جريدة الرؤية العمانية:
2024-09-13@02:15:47 GMT

أبناء الشمس (9)

تاريخ النشر: 21st, August 2024 GMT

أبناء الشمس (9)

 

مُزنة المسافر

 

 

غييرمو: طائرة ورقية تحوم في أفق خيالي.

وأخرى في سماوات قلبي الزاهية.

القائلة بالوحدة.

 

أين أنتِ يا سيلفانا؟

هل غادرت في أقرب عربة؟

تقودك إلى أنوارٍ مضيئة.

لتكوني بين الساهرين في شارع مدينة.

أم أنت هناك بين الخميلة.

تتوسدين عشباً رطباً.

وتنامين على وسائد روحي.

 

قولي يا سيلفانا.

إن كان خيالك الجامح.

قد يسامح أفعالي.

إنني أتبعك ليل نهار.

 

وأتركك وسط الأحلام.

التي لا تنتهي.

وشرائط ذكريات كثيرة.

مثيرة للتساؤل.

 

أين العمر سيمضي بنا؟

جميعاً، معاً.

 

ارصدي عتباتك هذه المرة.

فوق سلالم طويلة.

فأنتِ الجميلة بيننا.

 

وأنت الحكيمة.

الطافية في برك الطيور.

الحائمة بمهل شديد.

والنائمة أسفل ظل شجر الحياة.

 

هل ستذهبين للمدينة المضيئة؟

الممتلئة بالحيرة؟

وكيف ستكون أنوارها هذه المرة.

وامضة، لامعة.

ساطعة، وهل ستكونين بينها ضائعة؟

 

هل ستتذكرين غييرمو؟

أم ستنسيك المدينة.

وأزقتها، وشوارعها الضيقة.

 

حلماً جميلاً.

بلون الشمس.

وبرائحة الأرض.

 

تذكري الحقل و السهل.

والتل، وتذكري الأقحوان.

وعنفوان الشباب.

 

واركضي ركضاً عظيماً،

وانحتي في التراب.

 

آثر أقدامك، وآمالك.

وانفضي عن فستانك غبار ماضي.

وقولي بالطفولة، والذكرى.

 

الجميلة، الحليمة.

بنا أنا وأنتِ.

 

تذكري غييرمو.

فوق جذع الشجر.

المنتظر في مهل.

أن ترينه.

 

وأن تلوحي بيديك له.

وأن تسلمي، وترحبي.

بكلمات اللطف المدغدغة لقلبه.

وكيف يمكن لغييرمو أن ينسى؟

المصدر: جريدة الرؤية العمانية

إقرأ أيضاً:

بعد تحذير الأرصاد.. طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

طقس شديدة الحرارة.. كشفت هيئة الأرصاد الجوية أن الطقس اليوم الأربعاء شديد الحرارة، وتسجل درجة الحرارة في القاهرة نحو 40 درجة، بسبب تأثير منخفض جوي، يجلب رياح جنوبية شديدة الحرارة تؤثر على معظم الأنحاء.

عدم التعرض للأشعة الشمس

وحذرت الأرصاد المواطنين من طقس اليوم، وارتفاع درجات الحرارة، وقالت إنه يجب عدم التعرض للأشعة الشمس المباشرة، ولابد من الإكثار بشرب الماء والسوائل، ولذلك يبحث الكثير عن طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس.

طرق الوقاية من ضربات الشمس الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

طرق الوقاية من ضربات الشمس

- ارتداء ملابس فضفاضة فاتحة اللون أثناء التعرض للشمس.

- تجنب التعرض لأشعة الشمس فترة طويلة قدر المستطاع.

- يجب ارتداء قبعة أو استخدام مظلة للوقاية من حرارة الشمس.

- شرب كمية كافية من السوائل خلال اليوم للوقاية من أعراض ضربة الشمس.

- ينبغي من شرب السوائل كل 15 لـ 20 دقيقة، حتى لو لم يشعر الشخص بالعطش.

أشعة الشمس الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

- عدم ترك الأطفال أو كبار السن في سيارة مغلقة.

- مراقبة أعراض ضربة الشمس المبكرة والعمل على معالجتها بسرعة.

- وضع واق شمسي يحتوي على عامل حماية يعادل 15 أو أكثر عند الخروج.

- عند الخروج في أوقات الظهيرة، ينصح بأخذ أكثر من استراحة أثناء المشي.

- توخي الحذر عند تناول أي من الأدوية التي تؤثر على قدرة الجسم في الحفاظ على رطوبته والتخلص من الحرارة

اقرأ أيضاًمع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

مع ارتفاع درجات الحرارة.. تعرف على طرق الوقاية من الإجهاد الحراري

كيف تحمي نفسك من ضربات الشمس.. شرب الماء والأطعمة المرطبة الأهم

مقالات مشابهة

  • عبدالناصر زيدان ينفي منعه من الظهور إعلاميا
  • طبيبة تكشف فوائد فيتامين د للجسم
  • الكولاجين..ما هي مصادره الغذائية؟
  • بعد تحذير الأرصاد.. طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس
  • من أرشيف الكاتب أحمد حسن الزعبي .. سيمضي الصيف
  • ملياردير يسير في الفضاء بالتعاون مع «سبيس إكس»
  • التويجري: تصرف ⁧كنو‬⁩ أمام الصين فيه رعونة ليست المرة الأولى .. فيديو
  • هل يجوز عمل عمرة لأكثر من متوفي فى المرة الواحدة ؟
  • بعد تحذير الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس
  • "فلكية جدة": اقتران القمر بالنجم "قلب العقرب" الليلة