لمرضي السكر| توصيات مهمة لنظام غذائي ورياضي للوقاية من المرض
تاريخ النشر: 22nd, August 2024 GMT
أكد الدكتور خالد الحديدي عميد كلية طب بنى سويف، ان علاج مرض السكر ليس بالاودية فقط، وإنما من الاهمية تغيير نمط الحياه بحيث تشمل الرياضة والتوصيات الجديدة للجمعية الأمريكية للسكر.
وأشار الحديدي، إلي أن المواطنين يمارسون الرياضة لمدة ١٥٠ دقيقه اسبوعيًا، من خلال ممارسة “المشي”، ويعد هام في حالات الإصابة بمرض السكر، خاصة المصحوب بزيادة الوزن، ولها تأثير مباشر في خفص معدل السكر التراكمي وضعط الدم ومضاعفاته الخاصة بالاوعية الدموية، كالقلب والمخ والأعصاب في عدم حدوث مضاعفات.
جاء ذلك خلال مشاركته فى المتلقى العلمى الاول لمرض السكرى، والذى عقد فى الفيوم، اليوم الخميس، تنظيم اللجنة القومية لمكافحة الامراض غير السارية وادارة التدريب بوزارة الصحة والسكان ونقابة الاطباء وفروع التامي الصحى بمحافظتى الفيوم وبنى سويف بالتعاون مع جمعية صعيد مصر للسكرى.
شارك 300 طبيب وطبيبة، من بينهما لفيف من كبار الأطباء، وناقش خلال سبع جلسات اخر التطورات فى علاج مرض السكرى وعلاج الامراض المتعلقة به .
أشار الحديدى، إلي أن التوصيات الخاصة بعلاج السكر تشمل ايضا النوم الصحى والذى لايزيد ولا يقل من 6 الى 8 ساعات يوميا وان النوم المبكر مهم جدا، وضرورة علاج المشاكل التى تؤثر على النوم مثل توقف النفس اثناء النوم والمشهور جدا عن مرض السكر المصحوب بالسمنة .
واضاف عميد طب بنى سويف، أن طريقة الغذاء هامة ولابد ان تشمل وجود جميع العناصر المغذية الخاصة، بالالياف والحبوب والفواكة والخضروات كمكون اساسى فى وجبة مريض السكر، ويضاف اليها نسب قليلة من الكربوهيدرات المركب مثل الخبز والارز والبروتينات الحيوانية والنباتية وكذلك وسائل الصيام المتقطع وانماط التغذية المختلفة .
وصرح الدكتور احمد السبعاوى منسق عام المؤتمر، انه تم خلال الجلسة الاولى للمؤتمر مناقشة حالات الطوارئ التى تحدث لمرضى السكرى ومنها الغيبوبة وارتفاع وهبوط فى مستويات السكر.
كما ناقشت الجلسة الثانية سكر الاطفال وكيفية العلاج ونظام الاكل ونوعية الانسولين وتضمنت الجلسة الثالثة المضاعفات المزمنة لمرضى السكرى وتأثير السكر على الاعصاب والكليتين والعيون.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عميد مرض السكر نمط الحياة الرياضة بني سويف للسكر علاج مرض السكر
إقرأ أيضاً:
تكريم منتخب بني سويف للصم بنات لفوزه بالمركز الثاني في بطولة كرة السلة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كرّمت أمل الهواري، وكيل وزارة التربية والتعليم ببني سويف، اليوم منتخب بني سويف لكرة السلة للصم بنات، الحاصل على المركز الثاني في دوري مراكز الشباب لكرة السلة للصم، والذي تنظمه وزارة الشباب والرياضة.
جاء التكريم بحضور محمد بدر، وكيل المديرية، وربيع محمد، مدير عام الشئون التنفيذية، وكامل أبو طالب، مدير عام التعليم الفني.
قدّمت وكيل الوزارة التهنئة للاعبات مدارس التربية الخاصة أعضاء الفريق، وأهدتهن شهادات تقدير وميداليات تذكارية تقديرًا لأدائهن المميز خلال البطولة وظهورهن بصورة مشرفة. كما وجّهت الشكر والتقدير للمدربين والمشرفين على جهودهم في قيادة الفريق نحو منصات التتويج، مؤكدة أن الدولة تولي اهتمامًا كبيرًا بذوي القدرات والهمم، وتحرص على توفير بيئة رياضية داعمة لمواهبهم.
وضم الفريق كلًا من: شهد أحمد طه، ندى عطا خميس، علا أحمد صابر، مريم رشيد صادق، عبير وجيه، آمنة محمود إسماعيل، وآية ربيع محمد، بالإضافة إلى جهاد محمد زارع، آية صبري عبد النبي، شهد محمد محمود، إسراء أحمد رفعت، ملك أبو الخير، وقمر محمود من مدرسة التربية الخاصة بإهناسيا.
وفي سياق متصل، كرّمت وكيل الوزارة الطالب عبد الرحمن محمد أبو القاسم من مدرسة عمر بن الخطاب الابتدائية بإدارة بني سويف، لحصوله على الميدالية الذهبية في بطولة مصر الدولية وأوروبا للكاراتيه الموحد، إضافة إلى المركز الأول في بطولة الجمهورية التنشيطية للكاراتيه الرياضي.
كما تم تكريم الفريق التدريبي والمشرفين على منتخب كرة السلة للصم بنات، وهم: أحمد حسين، المدير الفني للفريق، منى عبد الحليم عباس، مدرب مساعد ومترجم، أحمد أمين، منسق الفريق، شيماء جابر، منسقة الفريق، محمد عبد الحسيب، مدير مدرسة التربية الخاصة بإهناسيا، ونجلاء سامي شاكر، وكيلة مدرسة التربية الخاصة بإهناسيا.
الاحتلال يقتحم بلدة بيت كاحل شمال غرب الخليل