كيفية العناية بالبشرة بعد التعرض للشمس لفترة طويلة
تاريخ النشر: 21st, August 2024 GMT
روسيا – كشفت الطبيبة الروسية وأخصائية الأمراض الجلدية آنا كوتينا عن بعض الطرق التي تساعد على الاعتناء بالبشرة بعد التعرّض طويلاً لأشعة الشمس.
وحول الموضوع قالت الطبيبة: “في الكثير من الأحيان، وبعد قضاء الإجازة على البحر، نلاحظ أن الجلد اكتسب سمرة مميزة وجميلة، وأن الجلد تعافى من بعض الأمراض المزمنة والالتهابات والصدفية، لكن التعرّض الطويل لأشعة الشمس ومياه البحر يمكن أن يسبب مشاكل جلدية مثل الجفاف والاحمرار والخشونة والتصبغ والتجاعيد الدقيقة”.
وأضافت: “بعد الإجازة والتعرض الطويل لأشعة الشمس من المهم ترطيب البشرة بشكل يومي، وخاصة بعد الاستحمام، وتعتبر المنتجات الطبية التي تحوي على البانثينول أو مستخلصات الصبار مناسبة لترطيب البشرة، وللعناية بالوجه يجب استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، وكذلك الكريمات المرطبة، ويجب تجنب الكريمات التى تحوي مواد مثل الريتينول في فيتامين C، واستعمالها في فترة الخريف.
ونصحت الطبيبة بعدم استخدام المواد المقشرة للبشرة بعد التعرض للشمس لفترة طويلة، كونها قد تفاقم المشكلات أو تؤذي الجلد الذي يكون قد تضرر أصلا من الشمس.
المصدر: إزفيستيا
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
إقرأ أيضاً:
وزير الري يتابع حالة المنظومة المائية وتطهير الترع والاستعداد لفترة أقصى الاحتياجات المائية
عقد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري اجتماعا مع عدد من قيادات الوزارة لاستعراض حالة المنظومة المائية وأعمال تطهيرات الترع والاستعداد لفترة أقصى الاحتياجات المائية .
وخلال الاجتماع، وجه الدكتور سويلم باستمرار تنفيذ أعمال تطهيرات الترع وصيانة المنشآت المائية وخاصة البوابات ، وصيانة محطات الرفع ، وإزالة التعديات علي جسور ومنافع الري .
كما وجه بمتابعة التزام كل إدارة عامة للرى بالحصص المائية المقررة لها ، مع قيام كل إدارة عامة للرى بإتخاذ كل ما يلزم من إجراءات لتحسين عملية إدارة وتوزيع المياه بزمام الإدارة من خلال تنفيذ أعمال تطهيرات الترع والمصارف ، ومتابعة قيام المنتفعين بتطهير المساقى الخصوصية ، ومتابعة صيانة وإحلال بوابات أفمام الترع ومنشآت نهايات الترع ، ومتابعة تطبيق المناوبات على الترع لضمان حصول كافة المنتفعين على إحتياجاتهم المائية .
كما وجه سويلم نحو قيام الإدارة المركزية لشئون المياه بمتابعة المناسيب والتصرفات بالشبكة الرئيسية وخلف القناطر الفاصلة بين إدارات الرى ، والتنسيق مع إدارات الرى لتوفير الدرجات والتصرفات المطلوبة في مواعيدها طبقا للحصص المائية المقررة لكل إدارة ومداومة المرور لمتابعه إلتزام الإدارات بتطبيق المناوبات وتنفيذ الدرجات المقررة خلف القناطر الفاصلة .
كما وجه وزير الري بمواصلة التنسيق مع وزارة الإسكان فيما يخص تحقيق المناسيب والتصرفات المناسبة أمام مآخذ محطات مياه الشرب فى نهر النيل والترع ، مع قيام كل إدارة رى بعمل الموازنات المائية بنطاق الإدارة لتوفير الإحتياجات المائية المطلوبة لمحطات مياه الشرب .
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير