الكشف عن مشروب "سحري" يخفض السكر في الدم خلال لحظات
تاريخ النشر: 17th, August 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
من المعلوم أن القرفة والفلفل الأسود تحتلان مكانة خاصة، وذلك بسبب قدرتهما على تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين الصحة العامة.
وفي السياق، يمكن لمشروب بسيط من الشاي، مع إضافة هذه التوابل السحرية، أن يحدث فرقا كبيرا في حياتك، وفقا لموقع "تايمز أوف إنديا".
اقرأ أيضاً استشاري يكشف عن أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بجدري القرود.. هل أنت منهم؟ 17 أغسطس، 2024 حماية قلبك.. نصائح بسيطة تقيك من النوبات القلبية القاتلة 17 أغسطس، 2024
ـ القرفة:
إذ تحتوي القرفة على مركب السينامالديهيد، الذي يمتلك خصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات.
كما أنه يساعد على تحسين حساسية الأنسولين، هذا يعني أن الخلايا تستطيع امتصاص السكر من الدم بشكل أفضل، ما يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ويحسن حياة مرضى السكري.
ـ الفلفل الأسود:
هذا ويعرف الفلفل الأسود بمذاقه الحار ومكونه النشط البيبيرين، الذي يعزز امتصاص العناصر الغذائية في الجسم ويحفز عملية الأيض.
بالإضافة إلى تحسين الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم.
ـ وصفة الشاي بالقرفة والفلفل:
شاي أسود أو أخضر.
عود قرفة طازج أو ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة بضع حبات فلفل أسود.
ـ طريقة التحضير:
اغلي الماء ثم أضف الشاي والأعشاب.
ثم أضف عود القرفة وحبات الفلفل الأسود واترك المزيج ينقع لبضع دقائق.
وأخيرا، صفي الشاي وقدميه ساخنًا.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: السكر السكري مقاومة الانسولين
إقرأ أيضاً:
الكشف عن مدة غياب أوديغارد
أكد طبيب المنتخب النرويجي لكرة القدم، أن قائد فريق آرسنال الإنجليزي، مارتين أوديغارد، سيغيب لفترة تصل إلى ثلاثة أسابيع، بسبب تعرضه لإصابة في الكاحل خلال مشاركته مع المنتخب.
ذكرت وكالة الأنباء البريطانية بي.أيه.ميديا، أن لاعب وسط آرسنال تعرض لإصابة في كاحله الأيسر، بعد التحام خفيف مع النمساوي كريستوف باومغارتنر خلال المباراة التي فاز فيها فريقه 2-0 في بطولة دوري أمم أوروبا، وساعده زميله في المنتخب إيرلينغ هالاند على مغادرة الملعب وهو يبكي.
وعاد اللاعب 25 عاماً إلى لندن للخضوع لفحوص إضافية من قبل الجهاز الطبي لآرسنال.
وأضاف: "ما توصلنا إليه من أشعة الرنين المغناطيسي في لندن، هو أنه على الأرجح لا يوجد كسر في الكاحل".