5 خطوات ذكية للحفاظ على الرشاقة وحرق السعرات

مقالات مشابهة

المسلةقبل ۷ ساعة

ترامب: تركيا ذكية وهي الطرف الفائز في سوريا

17 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: أكد الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب الاثنين أن تركيا هي “الطرف الفائز” في سوريا بعد إسقاط نظام الرئيس المخلوع بشار الأسد، معتبرا أن أنقرة سيكون معها “مفتاح الأحداث” في هذا البلد. وقال ترامب للصحفيين -في مقر إقامته بولاية فلوريدا- “من هو الطرف الفائز، لكن أعتقد أنه تركيا.. أنقرة سيكون معها المفتاح للأحداث” في هذا البلد. وأضاف “تركيا استولت على سوريا بطريقة غير ودية دون سقوط الكثير من الأرواح”، مشيرا إلى أن سوريا “بها الكثير من الأمور التي لا تزال غير واضحة”. كما اعتبر الرئيس...

الجزیرةقبل ۹ ساعة

ترامب: تركيا ذكية وسيكون معها مفتاح الأحداث بسوريا

أكد الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب اليوم الاثنين أن تركيا هي الطرف الفائز في سوريا بعد إسقاط نظام الرئيس المخلوع بشار الأسد، معتبرا أن أنقرة سيكون معها مفتاح الأحداث في هذا البلد. وقال ترامب للصحفيين -في مقر إقامته بولاية فلوريدا- لا أحد يعرف النتيجة النهائية في سوريا، ولا من هو الطرف الفائز، لكن أعتقد أنه تركيا.. أنقرة سيكون معها المفتاح للأحداث في هذا البلد. وأضاف تركيا استولت على سوريا بطريقة غير ودية دون سقوط الكثير من الأرواح، مشيرا إلى أن سوريا بها الكثير من الأمور التي لا تزال غير واضحة....

صحیفة الاتحادقبل ۲۰ ساعة

حمدان محمد يبتكر عربة تسوّق «ذكية»

خولة علي (أبوظبي)في عصر يتسابق فيه العالم نحو الابتكار وتعزيز الاستدامة، يبرز الشباب الإماراتي كقوة محركة لصناعة المستقبل. ويظهر حمدان محمد رحمه، طالب إماراتي في الصف التاسع، حيث استطاع أن يترك بصمة مميزة في عالم الابتكار. ومن أبرز مشاريعه تطوير «عربة التسوق الذكية»، التي تجمع بين البساطة والفعالية من خلال توليد الطاقة بالحركة، وهو ابتكار يعكس رؤيته نحو حلول عملية ومستدامة تلبي احتياجات المستقبل.بدأ شغفه في مجال الابتكار والذكاء الاصطناعي عندما اصطحبه والده مع شقيقه الأكبر، إلى نادي الإمارات العلمي في دبي. وهناك انطلق حمدان في رحلة ملهمة شملت تدريبات...

موقع ۲۴قبل ۲۳ ساعة

7 نصائح سهلة لخفض الوزن خلال الشتاء

يمكنك إنقاص الوزن في الشتاء دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية (الجيم)، من خلال خطوات بسيطة تعزز حرق السعرات الحرارية والتمثيل الغذائي، بينما تحصل على المغذيات التي تحتاجها لمد الجسم بالطاقة. إليك 7 نصائح يسهل اتباعها، بحسب إيكونوميك تايمز: · تناول خضروات الموسم بكثرة، على حساب النشويات. · أضف الكركم، والزنجبيل، والقرفة، والفلفل الأسود، لتعزيز حرق الدهون. · احرص على شرب الماء والسوائل الدافئة والمشروبات الخالية من الكافيين. · تجنب الأطعمة المقلية قدر الإمكان، وتناول مكانها الحساء الشتوي، مثل شوربة العدس. · احرص على اختيار الكربوهيدرات الصحية،...

euronewsقبل ۱ یوم

لصوص بالعشرات بينهم رجال ونساء وأطفال.. جرائم نهب وحرق للبيوت داخل مجمع سكني قرب دمشق

انتشرت قوة مسلحة تابعة للمعارضة السورية، يوم الأحد، في قرية الحسينية جنوب شرق دمشق، في محاولة لوقف عمليات النهب التي اجتاحت مجمعاً سكنياً في المنطقة، حيث قام اللصوص، وبينهم نساء وأطفال، بسرقة محتويات الشقق السكنية وإضرام النار في بعضها. اعلانيأتي هذا التطور بعد أسبوع من الهجوم الخاطف الذي شنته على العاصمة دمشق المعارضة المسلحة بقيادة أبو محمد الجولاني زعيم هيئة تحرير الشام النصرة سابقا، مما أجبر الرئيس السوري بشار الأسد على الفرار، منهياً خمسة عقود من حكم عائلته. ومع سيطرة المعارضة على دمشق، غادر المدينة العديد من مؤيدي الأسد، تاركين...

زنقة ۲۰قبل ۲ یوم

مسؤول: بوابات ذكية ستمكن من ملئ ملعب الرباط الجديد في أقل من ساعة

زنقة 20 | الرباط كشفت زينب بنموسى المديرة العامة للوكالة الوطنية للتجهيزات، أن ملعب مولاي عبد الله بالرباط ، سيكون من أكثر المشاريع الرياضية الأكثر تطورا من حيث التكنولوجيا عالميا. و قالت بنموسى في تصريحات لها ، أن الملعب سيشتمل على شبكة ويفي واسعة تغطي كافة المقاعد، ونظام مراقبة يحتوي على 800 كاميرا وتقنيات التعرف على الوجه. بنموسى، أوضحت أن الملعب سيتوفر على بوابات ذكية ستجعل الملعب يمتلئ في أقل من ساعة. وفيما يتعلق بالبث التلفزي، ذكرت بنموسى، أن الملعب يتوفر على 42 موقعا للكاميرات المخصصة للنقل التلفزي. يشار إلى...

شفق نیوزقبل ۲ یوم

توصيات للحفاظ على مظهر شفاه صحي وجميل

صدى البلدقبل ۲ یوم

أنواع الكبدة .. اعرف الفرق بينها في السعرات والفوائد

تعد الكبدة مصدرا جيدا للفيتامينات والبروتين خاصة الطب التقليدي فهي غنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم ويعتقد أن تناول لحوم الأعضاء، خصوصًا الكبد، يساهم في تعزيز الصحة العامة من خلال تجديد مخزون الجسم من المغذيات ودعم وظائف الأعضاء المختلفة. تصنف الكبدة من قبل خبراء التغذية بأنها من الأطعمة فائقة القيمة الغذائية، حيث تحتوي على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية.عشبة غير متوقعة تعالج الالتهابات وتمنع الأمراض المزمنة .. تعرف عليهاتمنع الفطريات وقرحة المعدة .. عشبة رخيصة تمتلك فوائد مذهلةيعالج أمراض القلب والأعصاب.. فوائد غير متوقعة لعشبة الزعرورعشبة في كل منزل تحمى من...

عین لیبیاقبل ۲ یوم

ابتكار أول «نظارات ذكية» تعمل بتقنية «الذكاء الاصطناعي»

أطلقت شركة “سولو Solos”، نظارات “AirGo Vision” كأول نظارات ذكية في العالم، تأتي مدعومة بتقنية “الذكاء الاصطناعيChatGPT” وكاميرا. وبحسب الشركة، “تأتي “AirGo Vision” مدمجة مع “GPT-4” ويتم تسويقها كذكاء اصطناعي يمكن ارتداؤه ومتاح للجميع، بحسب صحيفة “ذا انديان اكسبريسThe Indian Express”. ووفق الشركة، “توفر نظارات “AirGo Vision” بعض الميزات المثيرة للاهتمام مثل التعرف البصري اللحظي والتشغيل دون استخدام اليدين، ويمكن للمستخدمين حرية اختيار وقت استخدام الكاميرا الأمامية”. ووفق الشركة، “يكمن لنظارات “AirGo Vision” من خلال خاصية التعرف البصري، تحديد الأشياء والإجابة على الأسئلة وحتى ترجمة النص”. وبحسب الشركة، “يمكن للمستخدمين...

المسلةقبل ۳ یوم

أعمال شغب وحرق قاعتين داخل سجن العمارة المركزي

14 ديسمبر، 2024 بغداد/المسلة: كشف مصدر امني، اليوم السبت، بأن أعمال شغب وحرق قاعتين حدثت داخل سجن العمارة المركزي. وقال المصدر ان “عددا من النزلاء في سجن العمارة المركزي قاموا باعمال شغب وحرق قاعتين دون معرفة الأسباب”. وأضاف ان “مفارز الدفاع المدني وقوة من قسم شرطة حطين وفوج طوارئ ميسان لاول والفوج الثاني وقوة فوج فض الشغب توجهت الى السجن “، لافتا الى ان “الموقف مسيطر علية بالوقت الحالي”. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر...

5 خطوات ذكية للحفاظ على الرشاقة وحرق السعرات

توصيات للحفاظ على مظهر شفاه صحي وجميل

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار