٢٦ سبتمبر نت:
2025-03-31@10:37:31 GMT

كلمة هامة لقائد الثورة عصر اليوم

تاريخ النشر: 15th, August 2024 GMT

كلمة هامة لقائد الثورة عصر اليوم

ومن المتوقع ان يتحدث السيد القائد في كلمته عن المستجدات والتطورات المحلية والإقليمية.

 

.

المصدر: ٢٦ سبتمبر نت

إقرأ أيضاً:

لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد

مع قدوم عيد الفطر، وعودة الصائمين لنظامهم الغذائي قبل رمضان،  يشعر الصائمون عمومًا بالحيرة حول ما ينبغي عليهم تناوله، ولكن مرضى السكري يصابون بالحيرة أكثر من غيرهم حتى لا يتعرضوا لمضاعفات ورغبتهم في تناول حلوى العيد وطعام العيد، لذا ينبغي على مرضى السكري أن يتبعو عدد من الارشادات والنصائح.

طريقة عمل الكحك السوري بالخطواتالسر في مكونين إضافتهم لنظامك الغذائي يحميك من أضرار الكحك في العيدنصائح وإرشادات هامة لمرضى السكري في عيد الفطر

- ينصح مرضى السكري في العيد بزيادة شرب السوائل الخالية من السكر والكفايين وتجنب التعرض لأشعة الشمس.

- ينصح مرضى السكر والضغط بتنظيم وجباتهم وتجنب تناول الحلويات إلا بكميات قليلة فى العيد، إذ يكفي تناول كعكة واحدة في اليوم أو قطعة واحدة من الحلوى، فالمواد السكرية والدهنية تشكل خطرا على مريض السكري، خاصة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أو زيادة فى نسبة الدهون فى الدم أو زيادة الوزن واللذان يؤثران على صحة الإنسان والشرايين الدقيقة فى الكبد والكلى.

- نظرا لاحتواء كعك العيد على نسب عالية من السعرات فإن تناوله من قبل مريض السكري والضغط سيؤدى إلى ارتفاع ملحوظ فى السكر وارتفاع ضغط الدم، لذا يجب الحذر مع انتهاء الصوم وبداية أول أيام العيد، والمتابعة المستمرة مع الطبيب المعالج وقياس نسبة السكر، ووضع نظاما غذائيا صحيا بعد انتهاء فترة الصيام لتجنب غيبوبة السكر.

- وكذلك الأمر بالنسبة لمرضى القلب والمصابين بمرض الشرايين التاجية إذ ينصحهم الأطباء بعدم الإفراط فى تناول حلويات العيد كالكعك والبسكويت؛ لإحتوائها على نسب عالية من الدهون والكوليسترول والسعرات الحرارية العالية، بسبب الكميات الكبيرة من السكر والدقيق التى تحتوى عليها هذه الحلويات ،التى تؤدى إلى الإصابة بزيادة الوزن والسمنة.

ـ عدم الإفراط في تناول الأسماك المملحة "الفسيخ" خلال أيام عيد الفطر

مقالات مشابهة

  • شاهد بالفيديو.. شاب سوداني يهتف لقائد الجيش “البرهان” أمام الكعبة المشرفة (يا كاهن) أثناء مروره بجانبه في العمرة ويثير ضحكات المتابعين
  • مستقبل السباق الأمريكي مع الصين تحسمه نقطة هامة!
  • نصائح هامة لتجنب زيادة الوزن عند تناول الكعك
  • 7 نصائح هامة عند شراء وتناول الفسيخ في عيد الفطر
  • لمرضى السكري.. 5 نصائح هامة يجب اتباعها في العيد
  • كلمة لنعيم قاسم اليوم.. هذا موعدها
  • التماسك واللون.. 10 نصائح هامة قبل شراء الرنجة من الأسواق
  • محافظ الغربية: إجراءات هامة لضمان استقرار الأسواق خلال العيد
  • معلومات هامة عن كأس الأمم الأفريقية تحت 20 عامًا بعد إسنادها لمصر
  • بعد تطوّرات اليوم... تأجيل كلمة أمين عام حزب الله