عاجل - أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الثلاثاء 20 أغسطس 2024

تعتبر الخضروات والفاكهة جزءًا أساسيًا من وجبات الغداء والعشاء في كل بيت، فهي تضيف نكهة مميزة وقيمة غذائية عالية إلى الأطباق اليومية. الاعتماد على الفواكه والخضروات ليس مجرد اختيار صحي، بل هو جزء من نظام غذائي متوازن يساهم في تعزيز الصحة العامة وتقوية المناعة.

تتعدد أنواع الخضروات والفاكهة المتوفرة في الأسواق، ولكل نوع فوائده الخاصة التي تساهم في تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن.

على سبيل المثال، تعد الطماطم والبصل والليمون من المكونات الأساسية في العديد من الوصفات التي تضيف مذاقًا شهيًا وقيمة غذائية لا يمكن الاستغناء عنها.

في ضوء ذلك، يأتي الاهتمام بأسعار الخضروات والفاكهة بشكل يومي من قبل المستهلكين، لضمان الحصول على هذه العناصر الغذائية بأسعار مناسبة. فاليوم، الثلاثاء 20 أغسطس 2024، شهدت الأسواق تفاوتًا في أسعار الخضروات والفاكهة، ما يجعل من الضروري الاطلاع على التحديثات اليومية لضمان تخطيط ميزانية الأسرة بشكل مناسب.

أسعار الخضروات والفواكه وفق آخر تحديث

 

الخضارالسعر (بالجنيه)

الطماطم	25 - 27
البامية	20 - 25
ورق العنب	60
الجزر	10
الكوسة	20
الثوم	60
البصل الأحمر	8
البصل الأبيض	5
البطاطس	25 - 30
الباذنجان	10
الفلفل الحار	20
الفلفل الحلو	30
الفلفل الألوان	30
الليمون	20
البسلة الخضراء	20
الكرنب	5 - 10
الخيار	20
الكابوتشي	3.5 - 5
البنجر الأحمر	5 (للـ3 رؤوس الصغيرة)، 5 (للكيلو)

المصدر: بوابة الفجر