نوعان من الأطعمة يزيدان خطر الإصابة بالسرطان.. احذر تناولهما
تاريخ النشر: 16th, August 2024 GMT
مرض السرطان من أخطر الأمراض التي يمكن أن يصاب بها الإنسان، ومع التطور العلمي الذي يشهده العالم، تبين أن الإصابة بالسرطان قد تكون مرتبطة بالأنظمة الغذائية السيئة.
وهناك نوعان من الأطعمة يُنصح بعدم الإكثار من تناولهما، لتجنب الإصابة بالمرض، حسبما ذكر موقع «daily mail».
زيادة نسبة الإصابة لدى الشبابوارتفعت معدلات الإصابة بالسرطان، بنسبة 80% بين الشباب والأشخاص لمن هم أقل من 50 عام.
وأثبتت إحدى الدراسات، انتشار بعض أنواع السرطان بين الشباب، بسبب الاعتماد على أنظمة غذائية سيئة، إذ تبين تراكم نوع من البكتيريا في الأمعاء، تتسبب في الإصابة بالسرطان.
تبين من خلال هذه الدراسة، أن الوجبات السريعة، والأطعمة التي تحتوي علة نسبة قليلة من الألياف، والأطعمة ذات كميات كبيرة من السكر مثل الحلويات، تزيد من مؤشر الإصابة بالسرطان.
ووفقًا لما ذكره أسامة بهي الدين استشاري الأورام، خلال حديثه مع «الوطن»، فإن هذه الأطعمة تتسبب في زيادة الوزن والإصابة في بعض الأحيان بالسمنة، مما يزيد من خطر الإصابة بهذه الأنواع من السرطان:
- سرطان الأمعاء
- سرطان القولون
- سرطان المستقيم
اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة بالسرطان أمر في غاية الأهمية، وليس شيئًا صعبًا، كما أن اتباع نظام غذائي صحي، والتوازن بين أنواع الطعام، يعدّان من الخطوات الأساسية، مع ضرورة استشارة الأطباء عند ظهور أي أعراض غير طبيعية، مثل آلام المعدة المستمرة، حسبما ذكر بهي الدين.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: سرطان الأمعاء القولون السكر الألياف الإصابة بالسرطان
إقرأ أيضاً:
اصفرار الوجه والجلد .. 9 علامات تظهر الإصابة بسرطان القولون
سرطان القولون هو أحد أنواع السرطانات التي تبدأ في الأمعاء الغليظة، تحديدًا في القولون، وهو جزء من الجهاز الهضمي الذي يتولى عملية هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية.
أعراض سرطان القولونعلى الرغم من أنه من السرطانات التي قد تكون صامتة في مراحلها المبكرة، إلا أن هناك بعض الأعراض التي يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة في القولون، وتحتاج إلى الانتباه والتمحيص، وفقا لما نشره موقع هيلثي.
من بين الأعراض الشائعة التي قد تدل على سرطان القولون، يُعتبر اصفرار الوجه أحد العلامات التي يجب أن تكون على دراية بها. هذا الاصفرار يمكن أن يحدث نتيجة لمشاكل في الكبد أو انسداد القنوات الصفراوية بسبب الورم، ما يسبب تراكم البيليروبين في الجسم. ولكن، هذا العرض ليس وحده، بل هناك مجموعة من العلامات الأخرى التي يجب أن تكون في اعتباراتك:
اصفرار الجلد أو الوجه
إذا لاحظت أن لون وجهك أو جلدك قد تغير وأصبح أصفر، فقد يكون ذلك مرتبطًا بمشاكل في الكبد أو انسداد في القنوات الصفراوية بسبب الأورام. هذه الحالة تحتاج إلى عناية طبية فورية.
تغيرات غير مفسرة في حركة الأمعاء
من أكثر الأعراض شيوعًا لسرطان القولون هي التغيرات في حركة الأمعاء، مثل الإسهال المستمر أو الإمساك المزمن، أو حدوث تغييرات غير مفسرة في شكل أو تكرار البراز. يجب أن تكون حذرًا إذا لاحظت أي من هذه التغيرات.
آلام شديدة وتقلصات في البطن
الشعور بالانتفاخ المستمر أو التقلصات الشديدة في منطقة البطن يمكن أن يكون مؤشرًا على وجود خلل في القولون، ويجب استشارة الطبيب إذا كانت هذه الأعراض مصحوبة بتغيرات أخرى.
ظهور دم في البراز
وجود دم في البراز، سواء كان مرئيًا أو غير مرئي (ويمكن اكتشافه من خلال اختبار البراز)، يعد من العلامات البارزة التي قد تشير إلى مشكلة صحية في القولون، مثل الأورام أو النزيف الداخلي.
فقدان الوزن غير المبرر
إذا كنت تفقد الوزن بشكل غير مفسر ودون تغيير في نظامك الغذائي أو نمط حياتك، فقد تكون هذه علامة على وجود حالة صحية مثل سرطان القولون.
زيادة عدد مرات الإصابة بالإسهال أو الإمساك
إذا لاحظت أن لديك نوبات متكررة من الإسهال أو الإمساك دون أي تفسير واضح، فهذه قد تكون علامة تحذيرية، خصوصًا إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى.
نزيف المستقيم
خروج دم من المستقيم أو وجود دم مع البراز يعد من الأعراض المهمة التي تستدعي القلق، ويجب أن يتم تشخيصها بسرعة لتحديد السبب وراء النزيف.
تقلصات مستمرة في البطن
إذا استمرت التقلصات في البطن لفترة طويلة، قد يكون ذلك علامة على مشكلة في القولون أو الأمعاء. يجب عدم تجاهل هذه الأعراض، لأنها قد تشير إلى التهاب أو ورم.
الشعور بالضعف والإرهاق
إذا شعرت بتعب غير مبرر أو ضعف عام في الجسم، خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل فقدان الوزن أو تغيرات في حركة الأمعاء، فقد يكون هذا دليلًا على وجود مشكلة صحية خطيرة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كنت قد لاحظت أيًا من الأعراض السابقة أو كنت تعاني من تكرار أي من هذه الحالات، عليك بالتوجه إلى الطبيب بأسرع وقت ممكن لإجراء الفحوصات اللازمة. التشخيص المبكر هو مفتاح العلاج الفعال، حيث أن الكشف المبكر عن سرطان القولون يزيد من فرص العلاج الناجح بشكل كبير.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت