قال وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إنه يجب على الأطفال وأولياء الأمور تهيئة أنفسهم بشأن استقبال العام الدراسي الجديد، محذرا إياهاهم من اكتئاب التعليم أو ما يسمى بالاكتئاب المدرسي، الذي يستهدف الطلاب وأولياء الأمور غير المؤهلين نفسيا على استقبال العام الدراسي، لذا على الأباء عدم الشكوى من المصروفات سواء كانت مصروفات المدرسة وما يصاحبها من شراء أغراض مدرسية، لأنه يسبب ضغطا نفسيا وعصبيا على الأطفال، ويؤدي إلى شعورهم بالذنب.

ما المقصود بالا كتئاب المدرسي؟

وأضاف «هندي»، في مداخلة هاتفية على قناة «إكسترا نيوز»، أنه يجب على أولياء الأمور عدم مناقشة الأمور الاقتصادية أمام الأطفال، بجانب تهيئة الطفل من خلال الابتعاد عن السهر والأدوات الإلكترونية، لافتا إلى أنه في حالة ذهاب الطفل إلى المدرسة للمرة الأولى من الممكن أن يصاب بقلق يسمى قلق الانفصال، وهو شعور مصاحب للطفل ناتج من عدم التهيئة لانتقاله من مكان إلى آخر.

التكيف مع البيئة المدرسية الجديدة

وتابع استشاري الصحة النفسية، أننا علينا التغلب على جميع المشكلات التي تواجه الطفل في التكيف الاجتماعي على البيئة المدرسية الجديدة أثناء بداية العام الدراسي الجديد، عن طريق تعريفه على المدرسة من حيث المدرسين وتوعيته بماذا يفعل عند احتياجه للطعام أو الشراب؟، ومن سيقوم برعايته؟، بالإضافة إلى المحافظة على جودة الحياة والتواصل بين المدرسين وأولياء الأمور.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: العام الدراسي الجديد استشاري الطب النفسي الإكتئاب المدارس

إقرأ أيضاً:

اليوم العالمي لسرطان الأطفال.. نصائح للآباء والأمهات

اليوم العالمي لسرطان الأطفال يُحتفل به في 15 فبراير من كل عام، وهو يوم يهدف إلى زيادة الوعي بسرطان الأطفال وتقديم الدعم للمصابين بالسرطان والناجين. 

يُعتبر يومًا للتعبير عن الدعم وتحسين الرعاية والعلاج للأطفال والمراهقين المصابين بالسرطان في جميع أنحاء العالم.

وقالت هيئة الدواء المصرية ، ترامناً مع  الاحتفال بـ اليوم العالمي لسرطان الأطفال،  قدمت هيئة الدواء المصرية نصائح للآباء والأمهات للتغلب على فقدان الشهية للطفل أثناء علاج السرطان والتي تتمثل في التالي :- 

سرطان القولون.. 3 أعراض تحسم الإصابة بالمرضمضاد للأكسدة والسرطان.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان يوميًا؟في يومه العالمي .. تعرف على أعراض سرطان الأطفالعلامات الإصابة بسرطان الكبد.. إصفرار العين والجلد وانتفاخ البطننصائح للآباء والأمهات للتغلب على فقدان الشهية للطفل أثناء علاج السرطان 

-تقديم الكثير من الأطعمة المتنوعة للطفل ومحاولة معرفة الأطعمة اللي بيفضلها باستمرار، لأن ذوق الطفل ممكن يتغير في الأطعمة اللي بيتناولها وممكن يفضل شيء مختلف عن المعتاد. ​

-تشجيع الطفل على تناول الطعام عند الشعور بالجوع.​

-تقديم وجبات صغيرة وخفيفة للطفل طوال اليوم بدل من ثلاث وجبات كبيرة.​

-اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتين.​

-جعل أوقات الوجبات ممتعة زي تناول الطعام مع بعض كعائلة، وعدم تعجٌل الطفل أو إجباره على تناول الطعام.​

-تحديد أوقات الوجبات ومحاولة عدم التذمر أو الجدال بشأن الطعام.​

-تقديم مشروبات تحتوي على بعض العناصر الغذائية زي مخفوق الحليب والعصائر.​

-الحصول على بعض الهواء النقي وممارسة الرياضة ممكن يساعد في تحسين شهية الطفل.​

-التحدث لاخصائي التغذية في المستشفى للحصول على المشورة والدعم.​

يحتفي العالم اليوم في الـ 15 من فبراير بالتوعية لليوم العالمي لسرطان الأطفال، قد تختلف أعراض سرطان الأطفال بناءً على العديد من العوامل المختلفة، بما في ذلك نوع السرطان، في كثير من الأحيان، قد يغفل كل من الوالد والطفل عن العلامات المبكرة لسرطان الأطفال ، حيث يمكن أن تحاكي الأعراض العديد من أمراض الطفولة الشائعة والإصابات والحالات الصحية الأخرى.

تختلف سرطانات الأطفال أيضًا عن سرطانات البالغين في أن أسباب سرطانات الأطفال غير معروفة إلى حد كبير، على سبيل المثال، يزيد التدخين من خطر الإصابة بسرطان الرئة  لدى البالغين، ولكن لا توجد تغييرات مماثلة في نمط الحياة يمكن أن تمنع  سرطان العظام  أو سرطان الدم  لدى الأطفال.

أعراض سرطان الأطفال

قد تشمل أعراض سرطان الأطفال ما يلي:

كتلة أو تورم غير عادي
فقدان الوزن المفاجئ
آلام متكررة في الظهر أو العظام أو المفاصل أو الساقين
الحمى المستمرة أو المرض أو انخفاض الطاقة
العدوى المتكررة أو المستمرة
الصداع المتكرر، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان أو القيء
الغثيان أو القيء المستمر
سهولة الإصابة بالكدمات أو النزيف المفرط
شحوب أو تعب ملحوظ
تغيرات مفاجئة ومستمرة في الرؤية أو بياض خلف الحدقة

يعاني العديد من الأطفال من بعض هذه المشكلات في مرحلة ما من طفولتهم ولا يعانون من السرطان، قد لا يعاني بعض الأطفال المصابين بالسرطان من أي من هذه الأعراض، ​​أهم شيء هو الاهتمام بصحة طفلك ورفاهته بشكل عام والتحقق من طبيبك إذا كانت لديك أي مخاوف. 

مقالات مشابهة

  • محافظ بني سويف يواصل متابعته لسير المنظومة التعليمية في الفصل الدراسي الثاني
  • مقترح برلماني لخفض سن القبول برياض الأطفال
  • الاعتداء الجنسي.. خطر يُهدد سلامة الطفل
  • الاعتداء الجنسي خطر يهدد سلامة الطفل
  • «علمنا عليك».. تفاصيل إصابة طفل بـ موس خلال مشاجرة داخل مدرسة بسوهاج
  • اليوم العالمي لسرطان الأطفال.. نصائح للآباء والأمهات
  • القانون يحدد مواصفات الأطعمة التي يتناولها الطفل.. تفاصيل
  • المدرسة الشمسية بذمار تكرم طلابها المبرزين في ختام العام الدراسي
  • المدرسة الشمسية بذمار تحتفي باختتام العام الدراسي وتكرم طلابها المبرزين
  • مجلس النواب يبحث الأمور المتعلقة بـ«الطفل وتعديل قانون الأحداث»