صابونة الكركم.. طريقة التحضير وفوائدها المذهلة للبشرة
تاريخ النشر: 16th, August 2024 GMT
تعتبر الصابون الطبيعي من الخيارات الممتازة للعناية بالبشرة، حيث توفر العديد من الفوائد مقارنة بالصابون التجاري الذي يحتوي على مواد كيميائية.
من بين الصابونات الطبيعية المميزة، صابونة الكركم تبرز كخيار فعال بفضل خصائصها الفريدة، فالكرم معروف بقدرته على تحسين صحة البشرة، ويتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضير صابونة الكركم وفوائدها للبشرة.
المكونات:
- 100 جرام من صابون الجلسرين الطبيعي (أو صابون قاعدي آخر غير معطر)
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر (اختياري، للتعطير)
- قوالب سيليكون أو قوالب صابون
طريقة التحضير
1. إذابة الصابون:
- قم بتقطيع صابون الجلسرين إلى قطع صغيرة وضعها في وعاء آمن للميكروويف.
- اذيبه في الميكروويف أو على حمام مائي حتى يصبح سائلًا تمامًا.
2. إضافة المكونات الأخرى:
- بعد ذوبان الصابون، أضف مسحوق الكركم وامزج جيداً حتى يتوزع الكركم بشكل متساوي.
- أضف زيت جوز الهند أو زيت الزيتون واخلط المزيج جيدًا.
- إذا كنت تستخدم زيت اللافندر، أضفه أيضًا وامزج.
3. صب الصابون في القوالب:
- صب المزيج في قوالب السيليكون أو قوالب الصابون واتركه ليبرد ويجف تمامًا (يمكن أن يستغرق ذلك عدة ساعات أو حتى ليلة كاملة).
4. إزالة الصابون من القوالب:
- بعد أن يجف الصابون، قم بإزالته من القوالب واحتفظ به في مكان جاف.
1. تحسين لون البشرة:
- يحتوي الكركم على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في تحسين لون البشرة وتفتيحها بفضل قدرتها على تقليل البقع الداكنة والتصبغات.
2. مكافحة حب الشباب:
- تمتاز الخصائص المضادة للبكتيريا في الكركم بقدرتها على تقليل الالتهابات ومكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
3. ترطيب وتغذية البشرة:
- زيت جوز الهند أو زيت الزيتون المستخدم في الصابون يوفر ترطيباً عميقاً للبشرة ويمنع جفافها.
4. تقليل ظهور علامات الشيخوخة:
- المواد المضادة للأكسدة في الكركم تساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة من خلال مكافحة التأثيرات الضارة للجذور الحرة.
5. تهدئة البشرة:
- الكركم يحتوي على خصائص مهدئة تساعد في تقليل التهيج والاحمرار، مما يجعله مناسباً للبشرة الحساسة.
باستخدام صابونة الكركم، يمكنك الاستفادة من فوائد الكركم الفعالة في العناية بالبشرة بطريقة طبيعية وآمنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: صابونة الكركم صابونة الكركم للبشرة فوائد صابونة الكركم
إقرأ أيضاً:
نعومة للجلد ونضارة .. فوائد لا تتوقعها لحبوب بذرة الشيا
تشتهر بذور الشيا بدورها في إدارة الوزن وصحة القلب، فإنها تلعب أيضًا دورًا حيويًا في إزالة السموم من الجلد.
غنية بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة
وخصائص الترطيب، فهي تساعد على التخلص من السموم وتعزيز نضارة البشرة. إليك نظرة تفصيلية حول كيفية مساهمة بذور الشيا في إزالة السموم من الجلد وتحسين صحة الجلد بشكل عام. غني بمضادات الأكسدة: يحارب الجذور الحرة تعد بذور الشيا من الطرق الأساسية التي تساعد على إزالة السموم من الجلد من خلال محتواها العالي من مضادات الأكسدة.
تحتوي هذه البذور الصغيرة على مركبات البوليفينول والفلافونويد، والتي تساعد على تحييد الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة تضر بخلايا الجلد وتؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
تنتج الجذور الحرة نتيجة للتلوث والتعرض للأشعة فوق البنفسجية والنظام الغذائي السيئ، وكلها عوامل تساهم في ظهور البشرة الباهتة المتعبة. يساعد الاستهلاك المنتظم لبذور الشيا في مكافحة الإجهاد التأكسدي ودعم عمليات إزالة السموم الطبيعية في الجسم، مما يؤدي إلى بشرة أكثر صحة وإشراقًا. غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية: يقلل الالتهاب بذور الشيا هي مصدر نباتي ممتاز للأحماض الدهنية أوميجا 3، وخاصة حمض ألفا لينولينيك (ALA). تتمتع هذه الأحماض الدهنية بخصائص قوية مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الاحمرار والتهيج وظهور حب الشباب.
ذلك الإكزيما والصدفية وحب الشباب. من خلال دمج بذور الشيا في نظامك الغذائي، يمكنك مساعدة بشرتك على البقاء هادئة ومتوازنة وخالية من الأضرار الالتهابية. تعزيز الترطيب: يحافظ على رطوبة البشرة يعد حاجز الجلد المرطب جيدًا أمرًا ضروريًا لطرد السموم والحفاظ على البشرة صافية. تتمتع بذور الشيا بقدرة استثنائية على امتصاص الماء، حيث يمتص ما يقرب من١٠ أضعاف وزنها لتكون قوام لزج عند نقعها
تعمل علي بقاء بشرتك ممتلئة وناعمة وخالية من السموم. بالإضافة إلى ذلك، تساعد منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على بذور الشيا في حبس الرطوبة ومنع الجفاف، مما يجعلها علاجًا طبيعيًا ممتازًا للبشرة الباهتة والجافة. غني بالألياف: يعزز صحة الأمعاء للحصول على بشرة صافية تبدأ عملية إزالة السموم من الداخل، وتلعب بذور الشيا دورًا حاسمًا في تعزيز صحة الأمعاء. فهي غنية بالألياف الغذائية، التي تساعد في تنظيم عملية الهضم ومنع تراكم السموم في الأمعاء. يؤدي سوء الهضم غالبًا إلى مشاكل جلدية مثل حب الشباب والبهتان والطفح الجلدي.
المصدر : india times
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية