صحيفة صدى:
2025-04-10@08:37:15 GMT

استشاري يفجر مفاجأة عن علاقة فيتامين “د” والاكتئاب .. فيديو

تاريخ النشر: 17th, August 2024 GMT

استشاري يفجر مفاجأة عن علاقة فيتامين “د” والاكتئاب .. فيديو

‍‍‍‍‍‍

الرياض

كشف استشاري الطب النفسي الدكتور فيصل البيشي ، حقيقة الأبحاث والتقارير التى أكدت مؤخراً ارتباط نقص فيتامين “د” بالقلق والاكتئاب .

وقال البيشي خلال حواره مع قناة «الإخبارية» : ” فيتامين دال حُمل ما لا يحتمل ، جسمك يعورك أو صحتك النفسية شينة نقول نقص فيتامين دال وهذا خطأ ” .

وأكد على أن نقص فيتامين”د” ليس مسبباً للاكتئاب أو القلق ، وإنما عند انخفاضه في الجسم قد يجعل الأعراض أكثر شدة .

وأشار البيشي إلى أن معظم المجتمع السعودي يعاني من نقص فيتامين “د” ؛ نظراً لطبيعة الأكل أو ممارسة النشاط ، وتصحيحه يحسن من جودة الحياة النفسية للمواطنين .

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/08/jCj6Ttx7gHBvYheo.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: نقص فیتامین

إقرأ أيضاً:

فيديو.. “كتائب الشهيد أبو علي مصطفى” تستولي على مسيرة إسرائيلية من طراز “EVO MAX 3”

#سواليف

أعلنت ” #كتائب_الشهيد_أبو_علي_مصطفى” الجناح العسكري “للجبهة الشعبية لتحرير فلسطين” في بيان مقتضب الاثنين، #الاستيلاء على #مسيرة_إسرائيلية من طراز “EVO MAX 3”.

. "كتائب الشهيد أبو علي مصطفى" تستولي على مسيرة إسرائيلية من طراز "EVO MAX 3" / RT pic.twitter.com/q9msHC5cBN

مقالات ذات صلة ماذا جرى؟ ولماذا ألغى البيت الأبيض المؤتمر الصحفي لترامب ونتنياهو؟ 2025/04/07 — fadia miqdadai (@fadiamiqdadi) April 7, 2025

وقال الإعلام الحربي لـ”كتائب الشهيد أبو علي مصطفى” إن السيطرة على المسيرة تمت خلال تنفيذها مهام #استخبارية في سماء #المحافظة_الوسطى بقطاع #غزة.

وعرضت الكتائب مشاهد للمسيرة التي نقشت عليها حروف عبرية.

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۹ ساعة
  • استشاري يوضح الفرق بين الشيب الطبيعي والمبكر.. فيديو
  • أميرة خالد كشف دكتور أحمد عبدالملك،استشاري طب العائلة، عن الفرق بين الشيب الطبيعي والمبكر . أول ما يطلع الشيب لابد أن نحدد إذا كان هذا الشيب مبكر أو شيب طبيعي، فالشيب المبكر يبدأ من سن العشرينات، ولكن إذا بدأ في منتصف الثلاثينات فيما فوق فهذا شيب طبيعي . وتابع: يختلف العمر الذي يظهر فيه الشيب الطبيعي وهذا بسبب الجينات وهنا لا نستطيع فعل شئ، ولكن إذا كان هناك شيب مبكر فلابد من مراجعة الطبيب لأن هناك أسباب مرضية ممكن تؤدي إلى الشيب المبكر وعند علاجها يذهب الشيب .   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744213204541.mp4...
  • صحیفة صدىقبل ۹ ساعة
  • مختص يوجه نصائح هامة للحفاظ على الصحة النفسية.. فيديو
  • أميرة خالد قدم المستشار جمال الحمدان عدة نصائح للحفاظ على الصحة النفسية. وقال الحمدان:” إذا ما اهتميت بنفسك لن تجد من يهتم بك حتى ولو كان أقرب الأقربين لك “٠ وشدد على أهمية الحفاظ على الصحة النفسية بالابتعاد عن التفكير السلبي والضغوطات النفسية والاستمتاع بالحياة بالانشغال في الأمور الإيجابية”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744226426995.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۱۱ ساعة
  • استشاري يوضح أبرز علامات مرضى القولون التي تتطلب مراجعة الطبيب .. فيديو
  • أميرة خالد كشف استشاري الجهاز الهضمي للكبار، الدكتور عمرو كردي، عن أبرز العلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب، مؤكدًا أهمية التشخيص المبكر وعدم تجاهل الأعراض المرتبطة بصحة الأمعاء. وأوضح الدكتور كردي، خلال حديثه لـ قناة العربية FM، أن هناك علاقة وثيقة بين صحة الأمعاء ووظائف الدماغ، مشيرًا إلى أن نوعية الطعام تلعب دورًا أساسيًا في ظهور الأعراض لدى مرضى القولون العصبي، وأن هناك حمية غذائية مخصصة لهم. وأشار إلى أن من العلامات التحذيرية التي تستدعي زيارة الطبيب، ظهور دم في البراز، والألم الذي يوقظ المريض من النوم ليلًا وشدّد على أن...
  • سوالیفقبل ۱ یوم
  • “قوة التخلي”: نحو تحرّر من القيود النفسية والمادية
  • “قوة التخلي”: نحو تحرّر من #القيود_النفسية والماديةد. #أمل_نصير تتزايد الضغوط النفسية والاجتماعية، وتتصارع التوقعات والطموحات في العالم اليوم، من هنا يبرز كتاب ( #قوة_التخلي ) للمؤلف جون بوركيس مرشدا نفسيا يدعو إلى إعادة النظر في طريقة تفكيرنا، وعلاقتنا بما نملكه، ونرتبط به.يقدم بوركيس رؤية مختلفة، مفادها أن التخلي لا يعني الضعف أو الخسارة، بل هو مهارة وفضيلة تتيح لنا التحرر من الماضي والانفتاح على المستقبل بمرونة وسلام داخلي.يناقش الكتاب ظاهرة التعلّق بالأشياء والأشخاص، والمفاهيم، بدءًا من العلاقات والمعتقدات، وصولًا إلى المشاعر السلبية والأهداف التي فقدت قيمتها.يرى بوركيس أن هذا...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • مثلما تم مع زيزو..أمير هشام يفجر مفاجأة بشأن تعاقد الأهلي مع محمود الونش
  • كشف الإعلامي أمير هشام، حقيقة الأخبار المتداولة بشأن دخول النادي الأهلي مع  مفاوضات مع محمود الونش مدافع نادي الزمالك.وقال أمير هشام عبر بلس 90 :قد يتحرك النادي الأهلي بقوة للتعاقد مع محمود الونش في صفقة انتقال حر، مثلما تم نفس الأمر مع زيزو.و تابع أمير هشام :هناك انقسام بالفعل داخل النادي الأهلي حول ضم محمود الونش، ولكن في الساعات الماضية كانت الكفة (أرجح) للتحرك نحو التعاقد مع مدافع الزمالك.و كما أكد أمير  هشام معلوماتة بمنشور جديد كاتبا:خليك فاكر  ..ده كان خبر ‫#بلس_90‬ يوم السبت الماضي وتفاصيل أخرى مهمة في حلقة...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • استشاري يكشف أضرار شرب الحليب البارد على الحموضة وارتجاع المريء.. فيديو
  • أميرة خالد كشف استشاري عن اضرار شرب الحليب البارد على المعدة فى حال تناول الشخص وهو يعاني من الحموضة وارتجاع المريء. وقال للاستشاري في مقطع فيديو متداول:” فيك حموضة وارتجاع تروح علطول التلاجة تدور على كاسة حليب بعردة علشان تخففها، هذا التصرف طبيا مو صح، ممكن يضرك أكثر ما يفيدك”. وتابع:” صحيح الحليب راح يعطيك شوية ارتياح مؤقت لكنه ارتياح خادع، لأن بروتينات الحليب  راح تحفز المعدة على إفراز أحماض أكثر، يعني حموضة وارتجاع أكثر، يعنى المشكلة تزيد”. وعن الأطعمة التى يمكن تناولها لعلاج تلك المشكلة قال: ” الخيار لأن...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • شيله من على الشاحن.. إبراهيم فايق يفجر مفاجأة: زيزو أهلاوي بنسبة 100%
  • أعلن الإعلامي إبراهيم فايق عبر حسابه الشخصي على موقع X (تويتر سابقًا) عن حقيقة اقتراب اللاعب أحمد سيد زيزو لاعب نادي الزمالك من الانتقال إلى النادي الأهلي.وكتب فايق في تغريدته: شيله من على الشاحن.. زيزو أهلاوي ١٠٠ ٪ بعد تصريحات زيزو.. الدردير: هل وقع للأهلي ويحاول الخروج بدور الضحية؟كريم رمزي: زيزو وقع لـ الأهلي بنسبة 150%.. وسيكون واجهة إعلانية لـ5 رعاةيأتي هذا التصريح ليؤكد ما تردد في الأيام الأخيرة حول اقتراب زيزو من الانضمام إلى صفوف النادي الأهلي، مع انتهاء عقده مع الزمالك بنهاية الموسم الحالي.
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • العمار: 97% من السعوديين يعانون من نقص في فيتامين د .. فيديو
  • أميرة خالد قال الدكتور أحمد العمار، المتخصص في الصحة العامة، إن 97% من السعوديين يعانون من نقص في فيتامين “د”، موضحًا كيف ينقص هذا الفيتامين والشمس حارقة. وأضاف العمار في مقطع فيديو شاركه عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”:” نسبة عالية من السعوديين لديهم نقص في فيتامين (د) لأنهم لا يتعرضون لأشعة الشمس بشكل كافٍ.” ونصح العمار بضرورة التعرض لأشعة الشمس من 10 إلى 15 دقيقة أسبوعيًا، مشيرًا إلى أن فيتامين “د” يلعب دورًا مهمًا في امتصاص الكالسيوم في الجسم. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/xgIZOthCnydhMoWI.mp4 اقرأ أيضًا : استشاري: لا مانع من استخدام...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • استشاري يحذر: تجنبوا إزالة الشعر الوَبَري بالليزر لهذا السبب .. فيديو
  • أميرة خالد حذر الدكتور أحمد العيسى، استشاري الأمراض الجلدية الحاصل على البورد الأمريكي في طب الجلدية والتجميل والليزر، من استخدام تقنية الليزر لإزالة الشعر الوبري “الشعر الناعم والخفيف”. وأوضح العيسى خلال حديثه عبر بودكاست” فرصة”، أن هذا قد يؤدي إلى زيادة سماكته وكثافته بدلاً من تقليله. وأشار أيضًا إلى أن الليزر يُستخدم بشكل فعّال في علاج بعض الحالات الجلدية مثل إزالة الوحمات الحمراء والتصبغات الجلدية، بالإضافة إلى تفتيح الاسمرار حول الشفاه. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/8ose6KZlFbjpfRyv.mp4 إقرأ أيضًا: استشاري يوضح هل يمكن التخلص من علامات تمدد الجلد بشكل نهائي.. فيديو
  • سوالیفقبل ۳ یوم
  • فيديو.. “كتائب الشهيد أبو علي مصطفى” تستولي على مسيرة إسرائيلية من طراز “EVO MAX 3”
  • #سواليف أعلنت ” #كتائب_الشهيد_أبو_علي_مصطفى” الجناح العسكري “للجبهة الشعبية لتحرير فلسطين” في بيان مقتضب الاثنين، #الاستيلاء على #مسيرة_إسرائيلية من طراز “EVO MAX 3”. . كتائب الشهيد أبو علي مصطفى تستولي على مسيرة إسرائيلية من طراز EVO MAX 3 / RT pic.twitter.com/q9msHC5cBN مقالات ذات صلة ماذا جرى؟ ولماذا ألغى البيت الأبيض المؤتمر الصحفي لترامب ونتنياهو؟ 2025/04/07 — fadia miqdadai (@fadiamiqdadi) April 7, 2025 وقال الإعلام الحربي لـ”كتائب الشهيد أبو علي مصطفى” إن السيطرة على المسيرة تمت خلال تنفيذها مهام #استخبارية في سماء #المحافظة_الوسطى بقطاع #غزة. وعرضت الكتائب مشاهد للمسيرة...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار