بعد إصابة تامر فرج| أسباب تكوّن حصوات المرارة وكيفية الوقاية منها
تاريخ النشر: 21st, August 2024 GMT
تعتبر حصوات المرارة من المشكلات الصحية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على العديد من الأشخاص، بما في ذلك بعض الشخصيات العامة مثل الفنان تامر فرج، الذي أعلن مؤخرًا عن إصابته بها، وتعتبر حصوات المرارة حالة طبية تستدعي الانتباه إلى الأسباب المحتملة وطرق الوقاية منها، وفيما يلي نقدم لك صراع الفنان تامر فرج مع حصوات المرارة وأسباب تكونها وكيفية الوقاية منها.
وتحدث تامر فرج، في تصريحات تليفزيونية، ببرنامج "أنا وهو وهي"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، عن تفاصيل أزمة صحية التي كانت تستدعي إجراء عملية جراحية، قائلًا: "كنت بعمل دايت، خسيت 15 كيلو ووصلت لوزن 80 كيلو، المشاكل في المرارة حصلت لي وقت ما كنت بعمل بروفات مسرحية العيال فهمت اللي أنا اعتذرت عنها مؤخرًا".
وتفاجيء الفنان تامر فرج بوجود حصوات على المرارة موضحًا: "كان بيجيلي وجع وأدخل المستشفى أكثر من مرة واكتشفت بعد إجراء الفحوصات الطبية إن عندي حصوات على المراراة، عدد الحصوات اللي كانت في المرارة وهمية، وده واضح من تراكمات إهمال جسدي استمر لنحو 20 سنة".
وتابع: "كنت بتوجع في جسمي وافتكرت انه بسبب القاولون، لكن بعد ما عملت السونار طلع عندي حصوات على المراراة، وارتفاع في انزيمات الكبد والتهابات في المراراة، وبعد العملية وصلت 75 كيلو".
وأضاف: "كنت خايف أعمل العملية وعمال أَجل فيها، لأني كنت حاسس ملك الموت مرفرف علينا كلنا".
وشارك الفنان تامر فرج جمهوره صورة من كواليس عودته لنشاطه الفني، بعد إجراءه عملية استئصال المرارة، وكتب عبر حسابه الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات قائلا: "رجعنا تاني نصور.. والرزق على الله، فيلم موسم حصاد الكاكا".
1. زيادة مستويات الكولسترول:
يمكن أن يحدث تكون حصوات المرارة عندما يكون هناك فائض من الكولسترول في الصفراء، مما يؤدي إلى تشكل حصوات صلبة.
2. وجود كميات زائدة من البيليروبين:
البيليروبين هو مادة تنتج عن تكسير خلايا الدم الحمراء. يمكن أن تؤدي بعض الأمراض مثل التهاب الكبد أو التهاب القنوات الصفراوية إلى زيادة مستويات البيليروبين، مما يساهم في تكون حصوات المرارة.
3. مشاكل في تفريغ المرارة:
قد تتسبب مشاكل في تفريغ المرارة بشكل منتظم في تراكم الصفراء وتكون حصوات.
4. العوامل الوراثية:
قد تلعب العوامل الوراثية دورًا في زيادة احتمالية الإصابة بحصوات المرارة. وجود تاريخ عائلي للمرض يمكن أن يزيد من خطر الإصابة.
5. السمنة:
الوزن الزائد يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الكولسترول في الصفراء، مما يعزز احتمالية تكون الحصوات.
6. النظام الغذائي غير المتوازن:
تناول نظام غذائي غني بالدهون وقليل الألياف يمكن أن يساهم في تكوين حصوات المرارة.
طرق الوقاية من حصوات المرارة:
1. اتباع نظام غذائي متوازن:
تناول نظام غذائي غني بالألياف وقليل الدهون يمكن أن يساعد في الوقاية من حصوات المرارة. من المهم إدراج الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في النظام الغذائي.
2. الحفاظ على وزن صحي:
إن فقدان الوزن الزائد والمحافظة على وزن صحي يمكن أن يقلل من خطر تكون حصوات المرارة.
3. ممارسة الرياضة بانتظام:
النشاط البدني المنتظم يعزز من صحة الجهاز الهضمي ويساعد في الوقاية من تكون الحصوات.
4. شرب كمية كافية من الماء:
الحفاظ على ترطيب الجسم يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة المرارة والتقليل من احتمالية تكون الحصوات.
5. تجنب الوجبات الكبيرة والمفاجئة:
تناول وجبات صغيرة ومنتظمة يمكن أن يساعد في تنظيم عملية الهضم ويقلل من الضغط على المرارة.
تعتبر حصوات المرارة حالة طبية تتطلب اهتمامًا خاصًا، من خلال فهم أسباب تكونها واتباع أساليب الوقاية المناسبة، يمكن تقليل المخاطر والمحافظة على صحة الجهاز الهضمي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: حصوات المرارة تامر فرج عودة تامر فرج تكون حصوات المرارة الشخصيات العامة الفنان تامر فرج الوقایة من یمکن أن
إقرأ أيضاً:
لا تتناوله بعد الفطار.. مشروب يصيبك بحصوات الكلى
يعتمد الكثير بعد الفطار في رمضان، على تناول المشروبات الغازية لهضم الأكلات الدسمة ولكن من المعروف أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية قد يؤثر على الصحة العامة، كيف يمكن لهذه المشروبات أن تؤثر على الكلى.
وعادةً ما ترتبط المشروبات الغازية، وخاصةً المشروبات التي تحتوي على الكولا، بثقافة الوجبات السريعة التي تتميز بالوجبات عالية السعرات الحرارية والسكر والملح، مثل البرغر والمأكولات المقلية. ويزيد هذا النمط من الحياة بشكل كبير من احتمالية الإصابة بأمراض نمط الحياة المختلفة، مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم الجهازي والسمنة، وهي عوامل خطر رئيسية لأمراض الكلى المزمنة.
ولذلك، فإن تناول المشروبات الغازية بانتظام، كجزء من نمط حياة غير صحي، يؤدي بشكل غير مباشر إلى مشاكل في الكلى، من خلال زيادة احتمالية الإصابة بهذه الأمراض الكامنة،
وفي اليوم العالمي للكلى 2025: تعرف على المخاطر العديدة للمشروبات الغازية على صحة الكلى.
خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة
مرض الكلى المزمن هو انخفاض تدريجي في وظائف الكلى، حيث تعجز الكلى عن تصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم، مما يؤدي إلى الفشل الكلوي كما أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن.
المشروبات الغازية التي تحتوي على الكولا، سواءً كانت مُحلاة صناعيًا أو مُضاف إليها سكر طبيعي، ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. ومع ذلك، لم يُلاحظ هذا في المشروبات الغازية غير المُحلاة بالكولا".
ارتفاع خطر الإصابة بحصوات الكلى
إن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من حصوات الكلى والذين يستهلكون مشروبات الكولا بإفراط هم أيضًا أكثر عرضة لتكرار تكون الحصوات. ويرجع ذلك إلى احتواء هذه المشروبات على حمض الفوسفوريك، الذي يمكن أن يتراكم في البول، مما يزيد من احتمالية تكون حصوات الأكسالات. ومن المعروف أيضًا أن تكرار تكون حصوات الكلى يُسبب أمراض الكلى المزمنة على مر السنين. كما أن تكرار تكون حصوات الكلى يُسبب أمراض الكلى المزمنة على مر السنين.
المصدر : hindstan
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل