قدمت نرمين البحيري، مدربة الحياة والعلاقات، روشتة للتغلب على الخوف من اتخاذ القرارات لا سيما المصيرية كـ العمل أو الزواج على سبيل المثال.

أخبار متعلقة

خلال زيارته لقنا.. وزير الصحة عن حمى الضنك: «لا داعي للخوف.. دور البرد أصعب منه»

«وشه كان أحمر من الخوف».. حكايات عن علاء ولي الدين ورعبه من البحر والجِمال (فيديو)

هالة صدقي: «من خوفي على نجاح شخصيتي في أرابيسك ابتعدت عن الأدوار الشعبية 20 سنة»

بولندا تحشد قواتها شرقًا خوفًا من «فاجنر»

وأكدت نرمين البحيري خلال استضافتها مع الإعلامية عزة مصطفى مقدمة برنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، اليوم الأربعاء، أن الخوف أمر طبيعي حال الإقدام على أمر غامض، ناصحة بالثقة أولا في الله ثم في النفس واليقين بالنجاح في أي مكان.

ونصحت بضرورة دراسة القرار جيدا وعدم اتخاذه وقت انفعال، وسؤال من لديهم خبرة، مضيفة أن القرارات المصيرية تثبت أن الشخص مخير، لذلك يجب الاستمتاع بأنه يملك القدرة على رسم حياته.

كما نصحت من يخشون اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية، بتدريب النفس على أبسط القرارات، مؤكدة أن الشجاعة ليست في سرعة اتخاذ القرار.

الخوف علاج الخوف والقلق اسباب الخوف والقلق

المصدر: المصري اليوم

كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين الخوف زي النهاردة

إقرأ أيضاً:

3 شهداء و44 مصابا في اعتداءات إسرائيلية على الجنوب اللبناني

أفادت الوكالة الوطنية للإعلام في لبنان بأن قوات جيش الاحتلال الاسرائيلي المتمركز في بلدة ميس الجبل أطلقت النار باتجاه عدد من المواطنين أصرّوا على دخول بلدتهم شقرا.

وبحسب الوكالة الوطنية للإعلام، عند وصول بعض الأهالي إلى مداخل البلدة بالقرب من مقر الكتيبة النيبالية في «يونيفيل» تعرضوا إلى إطلاق نار، ما أدى إلى وقوع عدد من الإصابات عملت فرق الإسعاف على نقلهم إلى المستشفى، فضلا عن إصابة عدد من المواطنين حاولوا الدخول إلى قرى حولا بليدا وعيترون.

3 شهداء وإصابة 44 آخرين

وكان مركز عمليات طوارئ الصحة العامة، التابع لوزارة الصحة اللبنانية، أصدر بيانا، أعلن فيه اعتداءات إسرائيلية على مواطنين لبنانيين خلال محاولتهم الدخول إلى بلداتهم التي لا تزال محتلة، ما أدى إلى استشهاد 3 وإصابة  44 آخرين في حصيلة غير نهائية.

الرئيس اللبنانى يدعو لضبط النفس

من جانبه دعا الرئيس اللبناني جوزيف عون، اليوم، سكان القرى الجنوبية ببلاده إلى ضبط النفس، قائلا: «أشارك أهلنا في الجنوب فرحة انتصار الحق وأدعوهم إلى ضبط النفس والثقة بالقوات المسلحة»، مؤكدا أن سيادة لبنان ووحدة أراضيه غير قابلة للتفاوض، وأنه يتابع هذه القضية على أعلى المستويات لضمان حقوق المواطنين وكرامتهم، بحسب ما نقلته وكالة الأنباء اللبنانية.

متحدث حيش الاحتلال يهدد سكان لبنان

وكان المتحدث باسم جيش الاحتلال الإسرائيلي، أفيخاي أدرعي، أطلق صباح اليوم تهديدًا جديدًا لسكان لبنان، لا سيما في جنوب البلاد، وكتب عبر منصة «إكس»، قائلا: «تذكير لسكان جنوب لبنان أنه حتى إشعار آخر يُحظر عليكم التوجه جنوبًا إلى خط القرى ومحيطه».

مقالات مشابهة

  • الخوف من اكتساب الوزن الزائد.. ماذا تعرف عن الدهونوفوبيا؟
  • 3 شهداء و44 مصابا في اعتداءات إسرائيلية على الجنوب اللبناني
  • عون وبري يدعوان الجنوبيين إلى ضبط النفس: السيادة فعل لا شعارات
  • قبل وفاته.. روشتة هاني الناظر لتأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن
  • إفران: استفادة أزيد من 4000 أسرة من عملية واسعة النطاق لمواجهة آثار موجة البرد
  • شاهد| توافد زوار معرض الكتاب علي جناح معلومات الوزراء
  • شاهد| توافد زوار معرض الكتاب إلى جناح معلومات الوزراء
  • قُل من أنت؟
  • السعودية.. تصريح طريف من مدرب القادسية عن مواجهة الهلال
  • بعد غياب طويل..راندا البحيري تنشر صورة مع توفيق عكاشة وحياة الدرديري