حظك اليوم برج الثور الأربعاء 13 أغسطس.. شارك زوجتك أحلامها المهنية
تاريخ النشر: 21st, August 2024 GMT
يتميز مواليد برج الثور بالمحافظة على حقوقهم المادية والمعنوية، سواء في العمل، أو على المستوى الاجتماعي بين أسرتهم وأصدقائهم المقربين.
حظك اليوم برج الثور الأربعاء 13 أغسطستقدم «الوطن» عبر السطور التالية، برج الثور في حظك اليوم الأربعاء 21 أغسطس، على الصعيد المهني والعاطفي والصحي، وفقا لموقع الأبراج الفلكية.
ينصحك خبراء الفلك اليوم مولود برج الثور، بإنشاء مشروع جديد، إذا جاءت لك الفرصة، ولكن احرص على دراسته جيد قبل اتخاذ خطوات التنفيذ، حتى لا تتعرض لأي خسائر خاصة في البداية، وذلك وفق حظك اليوم.
برج الثور حظك اليوم على الصعيد العاطفيينصحك خبراء الفلك اليوم مولود برج الثور، بضرورة التعبير عن أحلامك وطموحاتك لشريك حياتك، كما يجب عليك الاستماع إلى مشاكله وأحلام شريك حياتك، ومراعاة مشاعره الذي يتمنى تحقيقها وفق حظك اليوم.
برج الثور حظك اليوم على الصعيد الصحياحرص على زيارة الطبيب، خاصة بعد الوعكة الصحية التي تتعرض لها مؤخرا، فلا داعي للإهمال، كما يجب أن تلتزم بجميع تعليماته الصحية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حظك اليوم برج الثور برج الحمل الأبراج على الصعید حظک الیوم برج الثور
إقرأ أيضاً:
أخبار سارة: هذه الأطعمة قد تنقذ حياتك من سرطان القولون
صورة تعبيرية (وكالات)
يشهد العالم ارتفاعًا مقلقًا في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، خاصة بين فئة الشباب في أوروبا. هذا التحول الخطير يهدد بجعل هذا النوع من السرطان، الذي يؤثر على الأنسجة الداخلية للقولون أو المستقيم، أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا. وفي الولايات المتحدة، يحتل سرطان القولون والمستقيم المرتبة الثانية كأكثر أسباب الوفاة المرتبطة بالسرطان.
ما هو سرطان القولون والمستقيم؟ يبدأ هذا المرض عادةً بنمو غير طبيعي للأنسجة يعرف بالورم، والذي يمكن أن يتحول إلى خلايا سرطانية مع مرور الوقت.
اقرأ أيضاً أول إجراء من أمريكي ـ أوروبي بعد هجوم روسي واسع على العاصمة الأوكرانية 20 نوفمبر، 2024 الأرصاد يحذر من موجة برد شديدة على هذه المحافظات خلال الساعات القادمة 20 نوفمبر، 2024أهمية التشخيص المبكر والوقاية: يؤكد الخبراء على أهمية التشخيص المبكر لسرطان القولون والمستقيم، حيث يزيد ذلك من فرص الشفاء. ولكن الأهم من ذلك هو الوقاية، والتي يمكن تحقيقها من خلال اتباع نمط حياة صحي ومتوازن.
أطعمة تحمي من سرطان القولون والمستقيم: وفقًا لموقع "تايمز أوف إنديا"، هناك العديد من الأطعمة التي تلعب دورًا هامًا في الوقاية من هذا المرض، ومنها:
الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الفواكه والخضروات والبقوليات. هذه الأطعمة تساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل وقت تعرض الأمعاء للمواد المسرطنة.
مصادر البروتين الصحية: مثل الأسماك والدواجن والمكسرات. تعتبر هذه المصادر بدائل صحية للحوم الحمراء التي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان.
الأطعمة الغنية بالمغذيات: مثل فيتامين C وفيتامين E والسيلينيوم. هذه العناصر الغذائية تساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الخلايا السرطانية.
الفطر: أظهرت العديد من الدراسات أن تناول الفطر بانتظام قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
عوامل خطر أخرى: بالإضافة إلى العوامل الغذائية، هناك عوامل أخرى تساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، مثل الطفرات الجينية الموروثة، السمنة، وقلة النشاط البدني.
ختامًا، يعتبر سرطان القولون والمستقيم مشكلة صحية خطيرة تتطلب اهتمامًا كبيرًا. من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، يمكننا تقليل خطر الإصابة بهذا المرض والحفاظ على صحتنا.
جوارديولا يعلق على تجديد عقده مع مانشستر سيتي