تأتي الطاعة والتوبة بنور في الوجه والقلب وصلاح في الحال، والكثير من الأثار الطيبة على المسلم، وكما تأتي الطاعة بأثار، تأتي المعصية كذلك بأثار خبيثة على حياة الفرد، تعرف عليها في السطور التالية حتى تحذر في طريقك مع الله.

خصلتين يحبهما الله ورسوله.. مفتاح الحصول عليهما هل بكى رسول الله شوقاً لرؤيتنا؟  5 آثار للمعصية تظهر على الإنسان

 

1 ـ تزيل تعظيم أوامر الله من القلب .

قال الله تعالي:" ذَلِكَ وَمَن يُعَظِّمْ حُرُمَاتِ اللَّهِ فَهُوَ خَيْرٌ لَّهُ عِندَ رَبِّهِ وَأُحِلَّتْ لَكُمُ الْأَنْعَامُ إِلَّا مَا يُتْلَى عَلَيْكُمْ فَاجْتَنِبُوا الرِّجْسَ مِنَ الْأَوْثَانِ وَاجْتَنِبُوا قَوْلَ الزُّور".

وقال الله تعالي: “ذَلِكَ وَمَن يُعَظِّمْ شَعَائِرَ اللَّهِ فَإِنَّهَا مِن تَقْوَى الْقُلُوبِ "

وقال الله تعالي : “وَإِذَا ذُكِرَ اللَّهُ وَحْدَهُ اشْمَأَزَّتْ قُلُوبُ الَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ بِالْآخِرَةِ وَإِذَا ذُكِرَ الَّذِينَ مِن دُونِهِ إِذَا هُمْ يَسْتَبْشِرُونَ"

 

2 ـ تذهب حياء القلب.

قال الرسول الكريم:" إن مما أدرك الناس من كلام النبوة الأولي إذا لم تستح فافعل ما شئت "

" كل أمتي معافى إلا المجاهرين و إن من الجهار أن يعمل الرجل بالليل عملا ثم يصبح و قد ستره الله تعالى فيقول ‌:‌ عملت البارحة كذا و كذا و قد بات يستره ربه و يصبح يكشف ستر الله عنه ‌.‌

 

3 ـ تنكس القلب وتزيغه وتفرقه فلا يطمئن إلا بها .

قال الله تعالي : “وَإِذَا ذُكِرَ اللَّهُ وَحْدَهُ اشْمَأَزَّتْ قُلُوبُ الَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ بِالْآخِرَةِ وَإِذَا ذُكِرَ الَّذِينَ مِن دُونِهِ إِذَا هُمْ يَسْتَبْشِرُونَ".

 وقال الله تعالي:" ختم الله علي قلوبهم"

وقال الله تعالي: “وطبع علي قلوبهم فهم لا يعلمون”

وقال الله تعالي: “فلما زاغوا أزاغ الله قلوبهم"

وكان الرسول عليه الصلاة والسلام يقول:" يا مقلب القلوب ثبت قلبي علي دينك"

ويقول: " اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنتا علي طاعتك"

وحديث ابن مسعود قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :"إياكم والمعاصي إن العبد ليذنب الذنب فيحرم به رزقا قد كان هيئ له" ثم تلا رسول الله صلى الله عليه وسلم “فطاف عليها طائف من ربك وهم نائمون فأصبحت كالصريم ".

وحديث :" لا يزنى الزاني حين يزنى وهو مؤمن ولا يسرق السارق حين يسرق وهو مؤمن ولا يشرب الخمر حين يشربها وهو مؤمن "، وفي رواية ولا يغل أحدكم حين يغل وهو مؤمن وفى رواية والتوبة معروضة بعد

هذا الحديث مما اختلف العلماء فى معناه فالقول الصحيح الذي قاله المحققون أن معناه لا يفعل هذه المعاصي وهو كامل الإيمان وهذا من الألفاظ التي تطلق على نفى الشيء ويراد نفى كماله ومختاره كما يقال لا علم إلا ما نفع ولا مال إلا الإبل ولا عيش إلا عيش الآخرة .

4 ـ حرمان نور العلم .

ولما دخل الإمام الشافعي رحمه الله علي الإمام مالك بن أنس فأعجب به لما رأي منه من الفطانة والذكاء وحدة الفهم فقال له " إني أري الله قد ألقي علي قلبك نورا فلا تطفئه بظلمة المعصية " وكان الشافعي يقول "

شكوت إلي وكيع سوء حفظي ***** فأرشدني إلي ترك المعاصي

وأخبرني بأن العلم نــــــور ***** ونور الله لا يهدي لعاصــــي.

 

5 ــ تورث ضيق القلب والوحشة في قلب العاصي

قال الله تعالي : “ فَمَن يُرِدِ اللّهُ أَن يَهْدِيَهُ يَشْرَحْ صَدْرَهُ لِلإِسْلاَمِ وَمَن يُرِدْ أَن يُضِلَّهُ يَجْعَلْ صَدْرَهُ ضَيِّقًا حَرَجًا كَأَنَّمَا يَصَّعَّدُ فِي السَّمَاء كَذَلِكَ يَجْعَلُ اللّهُ الرِّجْسَ عَلَى الَّذِينَ لاَ يُؤْمِنُونَ"

وقال الله تعالي:" وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى "

وقال الله تعالي :"لاَ يَغُرَّنَّكَ تَقَلُّبُ الَّذِينَ كَفَرُواْ فِي الْبِلاَدِ مَتَاعٌ قَلِيلٌ ثُمَّ مَأْوَاهُمْ جَهَنَّمُ وَبِئْسَ الْمِهَادُ"

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الله القلب حياء القلب الرسول عليه الصلاة والسلام معصية قال الله تعالی وهو مؤمن الله علی

إقرأ أيضاً:

علامات تحذير بعد التمارين وأهم النصائح المفيدة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

اعتاد الكثير من الأشخاص على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية "الجيم" وهى خطوة جيدة للحفاظ على لياقة ورشاقة الجسم، لكن الجسم يرسل إشعارات تنذر بوجود مشكلة أو أعراض مثل الإحساس بالدوخة أو عدم الثبات بعد التمرين، فقد يبدو الوضع مزعجا، لكن إنذار الجسم أفضل رسالة للمساعدة في معرفة الأسباب وكيفية علاجها فى رحلة لياقتك.

لماذا تحدث الدوخة؟

قد تشعر بالدوخة أو الدوار بعد التمرين أمر سهل، ولا يمكن تجاهله باعتباره إرهاق، إلا أن الدوخة قد تشير إلى أعراض مرضية  كامنة مثل الجفاف، أو انخفاض سكر الدم، أو حتى عادات التمرين السيئة، وفقا لموقع “onlymyhealth”.

ويحذر الخبراء من أن الدوخة بعد التمرين ليست مجرد إرهاق وتعب، بل هي علامة تحذيرية على أن جسمك يحتاج إلى اهتمام، كما يشير إلى أسباب  للدوخة بعد التمرين:

عدم تناول الوجبة قبل التمرين يحرق طاقتك ويسبب انخفاض سكر الدم حيث  يحتاج الدماغ إلى وقود ليعمل.
الأفضل تناول كمية كافية من الماء حتى لا يؤدي إلى الجفاف مسببا ضغط الدم فتشعر بالدوخة.

الحركات المفاجئة: "الوقوف بسرعة كبيرة بعد رفع الأشياء الثقيلة يخفض من وصول الدم إلى المخ".

تجاهل هذه الأمور قد يؤدي إلى الإغماء أو الإصابات. استمع دائما إلى جسدك.

علامات تحذيرية عليك الانتباه عند حدوثها 

على الرغم من أن الدوخة الخفيفة شائعة، إلا أن هذه الأعراض تحتاج إلى اهتمام ورعاية سريعة :

عدم وضوح الرؤية أو الارتباك
ألم في الصدر أو عدم انتظام ضربات القلب
نوبات الإغماء أو شبه الإغماء
صداع شديد أو قيء
إذا استمر الدوار لأكثر من بضع دقائق أو ساء، فتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية واطلب المساعدة."

نصائح لإصلاح المشكلة

وفيما يلي أهم النصائح المفيدة من قبل الخبراء: 

1. تغذية الجسم جيدا 
الأفضل تناول الوجبات الخفيفة قبل وبعد التمرين بساعه أو ساعتين مثل الكربوهيدرات و البروتين
مثال: الموز مع زبدة الفول السوداني أو دقيق الشوفان مع المكسرات.
حافظ على رطوبة جسمك: تناول الماء أثناء التمرين. 

2. الوقوف بحذر أثناء التمرين
تجنب الوقوف المفاجئ: اجلس لمدة 30 ثانية بعد تمرين مكثف قبل الوقوف

عند رفع أوزان ثقيلة، فاطلب من مدرب أن يساعدك، يمكنه أن يراقبك إذا أغمي عليك".

3. الاستراحة والتهدئة
استراحة من 5 إلى 10 دقائق في التمدد قبل وبعد التمرين لتثبيت تدفق الدم.

متى يجب عليك زيارة الطبيب
حدوث الدوخة المستمرة ، حتى مع التغذية المناسبة.
عندك أعراض و مشاكل في القلب، أو فقر الدم، أو مرض السكري.
  أو ظهور ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس.
تناول وجبة متكاملة قبل ممارسة الرياضة  بساعة أو ساعتين.

تناول الماء كل 15-20 دقيقة أثناء التمرين.
 

مقالات مشابهة

  • أمين الأعلى للشئون الإسلامية يلقي كلمة وزارة الأوقاف في مؤتمر كلية الشريعة
  • ضعيفة ولا لاء .. اكتشف علامات خلل الجهاز المناعى
  • العلماء يكتشفون أول دليل أثري على قتال ترفيهي بين الإنسان والأسد
  • علامات تشير إلى سرطان الجلد
  • 10 علامات تدل على الإصابة بالملاريا.. تعرف عليها
  • خطيب المسجد الحرام: عاملوا الناس بما ترون لا بما تسمعون واتقوا شر ظنون أنفسكم
  • اكتشاف أثري فريد.. أول طريقة نقل استخدمها الإنسان| ما هي
  • علامات تحذير بعد التمارين وأهم النصائح المفيدة
  • السيد يكشف الهدف الأمريكي في لبنان
  • كيف أتعلم القناعة والرضا بقضاء الله؟.. عمرو الورداني يوضح