صراحة نيوز:
2025-01-17@20:50:50 GMT

ما هو مرض الميسوفونيا؟

تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT

ما هو مرض الميسوفونيا؟

 

صراحة نيوز – قالت اختصاصية العلاج النفسي الألمانية، آن مولمان، إن الميسوفونيا، هي اضطراب عصبي يتميز بردة فعل انفعالية سلبية تجاه سماع بعض الأصوات كالمضغ والنفس والسعال، وغيرها كصوت الكتابة على لوحة المفاتيح، وصرير القلم على سبيل المثال.

وأوضحت مولمان أن سبب حدوث هذا الاضطراب، الذي يعرف أيضاً باسم “متلازمة حساسية الصوت الانتقائية”، لا يكمن في الأذن، وإنما في كيفية معالجة الأصوات في طريقها إلى الدماغ.


وأضافت مولمان أن أعراض الميسوفونيا تشمل أعراضاً نفسية تتمثل في الغضب والاشمئزاز والعدوانية، إضافة إلى أعراض جسدية تتمثل في خفقات القلب ونوبات التعرق والغثيان. وشددت مولمان على أهمية الخضوع للعلاج النفسي؛ نظراً لأن عدم علاج هذا الاضطراب يرفع خطر الإصابة بالقلق الاجتماعي والاكتئاب. 24

المصدر: صراحة نيوز

كلمات دلالية: اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا عربي ودولي علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا عربي ودولي علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة

إقرأ أيضاً:

أعراض وأسباب تشنجات الساق .. وطرق علاجه

تعتبر تشنجات الساق أو كما يطلق عليها تقلصات الساق المؤلمة، وهي تقلصات عضلية مؤلمة تصيب عادةً ربلة الساق أو القدم أو كليهما. 

أعراض وأسباب تشنجات الساق وطرق علاجه 

وتصبح تقلصات الساعة شائعة أثناء الحمل، وتحدث ليلاً غالبًا أثناء الثلثين الثاني، والثالث من الحمل.

احذر.. 8 أطعمة قد تؤدي إلى الموت المفاجئ عند تناولها بشكل خاطئماذا يحدث لجسمك عند تناول الترمس؟

مع أن السبب الدقيق لتقلصات الساق المؤلمة أثناء الحمل غير واضح، فإنه يمكنكِ اتخاذ خطوات للوقاية منها، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي.

وإذا استمرت التشنجات أو كانت متكررة بشكل مزعج، يفضل استشارة الطبيب للتحقق من وجود أي مشكلات صحية كامنة.

أعراض تشنجات الساق 

ـ ألم مفاجئ وشديد: تشعر بتقلص أو انقباض قوي في عضلات الساق، غالبًا في الليل أو بعد النشاط البدني.


ـ شد العضلات: تظهر العضلة المصابة صلبة ومشدودة.


ـ تقييد الحركة: قد تجد صعوبة في تحريك الساق المصابة بسبب التشنج.


ـ مدة التشنج: التشنج يمكن أن يستمر من ثوانٍ إلى عدة دقائق.


ـ بقاء الألم بعد التشنج: بعد انتهاء التشنج، قد يبقى الألم أو الشعور بعدم الراحة لفترة قصيرة.

أسباب تشنجات الساق 

ـ نقص المعادن: نقص المغنيسيوم، الكالسيوم، أو البوتاسيوم.


ـ الجفاف: قلة السوائل في الجسم قد تؤدي إلى تقلصات العضلات.


ـ الإجهاد العضلي: ممارسة التمارين الرياضية المكثفة أو الوقوف لفترات طويلة.


ـ مشاكل في الدورة الدموية: ضعف تدفق الدم إلى العضلات.


ـ بعض الحالات الطبية: مثل السكري، اضطرابات الغدة الدرقية، أو الأمراض العصبية.

أعراض وأسباب تشنجات الساق وطرق علاجهطرق علاج تشنجات الساق 

ـ التمدد والتدليك:

قم بتمدد العضلة المتشنجة بلطف.

تدليك المنطقة المصابة يساعد في تخفيف الألم.

ـ شرب السوائل:

تناول الماء أو المشروبات التي تحتوي على إلكتروليتات لتعويض السوائل المفقودة.

ـ تطبيق الحرارة أو البرودة:

وضع كمادات دافئة على العضلة يساعد في استرخائها.

استخدام كمادات باردة يمكن أن يقلل من الألم والالتهاب.

ـ تناول مكملات المعادن:

إذا كان السبب نقص المعادن، يمكنك تناول مكملات المغنيسيوم أو البوتاسيوم بعد استشارة الطبيب.

ـ الراحة والتقليل من النشاط:

تجنب النشاط البدني المكثف والراحة لفترة قصيرة لتخفيف الضغط على العضلات.

ـ تمارين التمدد:

القيام بتمارين التمدد بانتظام يساعد في منع التشنجات المستقبلية.

ـ ارتداء أحذية مريحة:

ارتداء أحذية داعمة يقلل من التشنجات الناتجة عن الضغط على القدمين والساقين.


الوقاية من تشنجات الساق  

ـ الحفاظ على الترطيب: شرب كمية كافية من الماء يوميًا.


ـ تناول غذاء متوازن: يحتوي على المعادن الضرورية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم.


ـ تمارين الإحماء والتمدد: قبل ممارسة التمارين الرياضية.


ـ تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة: للحفاظ على الدورة الدموية.

مقالات مشابهة

  • أعراض وأسباب تشنجات الساق .. وطرق علاجه
  • للتحكم في انفعالاته.. أحمد فهمي يكشف عن نصيحة المعالج النفسي له
  • انتبه.. تجنب هذه الأخطاء عند علاج الإنفلونزا
  • أعراض غير معتادة لمرض تصلب الشرايين
  • الطيور المغردة تتحدث مع بعضها أثناء هجراتها الليلية
  • شائعات «الإخوان» تستهدف الإيحاء النفسي.. والوعي طريق القضاء عليها
  • جميل السيّد: البلد مركّب بطريقة خاصة ويجب أن تتمثل كل طائفة بأفاضلها
  • بنصائح مهمة.. "إرادة" يؤكد أهمية دور الأسرة في علاج المريض النفسي
  • رئيس جامعة بنها يتفقد المدينة الجامعية بكفر سعد: حريصون على تقديم الدعم النفسي والمعنوي للطلاب
  • التوتر النفسي.. يدمر شعرك!