ما هي علاقة البامية بمرض السكري؟.. لا يُصدّق
تاريخ النشر: 14th, August 2024 GMT
بامية (mashed)
لا شك أن النظام الغذائي يعتبر مهما جداً في الحفاظ على مستويات الجلوكوز وإبعاد جميع المضاعفات المرتبطة بمرضى السكر.
وهناك بعض الخضار التي تلعب دوراً في السيطرة على مرض السكري، ومن بين هذه الخضار، “البامية”.
اقرأ أيضاً لماذا تعيش النساء عمراً أطول من الرجال؟.. العلم يكشف الأسرار 14 أغسطس، 2024 ورد الآن: آخر تحديث لأسعار صرف الريال اليمني أمام العملات الأجنبية بصنعاء وعدن 14 أغسطس، 2024ولكن كيف تستخدم البامية للسيطرة على مرض السكري؟ إليكم الإجابة:
أولا خذ ثمرتين من البامية و قطع كلا الطرفين و سيبدأ خروج سائل أبيض لزج من البامية.
ثم أسقط البامية في كوب من الماء قبل النوم ليلاً.
بعدها قم بتغطية الزجاج وفي الصباح أخرج البامية من الماء واشربها.
كما يمكن أن يساعد تكرار الخطوات يومياً في التحكم في نسبة السكر في الدم إلى أقصى حد.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: الانسولين السكر السكري مقاومة الانسولين
إقرأ أيضاً:
محافظ أسيوط يتفقد سوق الخضار والفاكهة بمدينة منفلوط
تفقد اللواء دكتور هشام أبوالنصر محافظ أسيوط، سوق الخضار والفاكهة بالشارع الجديد بمدينة منفلوط وذلك في إطار حرصه على متابعة أسعار السلع الأساسية والتأكد من وفرتها للمواطنين بأسعار مناسبة تخفف من الأعباء المعيشية عليهم تنفيذاً لتوجهات الدولة بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية وتنفيذاً لخطط التنمية المستدامة ورؤية مصر 2030. رافقه خلال الجولة كرم عبد الحفيظ نائب رئيس مركز منفلوط، ومصطفى فهمي مدير إدارة المتابعة الميدانية بالمحافظة.
وحرص محافظ أسيوط على المرور بين محلات التجار وفروشات الخضار والفاكهة واستفسر عن الأسعار واطلع على تنوع المعروضات بكميات وفيرة تلبى احتياجات المواطنين مؤكداً على مواصلة جهود المحافظة على إنشاء وافتتاح المزيد من أسواق الجملة لمواجهة جشع بعض التجار الذين يبالغون في الأسعار لافتاً إلى قيام المحافظة على تطوير ورفع كفاءة السوق الحضاري للباعة الجائلين بمنطقة الصياد أمام مسجد مسك الختام لاستيعاب الباعة الجائلين ورفع الإشغالات والتعديات على حرم الطريق بشوارع مدينة منفلوط. والتقى المحافظ ـ خلال جولته ـ عدداً من التجار وأصحاب المحلات بالسوق وتحاور معهم واستمع إلى مطالبهم.
لافتاً إلى حرصه الدائم على دعمهم وتذليل كافة العقبات التي تعترض سير العمل موجهاً بتخفيض أسعار بعض السلع والالتزام بوضع هامش ربح عادل يراعى ظروف المواطنين ويخفف من الأعباء المالية عليهم موضحاً أن الدولة تعمل جاهدة على اتخاذ كافة الإجراءات اللازمة للسيطرة على الأسعار ومنع الاحتكار حفاظاً على استقرار الأوضاع المعيشية للمواطنين وتحقيق التوازن والاستقرار في السوق فضلاً عن توفير السلع الأساسية بأسعار مناسبة تلبى الاحتياجات اليومية للمستهلك.
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”