دراسة: الشاشات تدمّر البشرة
تاريخ النشر: 22nd, August 2024 GMT
المناطق-متابعات
حذّرت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “بوند” الأسترالية، من خطر التعرّض للضوء الأزرق المنبعث من شاشة الهاتف على البشرة، وخصوصاً على منطقتي الوجه والرقبة الأكثر قرباً للهاتف.
وأوضح خبراء الأمراض الجلدية بالجامعة في دراستهم المنشورة بمجلة “The Conversation” العلمية، أن التعرض المفرط للضوء الأزرق يفاقم فرط التصبغ لتسببه في زيادة إنتاج الميلانين؛ مما يؤدي إلى ظهور بقع داكنة على الجلد، فضلاً عن تسببه في إتلاف بروتين الكولاجين ما يعزز ظهور التجاعيد في وقت قصير.
وأضافوا بأن هذا الضوء يعمل على تكسير الكولاجين المسؤوول عن تماسك البشرة، حيث يعمل على انخفاض معدل هرمون الميلاتونين الخاص بالنُّعاس؛ ما يؤدي إلى رفع مستويات الكورتيزول بسبب الحرمان من النوم، ويعمل على إضعاف الحاجز الطبيعي للبشرة، مما يجعلها أكثر عرضة للتلف البيئي والجفاف.
وتخفيفاً من ظهور هذه المشكلات الصحية، نصح الخبراء باستخدام الوضع الليلي عند التعرض لشاشة الهاتف ليلاً، وتفعيل وضع القراءة لحماية العين، واستخدام تطبيقات معينة كمرشح الضوء الأزرق (blue-light filter)، مع تقليل الوقت المستغرق في مشاهدة الشاشة، واستخدام واقيات الشمس التي تحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكاسيد الحديد.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 22 أغسطس 2024 - 2:36 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد22 أغسطس 2024 - 1:56 صباحًا8 فوائد للنشاط البدني للأطفال أبرز المواد22 أغسطس 2024 - 1:52 صباحًاوزير الشؤون الإسلامية يعتمد أسماء الفائزين في مسابقة الملك عبدالعزيز الدولية لحفظ القران الكريم وتلاوته وتفسيره في دورتها الـ44 أبرز المواد22 أغسطس 2024 - 1:49 صباحًا“وزير الصناعة” خلال لقائه بالمستثمرين في غرفة نجران: أكثر من 120 ممكناً وحافزاً لتطوير مشروعاتكم الصناعية والتعدينية أبرز المواد22 أغسطس 2024 - 1:42 صباحًاإطلاق أول دبلوم جامعي في تربية ورعاية الإبل أبرز المواد22 أغسطس 2024 - 1:30 صباحًامؤتمر القطاع الرياضي يستعرض أبرز المستجدات قبل بداية موسم كرة القدم22 أغسطس 2024 - 1:56 صباحًا8 فوائد للنشاط البدني للأطفال22 أغسطس 2024 - 1:52 صباحًاوزير الشؤون الإسلامية يعتمد أسماء الفائزين في مسابقة الملك عبدالعزيز الدولية لحفظ القران الكريم وتلاوته وتفسيره في دورتها الـ4422 أغسطس 2024 - 1:49 صباحًا“وزير الصناعة” خلال لقائه بالمستثمرين في غرفة نجران: أكثر من 120 ممكناً وحافزاً لتطوير مشروعاتكم الصناعية والتعدينية22 أغسطس 2024 - 1:42 صباحًاإطلاق أول دبلوم جامعي في تربية ورعاية الإبل22 أغسطس 2024 - 1:30 صباحًامؤتمر القطاع الرياضي يستعرض أبرز المستجدات قبل بداية موسم كرة القدم "الأرصاد": أمطار غزيرة على منطقة المدينة المنورة "الأرصاد": أمطار غزيرة على منطقة المدينة المنورة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: صباح ا
إقرأ أيضاً:
استشاري: “الحمام المغربي” يضر البشرة.. ويجب الابتعاد عن الصابون الذي يقتل 99% من الجراثيم
المناطق_الرياض
قدم استشاري الأمراض الجلدية الدكتور محمد السعيدان، نصائح مهمة لتجنب الطفح الجلدي، والمشكلات الجلدية خلال فصل الشتاء، مشيرا إلى ضرورة الترطيب الجيد عبر كريم قوامه دهني، واستخدام منظفات جيدة “وليست قوية”.
وأوضح في تصريحات لبرنامج “الراصد” المعروض عبر شاشة “الإخبارية” أن “الحمام المغربي” من أسوأ الإجراءات على البشرة ويجب الابتعاد عنه.
أخبار قد تهمك المملكة تترأس أعمال الدورة العادية الأولى لمجلس وزراء الأمن السيبراني العرب 23 ديسمبر 2024 - 9:51 مساءً صد “بقع شمسية” في سماء الحدود الشمالية عند غروب الشمس 23 ديسمبر 2024 - 9:38 مساءًوشدد على أن الصابون الذي يقتل 99% من الجراثيم لا يفضل استخدامه إذ يؤدي إلى جفاف أكثر للبشرة، ومن الأفضل استخدام صابون معه إضافات “كريم مرطب”.
وبين أن من العادات الخاطئة التي تضر بالبشرة أيضا استخدام الليفة لفترة طويلة، حيث تتراكم فيها البكتيريا، ويجب أن يتم تغيرها بشكل مستمر.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 23 ديسمبر 2024 - 9:53 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد23 ديسمبر 2024 - 8:51 مساءً“التجارة”: فوز 4 مترشحين بينهم سيدة أعمال في انتخابات غرفة ينبع أبرز المواد23 ديسمبر 2024 - 8:25 مساءًرينارد يستبعد صالح الشهري من معسكر الأخضر أبرز المواد23 ديسمبر 2024 - 8:17 مساءًالأخضر يُدشن تحضيراته استعدادًا لمواجهة اليمن أبرز المواد23 ديسمبر 2024 - 8:12 مساءًأمير منطقة القصيم يدشن مجمع عبدالمحسن العثيم بعقلة الصقور بتكلفة إجمالية بلغت 7.5 ملايين أبرز المواد23 ديسمبر 2024 - 7:58 مساءًنائب وزير الخارجية يستقبل الممثل الأممي في العراق23 ديسمبر 2024 - 8:51 مساءً“التجارة”: فوز 4 مترشحين بينهم سيدة أعمال في انتخابات غرفة ينبع23 ديسمبر 2024 - 8:25 مساءًرينارد يستبعد صالح الشهري من معسكر الأخضر23 ديسمبر 2024 - 8:17 مساءًالأخضر يُدشن تحضيراته استعدادًا لمواجهة اليمن23 ديسمبر 2024 - 8:12 مساءًأمير منطقة القصيم يدشن مجمع عبدالمحسن العثيم بعقلة الصقور بتكلفة إجمالية بلغت 7.5 ملايين23 ديسمبر 2024 - 7:58 مساءًنائب وزير الخارجية يستقبل الممثل الأممي في العراق المملكة تترأس أعمال الدورة العادية الأولى لمجلس وزراء الأمن السيبراني العرب المملكة تترأس أعمال الدورة العادية الأولى لمجلس وزراء الأمن السيبراني العرب تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
«BMI» التابعة لـ فيتش تتوقع نموا إيجابيا في قطاع السياحة بمصر خلال 2025