10 طرق لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 18th, August 2024 GMT
لحماية الأطفال أثناء استخدام الإنترنت، يتوجب إتباع بعض النصائح الهامة من قِبل الآباء والأمهات، وذلك لتجنب تعرض الأطفال لمحتوى غير لائق.
وتستعرض «الأسبوع»، 10 نصائح هامة لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت وجاءت كالتالي:
10 طرق لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنتأول خطوة لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت هي بناء جسور التواصل معهم، فيجب أن تتحدث معهم عن استخدامهم للإنترنت وما يرونه أو يتعرضون لهن وكن مستعدًا للاستماع دون إصدار أحكام، وعلّمهم كيف يتصرفون في حال واجهوا محتوى غير مناسب.
ضع قواعد واضحة لاستخدام الإنترنت في المنزل، وحدد أوقاتًا معينة لاستخدام الأجهزة، ومنصات معينة مسموح بها، والأماكن التي يمكنهم فيها استخدام الإنترنت، مثل وجود الكمبيوتر في مكان مفتوح في المنزل.
استخدام برامج الرقابة الأبويةتوفر العديد من البرامج أدوات رقابة أبوية تساعد في مراقبة نشاط الأطفال على الإنترنت، وتحديد المحتوى الذي يمكنهم الوصول إليه، وهذه البرامج يمكن أن تكون مفيدة جدًا في حجب المواقع غير المناسبة.
تثقيف الأطفال حول الخصوصيةمن المهم تعليم الأطفال عدم مشاركة معلوماتهم الشخصية على الإنترنت مثل العنوان، رقم الهاتف، أو المدرسة التي يدرسون فيها، ويجب أن يكونوا على دراية بمخاطر مشاركة المعلومات الشخصية وكيفية حماية خصوصيتهم.
يجب على الآباء متابعة التطبيقات والألعاب التي يستخدمها أطفالهم، وتحقق من تصنيف اللعبة أو التطبيق وتأكد من أنه مناسب لعمر الطفل، وبعض التطبيقات تحتوي على مشتريات داخلية أو تفاعلات مع أشخاص غرباء، لذا كن حذرًا.
التوعية بمخاطر التنمر الإلكترونيالتنمر الإلكتروني يمكن أن يكون له تأثير نفسي كبير على الأطفال، وعلمهم كيفية التعرف على التنمر وكيفية التعامل معه، سواء كانوا ضحايا أو شهودًا. شجعهم على الإبلاغ عن أي سلوك مسيء.
تعليم الأطفال كيفية البحث بأمانأرشد أطفالك إلى كيفية استخدام محركات البحث بشكل آمن، وعلمهم استخدام كلمات البحث الصحيحة، وكيفية التحقق من مصادر المعلومات التي يعثرون عليها.
التحقق من أمان الشبكة المنزليةتأكد من أن شبكة الواي فاي المنزلية آمنة ومحمية بكلمة مرور قوية، ومن الأفضل أيضًا تغيير كلمة المرور بشكل دوري وعدم مشاركتها مع الأشخاص الغرباء.
استخدام الإنترنت لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى الإدمان، وعلّم الأطفال أهمية توازن الوقت بين الأنشطة المختلفة وعدم قضاء كل وقتهم على الأجهزة الذكية.
التشجيع على الأنشطة غير الإلكترونيةحفّز أطفالك على المشاركة في الأنشطة غير الإلكترونية مثل الرياضة، القراءة، أو قضاء الوقت مع العائلة. هذه الأنشطة تساهم في تطوير مهاراتهم الاجتماعية والجسدية، وتقلل من وقت تعرضهم للشاشات.
اقرأ أيضاًبعد 4 سنوات.. فورتنايت تعود من جديد إلى الهواتف المحمولة
كيف تحمي أطفالك من الويب المظلم؟.. دليل مهم للآباء والأمهات
مسئول بهواوي كلاود: مصر تشهد طفرة كبيرة في الآونة الأخيرة في رحلتها نحو التحول الرقمي
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الإنترنت نصائح الانترنت توعية مخاطر مراقبة استخدام الإنترنت
إقرأ أيضاً:
نصائح لضبط مواعيد نوم الأطفال قبل بدء العام الدراسي
تواجه العديد من الأسر تحديات في ضبط مواعيد نوم أطفالهم، مع اقتراب بداية العام الدراسي، خاصةً بعد العطلة الصيفية الطويلة.
قد يجد الأهل صعوبة في تغيير نمط حياة الأطفال وضبط ساعتهم البيولوجية، إليك بعض النصائح الفعّالة لمساعدتك في تهيئة أطفالك لروتين نوم منتظم قبل بدء الدراسة.
فهم الساعة البيولوجية للنومتُعتبر الساعة البيولوجية للنوم أكثر من مجرد وقت النوم. حسبما أوضح وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، فإن الساعة البيولوجية تبدأ من لحظة استيقاظ الطفل في الصباح، ويُفضل أن تكون الأنشطة اليومية جزءًا من الروتين اليومي.
ممارسة الأنشطة مثل الرياضة أو القراءة تُساعد الأطفال على تفريغ طاقاتهم، مما يسهم في ضبط مواعيد نومهم.
نصائح لضبط مواعيد النومتنظيم الوقت وتحديد المهام:
قُم بوضع جدول زمني يومي يتضمن المهام المطلوبة من الطفل، مثل الدراسة، الأنشطة الخارجية، ووقت اللعب. هذا يساعد في بناء روتين منتظم ويقلل من التوتر.تنظيم مواعيد تناول الطعام:
حدد أوقاتًا محددة لتناول الوجبات، وكن حذرًا من تقديم السكريات والوجبات السريعة قبل موعد النوم مباشرة، حيث يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في النوم. اختر أطعمة تساعد على الاسترخاء، مثل الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم.تحديد وقت للابتعاد عن الشاشات:
حدد وقتًا معينًا لجميع أفراد الأسرة لترك الهواتف والأجهزة الإلكترونية قبل موعد النوم. هذا يمنع الطفل من الشعور بالغيرة أو الفضول ويدعم روتين النوم.تحديد وقت النوم:
قُم بتحديد موعد ثابت للنوم والتواجد في غرفة النوم قبل الموعد المحدد بوقت كافٍ. هذا يساعد الطفل على الانتقال من الأنشطة اليومية إلى حالة الاسترخاء.ممارسة الأنشطة البدنية:
شجع الأطفال على ممارسة الرياضة أو القيام بنشاط بدني خلال اليوم، فهذا يُساعد في تفريغ الطاقة ويُسهم في تحسين جودة النوم.تطوير روتين هادئ قبل النوم:
أنشئ روتينًا هادئًا ما قبل النوم، مثل قراءة قصة أو الاستماع إلى موسيقى هادئة، لتهدئة الطفل وتحضيره للنوم.تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين:
تجنب تقديم المشروبات التي تحتوي على كافيين، مثل المشروبات الغازية والقهوة، خاصة في فترة ما بعد الظهر.
كامل الوزير يصل موقع حادث قطاري الزقازيق