حالة الأظافر تكشف عن الإصابة بمرض السرطان.. طبيب أورام يكشف الحقيقة
تاريخ النشر: 19th, August 2024 GMT
قال جراح الأورام الروسي ميخائيل مياسنيانكين، إنه يمكن اكتشاف السرطان من خلال حالة الأظافر، موضحًا الميزات التي يجب عليك بالتأكيد الاهتمام بها.
تحدث طبيب الأورام Myasnyankin عن اكتشاف سرطان الجلد تحت اللسان، وقال الطبيب إنه عندما يكون بؤرة هذا النوع من السرطان تحت الأظافر، تحدث تغيرات معينة في حالتها وبحسب الأخصائية، يمكنك ملاحظة ظهور خطوط بألوان مختلفة على ألواح الظفر، تتراوح من البني إلى الأسود.
وأضاف طبيب الأورام أنها يمكن أن تبدو وكأنها خطوط مفردة أو تشغل سرير الظفر بالكامل، وفي حالة السرطان أيضًا، يمكنك ملاحظة زيادة هشاشة الأظافر والشقوق والكدمات.
وذكر الأخصائي أن التغيرات غير المواتية في حالة الأظافر لا تعني بالضرورة تطور السرطان، لكن الخزعة فقط هي التي يمكن أن تكشف ذلك بشكل مؤكد.
ينصح مياسنيانكين: "يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب إذا كنت تعالج فطريات أو عدوى الأظافر لفترة طويلة ولكن دون نتائج".
وأضاف طبيب الأورام أنه بالإضافة إلى المظاهر الصباغية، يمكن أن يحدث سرطان الجلد حول الأظافر، وكذلك ساركوما الأنسجة الرخوة في الجلد وسرطان الخلايا الحرشفية.
أوصى Myasyankin بعدم استخدام ملمعات الأظافر التي يتم تطبيقها باستخدام الأشعة فوق البنفسجية، ونقل موقع 5-tv.ru عنه قوله إن هذا يمكن أن يؤثر على التكوينات الموجودة ويصبح محفزا لتطور السرطان.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السرطان الأظافر حالة الأظافر سرطان الجلد الكدمات الأنسجة الرخوة تطور السرطان الأشعة فوق البنفسجية یمکن أن
إقرأ أيضاً:
نصائح فعالة للوقاية من الإصابة بمرض السكري| احذر التوتر
مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، وتعتبر الوقاية من مرض السكري أمرًا بالغ الأهمية، حيث يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في تقليل خطر الإصابة بالمرض، وفيما يلي نقدم لك أهم النصائح للوقاية من مرض السكري.
نصائح للوقاية من مرض السكرينصائح للوقاية من مرض السكري
1.اتباع نظام غذائي متوازن:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة. تساعد الألياف في تحسين مستويات السكر في الدم.
- الحد من تناول السكريات المضافة: مثل المشروبات الغازية والحلويات، لأنها تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم.
- اختيار الدهون الصحية: مثل الدهون غير المشبعة الموجودة في المكسرات، والأفوكادو، وزيت الزيتون.
2. ممارسة النشاط البدني بانتظام:
- التمارين الرياضية: مثل المشي، والسباحة، وركوب الدراجات، تساعد في تحسين حساسية الجسم للإنسولين وتخفيض مستويات السكر في الدم.
- الانتظام في ممارسة الرياضة: يوصى بممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، خمسة أيام في الأسبوع.
3. الحفاظ على وزن صحي:
- تجنب السمنة: الوزن الزائد يعد من العوامل الرئيسية التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، لذا من المهم الحفاظ على وزن مناسب من خلال نظام غذائي متوازن ونشاط بدني منتظم.
- مراقبة الوزن: يمكن أن يساعد تتبع الوزن بانتظام في التحقق من الحفاظ على وزن صحي وتجنب الزيادة غير المرغوب فيها.
4.الامتناع عن التدخين:
- تأثير التدخين على الصحة: التدخين يمكن أن يزيد من مقاومة الإنسولين ويزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، لذا من الأفضل الإقلاع عن التدخين لتحسين الصحة العامة.
5. التحكم في مستويات التوتر:
- إدارة التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى زيادة مستويات السكر في الدم، لذا من المهم ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، واليوغا، والتمارين التنفسية.
6. إجراء الفحوصات الدورية:
- مراقبة مستويات السكر في الدم: إجراء فحوصات دورية يمكن أن يساعد في الكشف المبكر عن أي تغييرات غير طبيعية في مستويات السكر ومتابعة حالتك الصحية.
الوقاية من مرض السكري تتطلب التزامًا بنمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة، والنشاط البدني المنتظم، والحفاظ على وزن صحي، والتقليل من التدخين، وإدارة التوتر، من خلال تبني هذه النصائح، يمكن تقليل خطر الإصابة بمرض السكري وتحسين الصحة العامة.
“الهوية والجنسية”: مهلة تصحيح أوضاع المخالفين تشمل المتواجدين داخل الدولة فقط