عدد ساعات إذا تجاوزته تصبح مدمنا للإنترنت.. تابع استخدامك يوميا

بات استخدام الإنترنت في الوقت الحالي شيئا أساسيا لا يمكن الاستغناء عنه، ورغم الإيجابيات الكثيرة الموجودة على الشبكة العنكبوتية، إلا أن السلبيات لا تقل عنها، لدرجة أن الأمر يصل إلى الإدمان، الذي ينتج عنه مخاطر عدة، ففي مصر وصل استخدام 20% من المراهقين للإنترنت إلى أكثر من 6 ساعات يوميًا، بحسب وزارة الصحة والسكان.

تشير إحدى الدراسات، أن هناك عدد ساعات معين لاستخدام الإنترنت إذا تم تجاوزه، فيعني أن صاحبه مدمن لاستخدامه، وهو 38 ساعة أسبوعيا لغير العمل، خاصة أن هناك 15٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و11 عامًا يعانون من إدمان الإنترنت.

وأظهرت دراسة أجرتها جامعة هارفارد عام 2020، أن 20٪ من الأطفال تتراوح أعمارهم بين 8 و18 عامًا يقضون أكثر من 4 ساعات يوميًا على الإنترنت.

10% من المراهقين حول العالم يعانون من إدمان الإنترنت

وفي عام 2019، أوضحت منظمة الصحة العالمية إن 10% من المراهقين حول العالم يعانون من اضطرابات مرتبطة بالإنترنت، إضافة إلى 25٪ من الشباب يعانون من إدمان الإنترنت.

وزارة الصحة المصرية تطلق مبادرة لمكافحة الاستخدام المفرط للإنترنت 

ويذكر أن وزارة الصحة المصرية، كانت قد أطلقت مبادرة صحية تشمل 3 مبادرات فرعية، أبرزها مكافحة الافراط في استخدام الإنترنت، إذ تستهدف المبادرة فئة المراهقين من سن 10 إلى 18 عامًا، والشباب من سن 18 إلى 25 عاما، وتستهدف آلية عمل المبادرة فئة المراهقين بالمدارس الإعدادية والثانوية، إذ أنهم الفئة الأكثر خطورة للتعرض لمشاكل الإنترنت.

المصدر: الوطن