نصائح لحماية الشعر الكيرلي من التقصف| دليلك للحفاظ على صحة وجمال شعرك
تاريخ النشر: 21st, August 2024 GMT
تعتبر الشعر الكيرلي من أجمل أنواع الشعر التي تتميز بجمال تجاعيدها وحيويتها، إلا أنه قد يكون عرضة للتقصف والجفاف بسبب طبيعته المميزة.
يحتاج الشعر الكيرلي إلى عناية خاصة للحفاظ على صحته ومرونته، ولتجنب التقصف والتلف، وخلال السطور التالية نقدم لك نصائح مهمة لحماية الشعر الكيرلي من التقصف والحفاظ على مظهره الصحي والجذاب.
1. استخدام منتجات مرطبة:
الشعر الكيرلي يميل إلى الجفاف، لذا من الضروري استخدام شامبو وبلسم مرطبين يناسبان نوع شعرك. اختاري منتجات تحتوي على مكونات مثل الزيوت الطبيعية (مثل زيت جوز الهند وزيت الأرجان) التي تساعد في ترطيب الشعر بعمق.
2. تجنب غسل الشعر يوميًا:
غسل الشعر الكيرلي بشكل متكرر يمكن أن يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب الشعر. حاولي تقليل عدد مرات غسل الشعر إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
3. تجفيف الشعر بلطف:
بعد غسل الشعر، تجنبي فركه بالمنشفة بقوة. بدلاً من ذلك، استخدمي منشفة ناعمة أو قميص قطني لتجفيف الشعر بلطف بطرق التربيت لتقليل الاحتكاك والتقصف.
4. استخدام مشط ذو أسنان واسعة:
الشعر الكيرلي يتشابك بسهولة، لذا استخدمي مشطًا ذو أسنان واسعة لتمشيط الشعر بلطف عند وجود بلسم عليه لتفكيك العقد دون التسبب في تلف الشعر.
5. تجنب استخدام الحرارة المفرطة:
استخدام أدوات تصفيف الشعر مثل المكواة والمجفف بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى تقصف الشعر. إذا لزم الأمر، استخدمي أدوات تصفيف بدرجة حرارة منخفضة وطبقي مستحضرات حماية من الحرارة.
6. تطبيق زيت الشعر:
استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان يمكن أن يوفر ترطيبًا إضافيًا للشعر الكيرلي ويقلل من الجفاف والتقصف. قومي بتدليك الزيت بلطف على أطراف الشعر وتركه لبعض الوقت قبل غسله.
7. قص أطراف الشعر بانتظام:
تقليم أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع يساعد في التخلص من الأطراف المتقصفة والمساعدة في الحفاظ على صحة الشعر.
8. استخدام أقنعة شعر طبيعية:
تطبيق أقنعة الشعر المصنوعة من مكونات طبيعية مثل الأفوكادو والعسل يمكن أن يعزز من ترطيب الشعر ويحسن مرونته. استخدمي الأقنعة مرة أسبوعيًا لتحقيق أفضل النتائج.
9. حماية الشعر أثناء النوم:
استخدمي وسادة مغطاة بملاءة ساتان أو حرير لتقليل الاحتكاك أثناء النوم. كما يمكنك استخدام غطاء رأس من الساتان لتقليل تجعد الشعر وتقصفه.
باتباع هذه النصائح، يمكنك حماية شعرك الكيرلي من التقصف والحفاظ على صحته وجماله الطبيعي، مما يتيح لك الاستمتاع بتجاعيد شعر رائعة ومظهر صحي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الكيرلي الشعر الكيرلي غسل الشعر الشعر ا یمکن أن ترطیب ا
إقرأ أيضاً:
توصيات للحفاظ على العناصر الغذائية في الخضار والفواكه
#سواليف
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية #أمراض #الجهاز_الهضمي إلى أن الاعتقاد السائد هو أن أعلى تركيز لفيتامين C يوجد في #الخضروات و #الفواكه_الطازجة.
ولكن، تشير نتائج دراسات عديدة، إلى أن التجميد وسيلة ممتازة للحفاظ على مستواه، بل وحتى زيادته في بعض الأحيان.
وتقول: “يعود السبب في ذلك إلى أن المنتجات الطازجة، عندما تكون على رفوف المتاجر، تفقد بعض خصائصها المفيدة تحت تأثير الأكسجين والأشعة فوق البنفسجية، على عكس المنتجات الطازجة المجمدة”.
مقالات ذات صلةووفقا لها، تعتبر الحمضيات- الليمون والبرتقال والغريب فروت وغيرها، المصدر الأكثر شهرة لفيتامين C.
وتقول: “ولكن الكثيرون لا يعلمون أن هذه المادة المفيدة جدا موجودة في العديد من المنتجات الأخرى. فمثلا، يعتبر الورد البري غنيا بالفيتامينات، حيث يحتوي على نسبة #فيتامين C أكثر بعشرات المرات من الليمون. ويحتوي الفلفل الأحمر الحلو على تركيز أعلى من فيتامين C مقارنة بالبرتقال. كما أن البروكلي والكيوي والبقدونس والملفوف، وخاصة كرنب بروكسل، والبابايا، تحتوي على نسبة ممتازة من هذا الفيتامين”.
وتشير الخبيرة، إلى أن فيتامين C قابل للذوبان في الماء وحساس لدرجات الحرارة المرتفعة.
وتقول: “للحفاظ على أقصى قدر ممكن من فيتامين C في الأطعمة، يجب اتباع التوصيات التالية: الحد الأدنى من المعالجة الحرارية للأطباق (تناول الخضراوات نيئة، أو طهيها على البخار)، وعدم نقع #الخضراوات لأن الفيتامين يذوب في الماء، كما يجب تقطيعها قبل الطهي، وليس مسبقا لأنه كلما قلت مساحة التلامس مع الهواء، قل فقدان الفيتامين. من المهم أيضا تخزين الطعام في مكان بارد ومظلم، لأن الأشعة فوق البنفسجية والحرارة تسرعان تدميره”.
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات