صابونة الكركم.. طريقة التحضير وفوائدها المذهلة للبشرة
تاريخ النشر: 16th, August 2024 GMT
تعتبر الصابون الطبيعي من الخيارات الممتازة للعناية بالبشرة، حيث توفر العديد من الفوائد مقارنة بالصابون التجاري الذي يحتوي على مواد كيميائية.
من بين الصابونات الطبيعية المميزة، صابونة الكركم تبرز كخيار فعال بفضل خصائصها الفريدة، فالكرم معروف بقدرته على تحسين صحة البشرة، ويتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضير صابونة الكركم وفوائدها للبشرة.
المكونات:
- 100 جرام من صابون الجلسرين الطبيعي (أو صابون قاعدي آخر غير معطر)
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر (اختياري، للتعطير)
- قوالب سيليكون أو قوالب صابون
طريقة التحضير
1. إذابة الصابون:
- قم بتقطيع صابون الجلسرين إلى قطع صغيرة وضعها في وعاء آمن للميكروويف.
- اذيبه في الميكروويف أو على حمام مائي حتى يصبح سائلًا تمامًا.
2. إضافة المكونات الأخرى:
- بعد ذوبان الصابون، أضف مسحوق الكركم وامزج جيداً حتى يتوزع الكركم بشكل متساوي.
- أضف زيت جوز الهند أو زيت الزيتون واخلط المزيج جيدًا.
- إذا كنت تستخدم زيت اللافندر، أضفه أيضًا وامزج.
3. صب الصابون في القوالب:
- صب المزيج في قوالب السيليكون أو قوالب الصابون واتركه ليبرد ويجف تمامًا (يمكن أن يستغرق ذلك عدة ساعات أو حتى ليلة كاملة).
4. إزالة الصابون من القوالب:
- بعد أن يجف الصابون، قم بإزالته من القوالب واحتفظ به في مكان جاف.
1. تحسين لون البشرة:
- يحتوي الكركم على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في تحسين لون البشرة وتفتيحها بفضل قدرتها على تقليل البقع الداكنة والتصبغات.
2. مكافحة حب الشباب:
- تمتاز الخصائص المضادة للبكتيريا في الكركم بقدرتها على تقليل الالتهابات ومكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
3. ترطيب وتغذية البشرة:
- زيت جوز الهند أو زيت الزيتون المستخدم في الصابون يوفر ترطيباً عميقاً للبشرة ويمنع جفافها.
4. تقليل ظهور علامات الشيخوخة:
- المواد المضادة للأكسدة في الكركم تساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة من خلال مكافحة التأثيرات الضارة للجذور الحرة.
5. تهدئة البشرة:
- الكركم يحتوي على خصائص مهدئة تساعد في تقليل التهيج والاحمرار، مما يجعله مناسباً للبشرة الحساسة.
باستخدام صابونة الكركم، يمكنك الاستفادة من فوائد الكركم الفعالة في العناية بالبشرة بطريقة طبيعية وآمنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: صابونة الكركم صابونة الكركم للبشرة فوائد صابونة الكركم
إقرأ أيضاً:
فوائد زيت السمك لصحة الدماغ والجسم
زيت السمك هو أحد أشهر المكملات الغذائية التي يُنصح بها لدعم صحة الدماغ والجسم. بفضل غناه بالأحماض الدهنية “أوميغا-3”، أصبح هذا الزيت خيارًا مثاليًا لتحسين جودة الحياة والوقاية من العديد من الأمراض.
1.تحسين وظائف الدماغ:
يعمل زيت السمك على تعزيز الذاكرة وزيادة التركيز، كما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل الزهايمر.
2.تقليل الالتهابات:
تساعد الأوميغا-3 في تقليل الالتهابات المزمنة بالجسم، مما يساهم في تخفيف الألم المصاحب لأمراض مثل التهاب المفاصل.
3.دعم صحة القلب:
زيت السمك يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يحمي القلب من الأمراض.
4.تحسين صحة البشرة والشعر:
الأوميغا-3 تغذي البشرة وتجعلها أكثر نضارة، كما تعزز من قوة ولمعان الشعر.
5.الجرعة الموصى بها:
تناول ملعقة صغيرة من زيت السمك يوميًا أو كبسولات المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب.
زيت السمك هو هدية الطبيعة لصحتنا، ويمكنك الاستفادة منه عبر تناوله بانتظام للحصول على فوائد صحية شاملة. اجعل زيت السمك جزءًا من حياتك اليومية لتعزيز صحتك العامة.
وزيرة التنمية المحلية ومحافظ القاهرة يتفقدان مشروع زراعة وتشجير الطريق الدائري بالقاهرة