#سواليف
تشير الدكتورة سابينا كاريسيفا خبيرة التغذية في مستشفى الأطفال التابعة لوزارة الصحة الروسية، إلى أنه في حالة #التسمم بالبطيخ الأحمر تظهر #أعراض مختلفة
ووفقا لها، يجب استدعاء سيارة الإسعاف في حالة تفاقم حالة المصاب وارتفاع درجة حرارته و #الغثيان والتقيؤ و #الإسهال وألم في منطقة البطن. كما قد يعاني من الضعف العام.
وتشير الطبيبة، إلى أن تناول البطيخ الأحمر باعتدال مفيد للجسم لأنه يحتوي على نسبة جيدة من L-citrulline، الذي هو حمض أميني يساعد على توسيع الأوعية الدموية ويسهل عملية توصيل الأكسجين إلى العضلات. كما يحتوي على العديد من الكاروتينات بما فيها الليكوبين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين А . والليكوبين مفيد لصحة العيون والرؤية والوقاية من الضمور البقعي المرتبط بالعمر (ضعف الرؤية المركزية). وهو مفيد للقلب والأوعية الدموية ويخفض مستوى الكوليسترول في الدم ويمنع تكون اللويحات.
مقالات ذات صلة خطوات أساسية في تناول الطعام لحرق السعرات الحرارية 2024/08/17وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي البطيخ الأحمر على معادن البوتاسيوم الضروري لعمل القلب، والمغنيسيوم الذي يؤثر إيجابيا في عملية انقباض العضلات والجهاز العصبي، وضروري أيضا لامتصاص الكالسيوم.
أما بذور البطيخ الأحمر فمفيدة للجسم أيضا. لأنها تحتوي على عناصر مغذية يحتاجها الجسم، حيث تحتوي 100 غرام منها على:
755 ملغم فوسفور (108 بالمئة من حاجة الجسم اليومية)، و 648 ملغم بوتاسيوم (13 بالمئة)، و 515 ملغم مغنيسيوم (129 بالمئة) و99 ملغم صوديوم (7 بالمئة) و54 ملغم كالسيوم (5 بالمئة) كما تحتوي على الزنك والحديد والمنغنيز.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف التسمم أعراض الغثيان الإسهال
إقرأ أيضاً:
ما أكثر أعراض إنفلونزا الطيور شيوعًا وما سبب قلق المسؤولين الطبيين؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- كانت معظم أعراض الإصابة بإنفلونزا الطيور في أمريكا الشمالية خفيفة الشدّة. وهذه الحقيقة أثبتتها دراسة جديدة لأول 46 إصابة بشرية مؤكدة بفيروس "H5N1" في أمريكا هذا العام.
لكن، تبرز حالة مراهقة كندية عانت من أعراض شديدة وخطيرة، وما برح مصدر مرضها مجهولًا.
ومع استمرار تزايد عدد الحالات، يدعو مسؤولين علميين لدى معاهد الصحة الوطنية إلى اتخاذ المزيد من الإجراءات لمواجهة تفشي إنفلونزا الطيور.