10 طرق لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 18th, August 2024 GMT
لحماية الأطفال أثناء استخدام الإنترنت، يتوجب إتباع بعض النصائح الهامة من قِبل الآباء والأمهات، وذلك لتجنب تعرض الأطفال لمحتوى غير لائق.
وتستعرض «الأسبوع»، 10 نصائح هامة لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت وجاءت كالتالي:
10 طرق لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنتأول خطوة لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت هي بناء جسور التواصل معهم، فيجب أن تتحدث معهم عن استخدامهم للإنترنت وما يرونه أو يتعرضون لهن وكن مستعدًا للاستماع دون إصدار أحكام، وعلّمهم كيف يتصرفون في حال واجهوا محتوى غير مناسب.
ضع قواعد واضحة لاستخدام الإنترنت في المنزل، وحدد أوقاتًا معينة لاستخدام الأجهزة، ومنصات معينة مسموح بها، والأماكن التي يمكنهم فيها استخدام الإنترنت، مثل وجود الكمبيوتر في مكان مفتوح في المنزل.
استخدام برامج الرقابة الأبويةتوفر العديد من البرامج أدوات رقابة أبوية تساعد في مراقبة نشاط الأطفال على الإنترنت، وتحديد المحتوى الذي يمكنهم الوصول إليه، وهذه البرامج يمكن أن تكون مفيدة جدًا في حجب المواقع غير المناسبة.
تثقيف الأطفال حول الخصوصيةمن المهم تعليم الأطفال عدم مشاركة معلوماتهم الشخصية على الإنترنت مثل العنوان، رقم الهاتف، أو المدرسة التي يدرسون فيها، ويجب أن يكونوا على دراية بمخاطر مشاركة المعلومات الشخصية وكيفية حماية خصوصيتهم.
يجب على الآباء متابعة التطبيقات والألعاب التي يستخدمها أطفالهم، وتحقق من تصنيف اللعبة أو التطبيق وتأكد من أنه مناسب لعمر الطفل، وبعض التطبيقات تحتوي على مشتريات داخلية أو تفاعلات مع أشخاص غرباء، لذا كن حذرًا.
التوعية بمخاطر التنمر الإلكترونيالتنمر الإلكتروني يمكن أن يكون له تأثير نفسي كبير على الأطفال، وعلمهم كيفية التعرف على التنمر وكيفية التعامل معه، سواء كانوا ضحايا أو شهودًا. شجعهم على الإبلاغ عن أي سلوك مسيء.
تعليم الأطفال كيفية البحث بأمانأرشد أطفالك إلى كيفية استخدام محركات البحث بشكل آمن، وعلمهم استخدام كلمات البحث الصحيحة، وكيفية التحقق من مصادر المعلومات التي يعثرون عليها.
التحقق من أمان الشبكة المنزليةتأكد من أن شبكة الواي فاي المنزلية آمنة ومحمية بكلمة مرور قوية، ومن الأفضل أيضًا تغيير كلمة المرور بشكل دوري وعدم مشاركتها مع الأشخاص الغرباء.
استخدام الإنترنت لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى الإدمان، وعلّم الأطفال أهمية توازن الوقت بين الأنشطة المختلفة وعدم قضاء كل وقتهم على الأجهزة الذكية.
التشجيع على الأنشطة غير الإلكترونيةحفّز أطفالك على المشاركة في الأنشطة غير الإلكترونية مثل الرياضة، القراءة، أو قضاء الوقت مع العائلة. هذه الأنشطة تساهم في تطوير مهاراتهم الاجتماعية والجسدية، وتقلل من وقت تعرضهم للشاشات.
اقرأ أيضاًبعد 4 سنوات.. فورتنايت تعود من جديد إلى الهواتف المحمولة
كيف تحمي أطفالك من الويب المظلم؟.. دليل مهم للآباء والأمهات
مسئول بهواوي كلاود: مصر تشهد طفرة كبيرة في الآونة الأخيرة في رحلتها نحو التحول الرقمي
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الإنترنت نصائح الانترنت توعية مخاطر مراقبة استخدام الإنترنت
إقرأ أيضاً:
طبيبة تكشف عن المدة التي ينبغي أن ترتدي فيها مثبت الأسنان بعد التقويم
قد يعتقد البعض أن ارتداء مثبت الأسنان بعد تقويم الأسنان هو مجرد إجراء مؤقت يستمر لبضعة أشهر أو سنوات، إلا أن الحقيقة ستفاجئك.
وفقا لطبيبة الأسنان الأميركية الدكتورة شهيرة سعد، فإن ارتداء مثبت الأسنان كل ليلة هو عادة يومية يجب أن تلتزم بها مدى الحياة إذا كنت ترغب في الحفاظ على ابتسامة مستقيمة وصحية، وفقا لمجلة نيوزويك.
ونشرت طبيبة الأسنان شهيرة مقطع فيديو تخبر به متابعيها ومرضاها بأن الأسنان تتحرك باستمرار طوال الحياة، وقالت: "الكثير من المرضى لا يدركون أن الأسنان تتحرك مع الوقت، سواء سبق لك استخدام تقويم الأسنان أم لا".
وتعتبر حركة الأسنان عملية طبيعية تحدث بسبب نمو الفك أو قوة مضغ الطعام والتقدم في العمر. ودون استخدام مثبت الأسنان، يسبب تحرك الأسنان البطيء ظهور بعض الفراغات أو الاكتظاظ فيها مع الوقت أو قد ينتج عنه تغيرات في إطباق الأسنان.
وتبيّن الدكتورة شهيرة أن "السبب الرئيسي لعودة الأسنان إلى وضعها السابق هو التوقف عن استخدام مثبت الأسنان، فمع تقدم العمر تتحرك الأسنان إلى الأمام، مما يسبب اكتظاظا وعدم انتظام فيها، والذي يتم رؤيته غالبا على الأسنان الأمامية السفلية".
ما مثبت الأسنان (Teeth Retainer)؟
يعرف مثبت الأسنان -وفقا لموقع الجمعية الأميركية لتقويم الأسنان- بأنه جهاز مصمم للحفاظ على أسنانك في وضع مستقيم بعد علاج تقويم الأسنان، يصنع مثبت الأسنان من البلاستيك الشفاف أو الأكريليك أو الأسلاك التي تلائم الأسنان بشكل مريح، ويعتبر الهدف الأساسي من استخدام مثبت الأسنان هو تقليل الميل الطبيعي للأسنان للعودة إلى وضعها الأصلي مع مرور الوقت.
إعلانبالإضافة إلى ذلك يعد مثبت الأسنان وسيلة لحماية صحة الأسنان على المدى الطويل، فهو ليس مجرد أداة للحفاظ على جمال ابتسامتك فقط، حيث يقلل ارتداء مثبت الأسنان كل ليلة من تآكل الأسنان الناتج من الضغط عليها أثناء النوم، إذ يتم تصميم بعض مثبتات الأسنان حيث تعمل على تخفيف الضغط على عضلات الفك وحماية الأسنان من القوة المفرطة.
وتوضح الدكتورة شهيرة: "لا يدرك العديد من المرضى أنه حتى لو لم يخضعوا أبدا لعلاج تقويم الأسنان، فإن أسنانهم تتحرك بمرور الوقت. لا يفيد استخدام مثبت الأسنان في الحفاظ على جمال الأسنان فحسب بل يتعلق بوظيفة الأسنان والصحة الفموية مع تقدم العمر".
ينصح بعض الأطباء بارتداء مثبت الأسنان لبضع سنوات فقط، بينما تؤكد الدكتورة شهيرة أن الاستخدام الليلي له مدى الحياة هو الأفضل، كما أنها تنصح مرضاها بإحضار مثبت الأسنان الخاص بهم بشكل دوري لتنظيفه بشكل احترافي باستخدام أجهزة الموجات فوق الصوتية في عيادة الأسنان، مما يضمن الحفاظ عليه.
وأفادت الدكتورة شهيرة بأن "مثبت الأسنان يشبه واقي الشمس تماما، يجب أن يكون استخدامه جزءا أساسيا من روتينك للحفاظ على ابتسامتك".
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025