط البدني، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون الحشوية، التي تعد من العوامل الأساسية المسببة لأمراض القلب والأوعية الدموية.
كما أظهرت الدراسة أن انقطاع التنفس أثناء النوم يؤدي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم وارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من صعوبة النوم. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن حتى بمقدار معتدل يمكن أن يساعد بشكل ملحوظ في تخفيف حدة هذه المشكلات.
ويشير الباحثون إلى أن قلة النوم لا تؤثر فقط على الوزن، بل تمتد أيضا لتؤثر على الحالة النفسية والعاطفية، مما يؤدي إلى نشوء حلقة مترابطة بين السمنة، واضطرابات النوم، والقلق والاكتئاب، حيث يعزز كل منها الآخر.