تأثير استخدام الإنترنت لمدة طويلة على الأطفال.. مخاطر صحية جسيمة

توجد مخاطر صحية لجلوس الأطفال على الإنترنت لمدة طويلة، إذ يقلل من النشاط البدني لهم، كما يصيب بعضهم بالسمنة، لذا يجب الانتباه جيدًا، ومنعهم من تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، وتعلم أنشطة مفيدة بدلًا من ذلك، تقوي من ذاكرتهم وتنمي مواهبهم المختلفة.

جلوس الأطفال على الإنترنت لمدة طويلة، قد يؤدي إلى إصابتهم بمخاطر صحية جسيمة، تؤثر على نموهم بشكل سلبي، بحسب منظمة يونيسيف كما يلي:

مخاطر صحية لجلوس الأطفال على الإنترنت لمدة طويلة

الإفراط في استخدام الأطفال للإنترنت، يؤدي إلى إصابتهم بأنواع مختلفة من تهيج العين، خاصة لدى الأطفال الذين يعانون من الحساسية.

عندما يستخدم الأطفال جهازًا إلكترونيًا، عادةً يحتفظون بنفس الوضعية لفترة طويلة، وهذه عادة غير صحيحة، لأنها تؤثر على الجسم بشكل سلبي، وفقًا لـ«مايو كلينك».

توصلت بعض الأبحاث إلى أن الأطفال، الذين يستخدمون الإنترنت، لمدة تتراوح بين نصف ساعة و3 ساعات يوميًا، يزيد لديهم خطر الإصابة بزيادة الوزن بنسبة 53%.

تتأثر دورات النوم بالضوء الأزرق المنبعث من الشاشات

تتأثر دورات النوم بالضوء الأزرق المنبعث من الشاشات، مما يخدع دماغ الطفل، ليعتقد أن ضوء النهار لا يزال نهارًا، مما يؤثر عليه بشكل سلبي ويجعل النوم أصعب.

يؤدي قضاء وقت طويل أمام الشاشات، إلى إضعاف مهارات التواصل والمهارات الاجتماعية.

وجدت بعض الأبحاث أن الأطفال الذين أمضوا أكثر من ساعتين يوميًا، في أنشطة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، سجلوا نتائج أقل في اختبارات اللغة والتفكير.

تأثير الإفراط في استخدام الإنترنت على الجهاز العصبي

يزيد الترفيه المبني على تصفح مواقع التواصل الاجتماعي لساعات طويلة، إلى إثارة الجهاز العصبي المركزي، مما قد يؤدي إلى تفاقم القلق.

استخدام الأجهزة الالكترونية أثناء الجلوس لمدة طويلة، يقلل من النشاط البدني، اللازم لنمط حياة صحية.

المصدر: الوطن