يمانيون:
2024-11-08@20:39:52 GMT

دراسة علمية تكشف العلاقة بين أمراض القلب والزهايمر

تاريخ النشر: 21st, August 2024 GMT

دراسة علمية تكشف العلاقة بين أمراض القلب والزهايمر

دراسة علمية تكشف العلاقة بين أمراض القلب والزهايمر.

المصدر: يمانيون

إقرأ أيضاً:

لـ"شيخوخة ناجحة".. دراسة حديثة تكشف ساعات النوم المطلوبة

كشفت دراسة حديثة أن الوصول لسن الشيخوخة بأقل عدد من المشكلات الصحية يتطلب عوامل عدة، منها النوم أكثر من 7 ساعات.

وشملت الدراسة 3306 مشاركين تتراوح أعمارهم بين 45 عاما وما فوق، سجلت عادات نومهم في عام 2011 و2013 و2015، تلا ذلك فحص صحي بعد 5 سنوات، وفق ما نشر موقع "ساينس أليرت".

وأظهرت البيانات، التي حللها فريق من جامعة وينتشو الطبية في الصين، أن أولئك الذين يحصلون على ما لا يقل عن 7 ساعات من النوم في الليلة يميلون إلى التمتع بصحة أفضل بشكل ملحوظ في وقت لاحق من الحياة.

وأوضح الباحثون في ورقتهم المنشورة: "تم تقييم الشيخوخة الناجحة في عام 2020 وتم تعريفها على أنها خالية من الأمراض المزمنة الرئيسية، وعدم وجود إعاقة جسدية، ووظيفة إدراكية عالية، وصحة عقلية جيدة، والمشاركة النشطة في الحياة".

وأخذ فريق البحث في الاعتبار عوامل بما في ذلك الوزن واستهلاك الكحول في تحليلهم، على الرغم من أن طبيعة الدراسة لا يمكنها تأكيد وجود رابط مباشر بين السبب والنتيجة.

وتقدم هذه الدراسة بحسب الموقع المزيد من الأدلة على أهمية النوم المستمر والممتد.

وقد سلطت أبحاث سابقة الضوء أيضا على أن 7 ساعات في الليلة هي نقطة انطلاق محتملة للنوم الجيد والشيخوخة الجيدة، كما أن هناك روابط بين النوم والحماية من مجموعة واسعة من المشكلات الصحية الجسدية والعقلية.

مقالات مشابهة

  • لـ"شيخوخة ناجحة".. دراسة حديثة تكشف ساعات النوم المطلوبة
  • دراسة تحذر: حليب الأبقار يعرض النساء لمرض قاتل
  • دراسة: ممارسة الرياضة لخمس دقائق مفيدة لمرضى القاتل الصامت
  • ما العلاقة بين النوم والخرف؟ دراسة تجيب
  • نوع من الفاكهة تحميك من الإصابة بأمراض القلب.. السر في البوتاسيوم
  • دراسة: 5 دقائق فقط من التمارين اليومية القصيرة تخفض ضغط الدم
  • دراسة جديدة تكشف عن عنصر غذائي يلعب دوراً في الوقاية من السرطان
  • الكل بيحبه.. طعام شهير يحمي من أمراض الكلى والقلب
  • كيف تحمي صمامات القلب من الأمراض
  • ما علاقة رائحة الفم الكريهة بأمراض القلب؟.. طبيب يكشف مفاجأة