وقع الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية والمهندس خالد صديق رئيس مجلس إدارة صندوق التنمية الحضرية، بروتوكول تعاون بشأن تعويض شاغلي 28 وحدة تجارية أزيلت بمشروع تطوير طلمبات المكس بالعجمي، استكمالًا لجهود الدولة في تحقيق التنمية الشاملة، للقضاء على العشوائيات والمناطق غير الآمنة.

وحسب بيان صادر عن المحافظة، أكد «سعيد» أن هناك عدد من المحال التجارية الواقعة بمنطقة تطوير طلمبات المكس بالعجمي التي تطلب المشروع إزالتها بما سبب ضرر لأصحاب تلك المحالٌ وفقًا لتقرير لجنة الحصر التابعة للمحافظة، لذا تقرر تعويض شاغلي المحال التجارية المتضررة لتوفير حياة كريمة للمواطنين شاغلي هذه المحلات.

وخلال اللقاء أكد محافظ الإسكندرية استعداد المحافظة للتعاون مجددًا مع صندوق التنمية الحضرية لتطوير المناطق غير الآمنة، وغير المخططة لتحقيق نهضة وتنمية عمرانية متكاملة بمحافظة الإسكندرية.

تطوير منطقة طلمبات المكس بالعجمي

يذكر أن منطقة طلمبات المكس بالعجمي مصنفة بالخريطة القومية لصندوق تطوير المناطق العشوائية كمنطقة غير آمنة، واستهدف مشروع تطوير طلمبات المكس بالعجمي إنشاء 215 وحدة سكنية بإجمالي 9 عمارات، لتوفير مسكن ملائم لـ1075 شخصًا نُقلوا للعيش بتلك الوحدات السكنية الآمنة، بما يحقق رؤية مصر 2030 في الارتقاء بجودة حياة المواطن المصري.

جاء ذلك بحضور؛ المهندسة أميرة صلاح نائب المحافظ ، وممثلي صندوق التنمية الحضرية، ورئيس وحدة تطوير العشوائيات بمحافظة الإسكندرية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: محافظ الإسكندرية بروتوكول تعاون محافظة الإسكندرية صندوق التنمية الحضرية

إقرأ أيضاً:

ما هي الكمية اليومية الآمنة من الكافيين؟

#سواليف

يستهلك الكثيرون #الكافيين بشكل يومي من خلال #فنجان_القهوة الصباحي، أو الشاي، أو #مشروبات_الطاقة وغيرها من المنتجات، لتمدهم بالنشاط طوال اليوم.

لكن وراء هذه المادة المنبهة التي نستهلكها يوميا بلا تفكير، تكمن حقائق صادمة عن الجرعات الآمنة والخطرة التي يجهلها كثيرون.

ويشرح عالم الأحياء الدكتور أنكه إيلرز: “بكميات معتدلة، يكون للكافيين تأثير منشط وإيجابي”. ولكن بجرعات عالية، يمكن أن يسبب الكافيين التعرق والقلق واضطرابات نظم القلب، كما قد يؤثر على نمو الجنين في رحم الأم. وفي الحالات القصوى، يمكن أن تكون الجرعات الزائدة الشديدة من المكملات الغذائية المحتوية على الكافيين قاتلة.

مقالات ذات صلة أفضل 5 أنواع شاي تحسّن مستويات السكر في الدم 2025/03/30

وبحسب القاعدة العامة للبالغين فإن جرعة واحدة من 200 مغ من الكافيين لا تعد ضارة بالصحة. وهذه الكمية تعادل تقريبا فنجانين من القهوة، أو علبتين من مشروب الطاقة، أو أربعة أكواب من #الشاي، أو خمس علب من الكولا.

وعند توزيعها على مدار اليوم، يمكن تناول ضعف هذه الكمية (أي 400 مغ يوميا) دون مشاكل. لكن مستوى ظهور الآثار الجانبية يختلف من شخص لآخر. فمن يعتادون على شرب الكثير من القهوة مثلا يطورون قدرة أعلى على التحمل، وبالتالي يحتاجون إلى المزيد من القهوة ليشعروا بالتأثير الإيجابي.

وينصح بالحذر الشديد عند تناول المكملات الغذائية المحتوية على الكافيين التي تستخدم أحيانا لتعزيز الأداء الرياضي. وفي هذه الحالة، من الضروري الالتزام بالجرعات الموصى بها لتجنب خطر الجرعة الزائدة.

ويحذر إيلرز، خبير المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر: “مسحوق الكافيين النقي بشكل خاص يشكل خطرا كبيرا. تركيزه عال لدرجة أن الميزان المنزلي العادي لا يمكنه قياسه بدقة”. والكمية الآمنة التي تبلغ 200 مغ (أو 0.2 غرام) تعادل هنا قرصة صغيرة فقط، بينما قد تكون ملعقة أو ملعقتان صغيرتان قاتلتين.

وبالنسبة للأطفال والمراهقين، يتم تحديد كمية الكافيين الآمنة حسب وزن الجسم: 3 مغ من الكافيين لكل كم من وزن الجسم يوميا تعتبر مقبولة.

ويدخل الكافيين إلى أجسام #الأطفال الصغار بشكل رئيسي عبر الشوكولاتة. لكن لاستهلاك كمية خطرة من الكافيين من الحلويات، يجب أن يتناول الطفل كمية كبيرة جدا في وقت قصير للغاية.

ويوضح إيلرز: “لنأخذ مثالا طفلا عمره أربع سنوات بوزن 17 كغ، يمكنه استهلاك نحو 50 مغ من الكافيين بأمان”. وهذه الكمية تعادل تقريبا محتوى كافيين شوكولاتتين ونصف بالحليب، أو نصف لتر من الكولا. ويحذر: “بالطبع هذه ليست توصية، خاصة بسبب محتواها العالي من السكر، بل هي مجرد بيان للكمية الآمنة من حيث تركيز الكافيين”.

وتحتوي مشروبات الطاقة على كمية كافيين مماثلة للقهوة. علبة سعة 250 مل تحتوي في المتوسط على نحو 80 مغ من الكافيين. لذلك يكفي للمراهقين ثلاث علب فقط لتجاوز الكمية الآمنة.

ويحذر إيلرز: “خلط مشروبات الطاقة مع الكحول قد يضاعف المخاطر. كل من الكافيين والكحول يؤثران على القلب والأوعية الدموية وقد يسببان اضطرابات في نظم القلب. وعندما يجتمع العاملان معا، قد تتفاقم هذه الآثار السلبية”.

مقالات مشابهة

  • الصناعة: مشروع تطوير ميناء السخنة يساهم في تحويل مصر لمركز إقليمي للنقل واللوجستيات
  • 115 ألف وحدة سكنية جديدة.. تفاصيل طرح كراسات شروط إسكان محدودي الدخل
  • السوداني يفتتح مشروع مجسرات ونفق الشهيد حسين عطية في محافظة ميسان
  • الزراعة: طريق التنمية سيدعم إقامة مشاريع زراعية تشجع على الاستثمار وتوفر فرص عمل
  • السوداني يطلق الأعمال التنفيذية في مشروع تطوير مصفى ميسان
  • ما هي الكمية اليومية الآمنة من الكافيين؟
  • دعاء آخر ساعة في رمضان.. لحظات ثمينة لا تعوض اغتنمها من الآن للمغرب
  • مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر لعام 1446هـ في محافظة المهرة
  • ايلولة جهاز تطوير وتعمير مدينة وادي حلفا وبحيرة النوبة لصالح وحدة حلفا الادارية
  • إلغاء المواعيد الاستثنائية للمحلات بعد رمضان.. عقوبات قاسية للمخالفين