استشاري طب نفسي يقدم نصائح لاستخدام الأطفال للإنترنت.. روشتة حسب السن

في عالمنا الرقمي المتسارع أصبح الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال، ولكن هل هذا الاستخدام الواسع مفيد أم ضار؟ الدكتور هشام رامي، استشاري الطب النفسي، يحذرنا من مخاطر الإفراط في استخدام الإنترنت من قبل الأطفال، ويقدم لنا وصفة طبية خاصة لوقت الشاشة الأمثل، وذلك خلال لقائه ببرنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر فضائية DMC.

وجود الأطفال لفترات طويلة على الإنترنت مضر للجهاز العصبي وللحالة النفسية، فقد أثبتت الدراسة والتوصيات العالمية أثبتت أن الأطفال من سن 3 إلى 7 سنوات من المفترض ألا يتجاوز استخدامهم للإنترنت أكثر من ساعة صباحًا وساعة مساءًا، حسب نصائح استشاري الطب النفسي.

وتابع: «الأطفال من 7 سنوات وحتى 16 سنة من المفترض ألا يتجاوز استخدامهم للإنترنت أكثر من ساعتين صباحًا وساعتين مساءًا، إذ أن التقليل من جلوس الأطفال على الإنترنت يحافظ على الجهاز العصبي والحالة النفسية للأطفال».

وأكمل: «لا توجد رقابة تامة على الإنترنت والمحتويات الموجودة بالإنترنت غريبة، ومن الممكن أن تؤثر تأثير سيئا جدًا على الأطفال والمراهقين والشباب، وممارسة الأطفال للألعاب المتضمنة أعمال عنف يؤثر تأثير سلبي على الأطفال، إذ أن التكرار يجعل الطفل يعتقد أن تلك الممارسات التي تتضمن عنفا هي شيء مقبول، وأن من حقه أن يقتل، وأصبحت الكوابح الضميرية التي توجد بداخلنا وتمنعنا من إيذاء أحد منفلتة».

المصدر: الوطن