الكشف عن 5 طرق لتفادي الإصابة بجلطات القلب المميتة
تاريخ النشر: 22nd, August 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
أشار استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إلى طرق تفادي الإصابة بجلطات القلب.
وفي التفاصيل، قال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة إكس، إن 90% من جلطات القلب يمكن تفاديها.
اقرأ أيضاً هذه المحافظات في انتظار أمطار غزيرة وسيول في الساعات القادمة.. والأرصاد يحذر 22 أغسطس، 2024 احذروا.. الجرعة الزائدة من هذا الفيتامين تسبب السرطان 22 أغسطس، 2024
ولفت إلى 5 طرق من المهم اتباعها لتفادي الجلطات وهي" الأكل الصحي، والرياضة، ومتابعة وعلاج والتحكم بالسكري والضغط والكولسترول، والابتعاد عن القلق والتوتر، وعدم التدخين".
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
محافظ الإسماعيلية: ٢٧ مليون دولار قيمة الصادرات الزراعية خلال الفترة من أغسطس حتى أكتوبر الماضي
أعلن اللواء أكرم جلال محافظ الإسماعيلية، أن إجمالي كمية الصادرات الزراعية للمحافظة خلال الثلاثة أشهر الماضية (أغسطس، سبتمبر، أكتوبر) ٢٠٢٤، قد بلغت ما يقرب من ٢٤ ألف طن من الخضر والفواكه المجمدة والطازجة، والمحاصيل الحقلية، بقيمة مالية اجمالية تتجاوز ٢٧ مليون دولار.
وأشار المهندس سعد عامر وكيل وزارة الزراعة بمحافظة الإسماعيلية، إلى أنه خلال شهر أكتوبر الماضي، بلغت كمية ما تم تصديره من الخضر المجمدة و الطازجة نحو ٢٦١٧.٨ طن، بقيمة مالية تصل إلى٢١٠ ألف دولار.
وأوضح أن كمية ما تم تصديره من الفاكهة المجمدة والطازجة بلغت حوالي٨٥٠ طن، بقيمة مالية تقارب ١.٢ مليون دولار، وتم تصدير محاصيل حقلية تصل إلى ٦ ألاف طن، بقيمة تجاوزت ٢٠ مليون دولار، وذلك خلال شهر أكتوبر الماضي بإجمالي ٩٤٣٦.٥ طن وبقيمة مالية إجمالية تتجاوز ٢١.٦ مليون دولار.
وأكد أنه تم تصدير تلك المحاصيل الزراعية إلى عددًا من الدول العربية والأجنبية ودول الاتحاد الأوروبي، كما بلغ عدد الشهادات التصديرية التي صدرت خلال الفترة من أغسطس حتى أكتوبر الماضي ٣٥٩ شهادة، منهم ٢٩١ شهادة فقط خلال شهر أكتوبر ٢٠٢٤.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر